Режим дня и его влияние на качество обучения.
1. Вводный этап.
Здравствуйте, уважаемые родители. Сегодня я бы с вами хотела затронуть очень важную тему
2. Организационный этап.
Тема режима дня и его влияния на качество обучения учеников, является одной из проблем ребенка при поступлении в школу. Казалось бы, как режим дня может быть проблемой при поступлении в школу и при обучении? Жизнь ребенка до школы очень отличается от периода после поступления в нее. Меняется абсолютно все, если до школы ведущей деятельностью ребенка являлась игра, то после поступления ведущей стала учебная деятельность. Теперь он не просто ребенок, а ученик. У него появляются обязанности, появляются правила которые нужно соблюдать, появляется новый круг друзей. Теперь он проводит большую половину дня в школе. И конечно все эти новые моменты в его жизни ставят, его перед фактом смены режима дня. Давайте посмотрим, как должен выглядеть режим дня младшего школьника (показать на интерактивной доске).
Режим дня младшего школьника.
Подъем 7.00
Зарядка, умывание 7.00-7.30
Завтрак 7.30-7.50
Дорога в школу 7.50-8.15
Занятия в школе 8.30-13.00
Прогулка на свежем воздухе 13.00-13.30
Обед, отдых, помощь по дому 13.30-16.00
Приготовление уроков 16.00-17.00
Свободное время 17.00-19.00
Ужин 19.00-19.30
Свободное время 19.30-20.30
Подготовка ко сну 20.30-21.00
Поднимите, пожалуйста, руку те чей ребенок соблюдает похожий режим. Очень мало таких ребят. Давай те же послушаем к чему может привести неправильный режим дня:
1) Снижение активности и работоспособности ребенка.
2) Повышение количества ошибок наряду с хорошо выученным правилом.
3) Рассеянность и невнимательность ребенка.
4) Изменение почерка ребенка в связи с ухудшением регуляции физиологических функций.
5) Ухудшение здоровья.
И это, конечно не все. Если у ребенка нет правильно организованного режима дня, то его обучение будет не качественным, так как на плечи этого маленького человека свалится очень тяжелый груз, который ему не поднять. Поэтому вы как родители должны ему помочь. Как же организовать правильный режим дня? В этом вам поможет алгоритм, который я сейчас вам раздам.
Образец листов.
Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:
1) Правильное чередование труда и отдыха.
2) Регулярный прием пищи.
3) Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.
4) Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
5) Определенное время для приготовления домашних заданий.
6) Определение продолжительности отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.
3. Заключительный этап.
Дорогие родители, сейчас, когда придете домой, пожалуйста, помогите своему ребенку, составьте ему режим дня. Именно этот режим будет прекрасным началом учебной деятельности.