Внеклассное мероприятие «Я - будущий олимпийский чемпион»

Внеклассное мероприятие «Я - будущий олимпийский чемпион»

Целеполагание:

Формирование у учащихся навыков ЗОЖ и укрепления здоровья;

Мотивация к занятиям физической культурой и спортом.

Содействие в развитии ловкости, скорости, выносливости.

Оборудование: 2 волейбольных мяча, 2 баскетбольных мяча, 2 обруча, 6 маленьких мячей, 2 корзины.

Ход мероприятия.

I. Представление команд

II. Разминка.

Составить слово из разбросанных букв ОЛИМПИАДА

III. Эстафеты.
1. «Встречная эстафета».

Колонна мальчиков стоит напротив колонны девочек (в каждой команде 5 девочек и 5 мальчиков).

По команде стартует мальчик с эстафетной палочкой, «финиширует» девочка.

(Финишем считается поднятая рука капитана с эстафетной палочкой.)

2. «Замени мяч».

Напротив каждой команды, на расстоянии 10 м, лежат волейбольные мячи. Стоящий первым держит в руках баскетбольный мяч. По сигналу бегут, кладут один мяч, берут другой, возвратившись, передают его и становятся в конец колонны.

3. «Гонка мячей над головой».

У капитанов (впереди стоящих игроков) по мячу. По сигналу первые игроки передают мяч над головой стоящим сзади них ребятам. Каждый раз последний игрок в колонне, получив мяч, бежит справа, становится первым и передает мяч стоящим сзади до тех пор, пока начавший игру не вернется на свое место и поднимет мяч вверх.

4. «Гонка мячей под ногами».

Команды стоят в колонны по одному, в стойке ноги врозь, мяч в руках у капитана. По сигналу направляющий наклоняется вперед и толчком двумя руками посылает мяч между ног назад. Игрок, стоящий сзади, ловит катящийся мяч, бежит в начало колонны и повторяет то же. Игра заканчивается, когда капитан вернется с мячом на место направляющего.

5. «Переправа» – бег в обручах.

Команды построены в колонны по одному, в руках у капитана гимнастический обруч. Обруч надевают на пояс первые игроки, по сигналу обегают стойку, возвращаясь обратно, – берут в обруч второго игрока, проделывают тот же путь, возвращаются обратно: первый становится в конец колонны, а второй игрок берет обруч третьего и все повторяется.

6. Конкурс капитанов.

Каждый игрок должен попасть маленькими мячами в корзину. (Сколько попаданий - столько и очков.)

IV. Определение и награждение победителей (самых активных участников).

Спасибо вам и до свиданья

 До новых встреч в нашем спортзале

 Соединяйте спорт и знанья

 И душу грейте добрым светом.

Использованная литература:

Интернет-источник

https://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/fizkultura/2019/02/02/estafety

 http://kidportal.ru/konkursi-i-estafeti