Авторская спортивная игра на развитие физических качеств «Волейфут»

Министерство образования и науки РС(Я)

ГБПОУ РС(Я) «Намкий техникум»

ДОКЛАД

Тема:

«Волейфут» - авторская спортивная игра на развитие физических качеств

Соловьев Леонид Андреевич,

преподаватель физической культуры

с.Графский Берег 2020г.

Актуальность: В наш современный век, когда молодые люди ведут малоподвижный образ жизни, проводя многие часы за компьютером, проблема оздоровления и активной спортивной жизни стоит особенно остро. Уроки физкультуры восполняют этот пробел отчасти. По программе учебной дисциплины «Физическая культура» предусмотрено освоение правил многих игровых видов спорта. Опыт показал, что не многие обучающиеся владеют техникой и тактикой игры в волейбол и в мини-футбол. Юноши и девушки не умеют играть, а если играют, то быстро утомляются, при этом многие теряют интерес к данным спортивным играм. Леонид Андреевич Соловьев придумал спортивную игру «Волейфут», которая объединила правила двух спортивных игр.

Цель: Развитие физических качеств обучающихся через игру «Волейфут».

Задачи:

1. Привить интерес к новой спортивной игре.

2. Повысить подвижность и активность во время игры.

3. Пропаганда здорового образа жизни.

Игра предназначена для стандартных и малых спортивных залов. Обучащиеся, знающие основные приемы и правила игр в волейбол и мини-футбол, легко осваивают правила этой игры. Игра предназначена для обучающихся, владеющих на средним уровнем техникой, умениями и навыками данных спортивных игр.

Размеры площадки: Для спортивной игры в «Волейфут» требуется спортивный зал любого размера. Например, границы зала соответствуют размерам площадки для игры в мини-футбол 28х15. Волейбольная площадка стандартного размера 18х9. Футбольные и волейбольные площадки должны быть размечены четкими линиями. Длинная граничащая линия должна быть проведена через центр площадки.

Инвентарь: Ворота должны быть установлены по центру каждой вратарской линии На волейбольные стойки крепится волейбольная сетка, ставиться на высоту 243 см, нижняя часть сетки поднимается вверх ровно на половину ширины волейбольной сетки и закрепляется в верхней ее части. Для игры можно использовать мяч футбольный №5, или волейбольный.

Игроки: В спортивную игру «Волейфут» играют две команды. Состав команды 3-4 полевых + 1 вратарь (в зависимости от размера площади). Остальные игроки на замене. Капитан команды один из игроков. Форма игроков разного цвета в каждой команде. Вратарь имеет право поменяться местами с любым другим игроком своей команды. Это осуществляет только после разрешения судьи и только в тот момент, когда мяч выйдет из игры.

Правила новой спортивной игры: Начало игры приветствие команд. Жеребьевка на разыгрывание мяча. После свистка судьи падающая команда выводит мяч подачей как при волейболе. По правилам волейбола мяч, перелетевший через сетку упавший на площадку, не коснувшись игрока другой команды или упал вне зоны волейбольной площадки (аут), то очко получает подающая команда. Но в случае если мяч коснулся любой части тела игрока принимающей подачу и мяч упал, на площадку, то тогда игра переходит в футбол. Футбол играют 2 минуты (секундомеру) на футбольной площадке, по правилам фут-зала . Команда, забившая мяч в ворота, получает 2 очка, за каждый гол. По истечению времени команда, забившая больше голов, получает возможность продолжить игру по правилам волейбола. Но если за 2 минуты команды не забивают гол или ничью. То право продолжить игру предоставляется ранее подающей команде. – игра продолжается по правилам волейбола. Игроки имеют право в волейболе разыгрывать мяч в команде, применять нападающий удар, но не ставить блок. «Волейфут» играют до 20 очков, с разницей в 2 очка, 2 периода со сменой площадки в случае равенство очков команды играют 3-й период до 15 очков ровно.

Практическая часть

Для определения физического развития при помощи игры «Волейфут». Мы взяли результаты для сравнения учащихся - юношей группы по профессии «Мастер общестроительных работ». Наблюдения проводились в течение 2 лет, сравнивались результаты за 2 учебных курса. Они сдавали контрольные нормативы на развитие физических качеств – это на ловкость – прыжок в длину с места, на скорость – челночный бег 3Х9 м, на силу – подтягивание на высокой перекладине силовым способом, на выносливость – бег на 6 минут. В результате анализа мы сравниваем, на втором курсе обучающихся, еще не игравших в данную спортивную игру. А на третьем курсе после регулярной игры в «Волейфут», были зафиксированы заметные улучшения при сдаче контрольных нормативов, что мы и видим в данной таблице.

Данная спортивная игра соблюдает все основные правила волейбола и игры футзал. Но так как эти игры дополняют друг друга, соответственно, игра «Волейфут» развивает не только физические качества, но и мышление, и внимание игроков.

Например: играть в мяч можно не только руками, но и ногами. Что увеличивает такую двигательную активность как ловкость – это подачи и передачи мячей, быстрота реакции движений при смене игры с волейбола на футбол, переключение внимания и перестроение на другую игру. В этой спортивной игре развиваются все основные физические качества, необходимые подрастающему поколению. Рекомендуется ученикам средних классов школ, а также обучающимся образовательных учреждений профессионального образования 1-2 курсов.

Во II- полугодии 2013-2014 учебного года планируем провести первенство лицея по «Волейфуту» между группами.