Публикации автора (5)
1
Шея-зрение-шпагат
Изучение взаимосвязи разных отделов позвоночника с костно-мышечной системой, влияние упражнений для шеи на растяжку (поперечный шпагат) и зрение.
5
Конспект занятия по ДООП «Йога-dance» на тему «Разучивание техники диафрагмального дыхания»
Как быстро и легко понять и освоить диафрагмальное дыхание
2
Конспект занятия по ДООП «Йога-Dance» (9–13 лет)
Представлен комплекс упражнений на снятие физических и психологических зажимов при взаимодействии с партнером.
3
Конспект-план занятия «Продольный шпагат» дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Йога пресс-стрейч»
Представлен комплекс подводящих упражнений к продольному шпагату на базе йоги.
0
Статья «Занятия йогой с детьми и подростками в системе дополнительного образования»
Особенности организации занятия йогой с детьми и подростками в учреждении дополнительного образования
