АНКЕТА «МОЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СФЕРА»
(автор О.Л. Гончарова)
Инструкция: ответьте на следующие вопросы.
1. Раздражают ли вас окружающие люди? Почему? _______________ ______________________________________________________________
2. Как часто вы срываетесь на них? ____________________________
3. Считаете ли вы себя раздражительным человеком?____________
4. Считаете ли вас окружающие люди раздражительным человеком?___________________________________________________
5. Как вы реагируете на замечания окружающих людей? __________
6. Владеете ли вы своими эмоциями независимо от ситуации?______
7. Трудно ли вам сдерживать свои эмоции? ______________________
8. Как часто вы переживаете за свою несдержанность? ____________
9. Как часто у вас возникают конфликты? Почему? _______________
______________________________________________________________
10. Легко ли вам контролировать свои эмоции в конфликте? ________
11. Как вы думаете вы эмоциональный человек? ___________________
12. Хотели бы вы научиться контролировать свои эмоции? __________
_______________________________________________________________
СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ!
Время проведения: 10 минут.
