12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917  Пользовательское соглашение      Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФ
УРОК
Материал опубликовал
Щегло Наталия Ивановна16

2 класс

п/п№

урока

Наименование разделов и тем

Кол-во часов

Дата проведения

   

I ЧЕТВЕРТЬ

27

 
   

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

10

 

1

1

Ходьба и ее разновидности. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

2.09

2

2

Высокий старт. Бег 30 м.

1

5.09

3

3

Бег с изменением направления и темпа.

1

8.09

4

4

Челночный бег 3х10.

1

9.09

5

5

Бег до 4 мин. Метание мяча на дальность.

1

12.09

6

6

Многоскоки с ноги на ногу. Бег 1000м.

1

15.09

7

7

Бег 30 м. Прыжки на месте и с поворотом на90 и 180.

1

16.09

8

8

Прыжок в длину с места. Прыжки в высоту с высоты 40 см.

1

19.09

9

9

Многоскоки с ноги на ногу. Прыжки со скакалкой на месте.

1

22.09

   

Подвижные игры

9

 

10

10

Подвижная игра « Жылжымалы аркан»

1

23.09

11

11

Подвижная игра «Вызов номеров»

1

26.09

12

12

Подвижная игра «Бездомный заяц»

1

29.09

13

13

Подвижная игра «Орамал»

1

30.09

14

14

Подвижная игра «Невод»

1

3.10

15

15

Подвижная игра «Слалом с мячом»

1

6.10

16

16

Подвижная игра « Метко в цель»

1

7.10

17

17

Подвижная игра « Гонка мячей»

1

10.10

18

18

Подвижная игра «Бросок мяча в колоне»

1

13.10

19

19

Подвижная игра « Гонка мячей в колонне»

1

14.10

   

Гимнастика

8

 

20

20

Строевые упражнения

1

17.10

21

21

Упражнения в равновесии

1

20.10

22

22

Акробатические упражнения

1

21.10

23

23

Акробатические упражнения

1

24.10

24

24

Упражнения в равновесии

1

27.10

25

25

Игры и игровые мзадания

1

28.10

26

26

Строевые упражнения

1

7.11

27

27

Упражнения в равновесии

1

10.11

   

II четверть

21

 
   

Подвижные игры

10

 

28

1

Игра «Перетягивание каната»

1

11.11

29

2

Игра « Бездомный заяц»

1

14.11

30

3

Игра « Орамал»

1

17.11

31

4

Игра «Невод»

1

18.11

32

5

Игра «Салки»

1

21.11

33

6

Игра «Слалом с мячом»

1

24.11

34

7

Игра « Метко в цель»

1

25.11

35

8

Игра « Гонка мячей ногами»

1

28.11

36

9

Игра « Бросок мяча в колонне»

1

1.12

37

10

Игра и эстафеты

1

2.12

   

ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ

11

 

38

11

ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Акробатические упражнения.

1

5.12

39

12

Ползание по гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке.

1

8.12

40

13

Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

1

9.12

41

14

Строевые упражнения. Ползание по гимнастической скамейке.

1

12.12

42

15

Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.

1

15.12

43

16

Строевые упражнения. Упражнения в равновесии.

1

16.12

44

17

Строевые упражнения. Ползание по гимнастической скамейке.

1

19.12

45

18

Акробатические упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

1

22.12

46

19

Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.

1

23.12

47

20

Ходьба по гимнастической скамейке. Прыжки через скакалку.

1

26.12

48

21

Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

1

29.12

 

   

III ЧЕТВЕРТЬ

30

 
   

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

10

 

49

1

ТБ. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (б/п)

1

9.01

50

2

Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (без палок). Передвижение скользящим шагом 30 м.

1

12.1

51

3

Передвижение скользящим шагом 30 м. Ступающий шаг.

1

13.1

52

4

Подъем ступающим шагом. Спуски в основной стойке.

1

16.1

53

5

Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.

1

19.1

54

6

Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.

1

20.1

55

7

Спуски в низкой стойке. Эстафеты.

1

23.1

56

8

Ступающий шаг. Эстафеты.

1

26.1

57

9

Прохождение дистанции до 1 км. Эстафеты.

1

27.1

58

10

Прохождение дистанции до 1 км.

1

30.1

   

Гимнастика

9

 

59

11

Строевые упражнения. Акробатические упражнения.

1

2.2

60

12

Упражнения в равновесии. Акробатические упражнения.

1

3.2

61

13

Строевые упражнения. Игры и игровые упражнения.

1

6.2

62

14

Преодоление полосы препятствий. Игры .

1

9.2

63

15

Строевые упражнения. Упражнения в равновесии.

1

10.2

64

16

Упражнения в равновесии. Акробатические упражнения.

1

13.2

65

17

Строевые упражнения. Акробатические упражнения.

1

16.2

66

18

Преодоление полосы препятствий. Игры .

1

17.2

67

19

Игры и эстафеты.

1

20.2

   

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

11

 

68

20

Эстафеты.

1

23.2

69

21

Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

1

24.2

70

22

Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

1

27.2

71

23

Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

1

2.3

72

24

Бросок мяча 1кг. Эстафеты.

1

3.3

73

25

Бросок мяча 1кг. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

1

6.3

74

26

Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

1

9.3

75

27

Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра « Гонка мячей».

1

10.3

76

28

Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

1

13..3

77

29

Эстафеты.

1

16.3

78

30

Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Метко в цель».

1

17.3

   

IV ЧЕТВЕРТЬ

24

 
   

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

9

 

79

1

Строевые упражнения. Подвижная игра «Волки во рву».

1

1.3

80

2

Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

1

3.4

81

3

Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Бездомный заяц».

1

5.4

82

4

Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

1

6.4

83

5

Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Проводка мяча».

1

7.4

84

6

Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

1

10.4

85

7

Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Попади в мяч».

1

13.4

86

8

Бросок мяча 1кг. Эстафеты.

1

14.4

87

9

Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

1

17.4

   

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

15

 

88

10

Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

20.4

89

11

Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

21.4

90

12

Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

24.4

91

13

Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

27.4

92

14

Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

28.4

93

15

Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

2.5

94

16

Высокий старт. Бег 1000 м.

1

4.5

95

17

Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

5.5

96

18

Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

8.5

97

19

Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

11.5

98

20

Высокий старт. Бег 1000 м.

1

12.5

99

21

Бег 30 м. Метания мяча.

1

15.5

100

22

Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

18.5

101

23

Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

19.5

102

24

Бег 1000 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

1

22.5

7 класс

Тема урока

Кол-во часов

Сроки проведения

 

Легкая атлетика

18

 

1

Основы техники безопасности. СФУ, спринтерский бег на 30-60м.

1

 

2

Основы техники безопасности. СФУ, спринтерский бег на 30-60м.

1

 

3

Основы техники безопасности. СФУ, спринтерский бег на 30-60м.

1

 

4

Основы техники безопасности. СФУ, спринтерский бег на 30-60м.

1

 

5

Кроссовый бег 1000 и 2000 м.

1

 

6

Кроссовый бег 1000 и 2000 м.

1

 

7

Кроссовый бег 1000 и 2000 м.

1

 

8

Основы безопасности в толпе. Повороты при беге на средние и длинные дистанции.

1

 

9

Повороты при беге на средние и длинные дистанции.

1

 

10

Равномерный бег на тренировочные дистанцию 400, 800м без учета времени

1

 

11

Равномерный бег на тренировочные дистанцию 400, 800м без учета времени

1

 

12

Эстафетный бег

1

 

13

Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 5-10м разбега без учета времени.

1

 

14

Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 5-10м разбега без учета времени.

1

 

15

Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 5-10м разбега без учета времени.

1

 

16

Метание малого мяча на дальность и в цель полной координации.

1

 

17

Метание малого мяча на дальность и в цель полной координации.

   

18

Игры и эстафеты содержащие элементы: бега, прыжков,метания. Учебные нормативы

1

 
 

Спортивные игры. Баскетбол

16

 

19

Первая медицинская помощь при ранах и травмах. СФУ, ОФП

1

 

20

СФУ, ОФП

1

 

21

СФУ, ОФП

1

 

22

Передача мяча от груди с одного шага

1

 

23

Передача мяча от груди с одного шага

1

 

24

Передача мяча от груди с одного шага

1

 

25

Ведение мяча попеременно левой и правой руками

1

 

26

Ведение мяча попеременно левой и правой руками

1

 

27

Ведение мяча попеременно левой и правой руками

1

 

28

Особенности здорового образа жизни,бросок мяча в корзину двумя руками

1

 

29

Бросок мяча в корзину двумя руками

1

 

30

Бросок мяча в корзину двумя руками

1

 

31

Бросок мяча в корзину двумя руками

1

 

32

Игра по упрощенным правилам

1

 

33

Игра по упрощенным правилам

1

 

34

Игра по упрощенным правилам

1

 
 

Гимнастика

14

 

35

Правила наложения повязки.строевые упражнения

1

 

36

Строевые упражнения

1

 

37

Строевые упражнения

1

 

38

Акробатические упражнения,упражнения в равновесии

1

 

39

Акробатические упражнения,упражнения в равновесии

1

 

40

Акробатические упражнения,упражнения в равновесии

1

 

41

Акробатические упражнения,упражнения в равновесии

1

 

42

Опорный прыжок

Лазанье

1

 

43

Опорный прыжок

Лазанье

1

 

44

Опорный прыжок

Лазанье

1

 

45

Опорный прыжок

Лазанье

1

 

46

ОФП

1

 

47

ОФП

1

 

48

ОФП

1

 
 

Казахские национальные игры

10

 

49

Первая медицинская помощь при ранах и травмах.Тогыз кумалак

1

 

50

Тогыз кумалак

1

 

51

Тогыз кумалак

1

 

52

Игра «Котермек»

1

 

53

Игра «Котермек»

1

 

54

Игра «Котермек»

1

 

55

Игра «Атбакыл»

1

 

56

Игра «Атбакыл»

1

 

57

Игра «Атбакыл»

1

 

57

Перетягивание каната

1

 
 

Лыжная подготовка

11

 

58

Первая медицинская помощь при переломах.СФУ.Одновременый двухшажный ход.

1

 

59

СФУ.Одновременый двухшажный ход.

1

 

60

СФУ.Одновременый двухшажный ход.

1

 

61

Передвижение с чередованием одновременного одношажного и двухшажного с попеременным двухшажным ходов.

1

 

62

Передвижение с чередованием одновременного одношажного и двухшажного с попеременным двухшажным ходов.

1

 

63

Передвижение с чередованием одновременного одношажного и двухшажного с попеременным двухшажным ходов.

1

 

64

Повороты упором,махом.

1

 

65

Повороты упором,махом.

1

 

66

Прохождение дистанции 3000м.ОФП

1

 

67

Прохождение дистанции 3000м.ОФП

1

 

68

Прохождение дистанции 3000м.ОФП

1

 
 

Спортивные игры.Волейбол

15

 

69

ЗОЖ.СФУ,ОФП

1

 

70

СФУ,ОФП

1

 

71

СФУ,ОФП

1

 

72

Прямая нижняя и верхняя подача через сетку.

1

 

73

Прямая нижняя и верхняя подача через сетку.

1

 

74

Прямая нижняя и верхняя подача через сетку.

1

 

75

Прямая нижняя и верхняя подача через сетку.

1

 

76

Прямая нижняя и верхняя подача через сетку.

1

 

77

Передача мяча из зоны в зону после перемещения. Нападающий удар. Блокирование.

1

 

78

Передача мяча из зоны в зону после перемещения. Нападающий удар. Блокирование.

1

 

79

Передача мяча из зоны в зону после перемещения. Нападающий удар. Блокирование.

1

 

80

Передача мяча из зоны в зону после перемещения. Нападающий удар. Блокирование.

1

 

81

Передача мяча из зоны в зону после перемещения. Нападающий удар. Блокирование.

1

 

82

Тактические действия. Учебная игра.

1

 

83

Тактические действия. Учебная игра.

1

 
 

Футбол

8

 

84

Правила наложения повязки. СФУ, ОФП

1

 

85

СФУ, ОФП

1

 

86

Передача мяча на месте. Приземление летящего мяча. Отбор мяча у соперника.

1

 

87

Передача мяча на месте. Приземление летящего мяча. Отбор мяча у соперника.

1

 

88

Передача мяча на месте. Приземление летящего мяча. Отбор мяча у соперника.

1

 

89

Тактические действия в нападении в защите.

1

 

90

Тактические действия в нападении в защите.

   

91

Тактические действия в нападении в защите.

   
 

Легкая атлетика

11

 

92

Переноска пострадавшего без носилок. СФУ, бег на 30-60м с максимальной скоростью.

1

 

93

СФУ, бег на 30-60м с максимальной скоростью

1

 

94

СФУ, бег на 30-60м с максимальной скоростью

1

 

95

Равномерный бег на тренировочные дистанцию 400, 800м без учета времени

1

 

96

Равномерный бег на тренировочные дистанцию 400, 800м без учета времени

1

 

97

Равномерный бег на тренировочные дистанцию 400, 800м без учета времени

1

 

98

Бег в среднем темпе в течении 10-12мин.

1

 

99

Бег в среднем темпе в течении 10-12мин.

1

 

100

Учебные нормативы

1

 

101

Учебные нормативы

1

 

102

Метание малого мяча на дальность.

1

 
Опубликовано

Комментарии (0)

Чтобы написать комментарий необходимо авторизоваться.