12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Материал опубликовала
Горячева Наталья Валерьевна6019
Ценю свою семью и друзей. Люблю прогулки, путешествия, природу, животных, читать, смотреть хорошее кино. Образование высшее профильное.Пед. стаж 23 года.Автор развивающих программ.Занимаюсь проектами.Финалист конкурса "Психолог -2005", "Педагог года-2017"
Россия, Москва, Москва
15

Сборник рекомендаций для выпускников «Как сдать экзамены без стресса»



Буклет рекомендаций представлен в формате А4, в двухсторонней печати. Фото и скан двух разворотов представлено.

В данной работе проведен анализ роли стресса в жизни человека и его воздействия на здоровье человека. В научной литературе стресс описывается как физическая реакция организма на раздражающие ситуации, возникающие в жизни. Авторы выяснили, что есть специальные упражнения на преодоление стресса, к которым можно отнести управление дыханием, мысленный позитивный настрой и пальчиковую гимнастику. Авторами проекта было принято решение предложить выпускникам упражнения, которые позволят сформировать навыки саморегуляции, позволяющие им справляться с волнением и стрессом на экзаменах. Для удобного тиражирования и ознакомления материалы были представлены в форме буклета. Однако для более полного ознакомления жюри с материалами, прилагается сборник "Буклет Стресс ЕГЭ" в формате презентации.


Буклет Стресс ЕГЭ
PDF / 6.46 Мб

/data/files/j1555579369.pdf (Буклет Стресс ЕГЭ)

 


Опубликовано в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов»


Комментарии (23)

сменить сортировку
Белянина Светлана Николаевна, 11.04.19 в 19:19 1Ответить Пожаловаться
Полезный материал не только для учеников, но и для взрослых!
Горячева Наталья Валерьевна, 16.04.19 в 12:17 1Ответить Пожаловаться
Благодарю за позитивную оценку моей работы!
Нина Ивановна, 19.04.19 в 16:04 2Ответить Пожаловаться
Хороший материал! Важно для ребят - старшеклассников!
gorjacheva, 19.04.19 в 16:19 2Ответить Пожаловаться
Волнуются, переживают, не умеют унять свой страх!
Такая информация, безусловно, в помощь. Спасибо!
Горячева Наталья Валерьевна, 19.04.19 в 21:19 1Ответить Пожаловаться
Благодарю за добрый отзыв!
Плешкова Людмила Владимировна, 20.04.19 в 11:31 2Ответить Пожаловаться
Спасибо, важный материал!
Горячева Наталья Валерьевна, 22.04.19 в 16:42 0Ответить Пожаловаться
Большое спасибо за позитивную оценку!
Фоменко Лилия Николаевна, 22.04.19 в 13:07 1Ответить Пожаловаться
Важная тема! Нужно говорить и с подростками, и с малышами!
Горячева Наталья Валерьевна, 22.04.19 в 16:43 0Ответить Пожаловаться
Совершенно с Вами согласна! Большое спасибо!
показать еще Чтобы написать комментарий необходимо авторизоваться.