Урок-мероприятие "Здравландия" (1 класс)

Путешествие в «Здравландию» 1 класс

Дата проведения 1 неделя сентября (1-4 урок)

Время 30 минут

Технологии: Здоровьесбережения, проблемного обучения, развивающего обучения.
Задачи:
Способствовать постановки учащимися целей и задач урока –мероприятия.

В игровой форме дети закрепляют знания о пользе здорового питания и витаминов, о необходимых культурно-гигиенических навыках, узнают о разных видах спорта.

Цели:

- воспитание интереса к ЗОЖ и спорту;

- воспитание бережного отношения к своему организму; - воспитание терпения.

- закрепление знаний о необходимых культурно-гигиенических навыках и пользе здорового питания и витаминов;

- закрепление знаний о правильном дыхании;

развитие внимания, памяти, воображения;

- знакомство с различными видами спорта;

- закрепление норм здорового образа жизни;

Оборудование: Дорога «Здоровья» (мел, обручи, скакалки, конусы, мячи) , аромалампа с эфирным маслом, пазл «Велосипед», полотенце, шампунь, расчёска, зубная щётка, мыло, иллюстрации с разными видами спорта, корзинка с фруктами, аудиозапись шума леса и голосов птиц.

Предварительная работа: Игры: "Разрезные картинки", "Узнай вид спорта».

Беседы с детьми по темам: "Мы закаляемся". "Что такое здоровье?", "Значение режима в жизни человека?","Чистота залог здоровья".

Ход мероприятия

Психологический настрой. Игра «Доброе утро!»

С добрым утром, потянись,
Солнцу мило улыбнись.
Залей в чашку кипяток,
Сделай кофейку глоток.

Настрой утреннее счастье,
Нет намека на ненастья.
Этот день будет удачным −
Сто процентов, однозначно!

Улыбнитесь друг другу и подарите хорошее настроение!

А как ещё люди приветствуют друг друга?

Правильно, говорят: «Здравствуйте!»

То есть желают здоровья.

Ребята, а кто из вас болел?

Кто мне ответит, болеть хорошо или плохо?

А почему люди болеют?

А вы хотите узнать, что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Тогда я предлагаю отправиться в путь, в страну «Здравландию»

Дорога «Здоровья»

Чтобы попасть в страну, нужно пройти тропу «Здоровья».

I. Этап

У ребят порядок строгий (строевые упражнения, ИГРА)

Задачи:

1. Формирование навыка равнения в строю.

2. Закрепить знания основных понятий строя.

3. Воспитание внимательности, активности, дисциплинированности

Инвентарь: любой набор от мелкого штучного (палки, обручи) до

снарядов (скамейка, стенка и др.)

(Место: Спортивный гимнастический зал, гимнастический городок,

тренажерный класс или приспособленное помещение.)

Описание игры: Дети по одному или по двое спокойно ходят по площадке по разным направлениям и поют (на мотив марша из оперы «Кармен»):

У ребят порядок строгий,

Знают все свои места;

Ну, трубите веселее:

Тра-та-та-та, тра-та-та!

По окончании этого куплета руководитель, вытягивая левую руку в сторону, командует: «Становись!» Дети стараются как можно скорее выполнить эту команду, строясь по росту в шеренгу по направлению, указанному руководителем (самый высокий по росту становится позади руководителя, в трёх шагах от него).

Когда все участники игры построятся, руководитель командует: «По носкам равняйтесь!» «Смирно!» «Прыжком направо!» «Шагом марш!» С началом движения, под ритм шага, дети повторяют куплет.

Все стремятся пройти в колонне как можно лучше. По окончании куплета руководитель произносит: «Разойтись!» Дети расходятся по разным направлениям, запевая песню сначала. Затем учитель подаёт снова команду «Становись!», причём он указывает детям новое направление для построения

шеренги. Быстрота построения проверяется по громкому подсчёту руководителя: «один, два, три» и т.д. Дети, ставшие в шеренгу последними или прошедшие в колонне с плохой осанкой (опустив голову, сгорбившись), проигрывают.

Правила игры: При построении в шеренгу каждый должен давать товарищу дорогу; запрещается толкаться и «напором» занимать своё мест.

Примечание: Песенка должна быть разучена с детьми до игры. Пение хорошо проводить под музыку. В игру можно вводить дополнительные задания, например: выполнить команду «Становись!» в 20, 15, 5 секунд; при словах «Ну, трубите веселее!» и т. д. – изобразить горниста; строиться в шеренгу быстро, но тихо, совсем без шума, и т. д.

Типичные движения: ритмическая ходьба, быстрые, короткие перебежки.
Дыхательная гимнастика «Свежий воздух»

(Музыкальное сопроваждение)

Зачем нам нужен свежий воздух? (Ответы детей)

Верно, он помогает сохранить здоровье.

Что загрязняет воздух в городе? (Ответы детей)

Машин много и выхлопные газы загрязняют атмосферу.

Кто мне поскажет, что нужно делать, чтобы очистить воздух? (Сажать деревья, меньше пользоваться личным транспортом, больше ходить пешком).

II. Этап.

Задание «Велосипед»

Ребята, вы хотите узнать, на чём ездят жители страны «Здравландия».

Тогда вам нужно собрать пазл вид транспорта.

Дети собирают пазл велосипед.

Что у вас получилось? (Велосипед)

Подумайте и скажите, как называют людей, которые ездят на велосипедах (Велосипедисты)

А как называется их вид спорта – велосипедный спорт.

Взгляните на картинку. А вы умеете ездить на велосипеде?   Как вы думаете, катание на велосипеде полезно для здоровья? (Ответы детей)

Велосипед – это транспорт, который не загрязняет воздух, так как не использует бензин.

А ещё, катание на велосипеде укрепляет здоровье.

Ребята, поднимите руки, у кого есть велосипед.

А вы любите на нём кататься? (Ответы детей)

III. Этап.

Остановка «Зарядка»

Жители страны «Здравландия»

Просыпаются утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сами кроватку,
Быстро делают … (зарядку)

- А какие вы делаете упражнения в утренней зарядке? (Ответы)

Разминка под музыку.

И.п. – о.с.

1-2 круговые движения правой рукой вперед,

3-4 круговые движения левой рукой назад.

И.п. – о.с.

Круговые движения руками перед собой: правой рукой 2 раза наружу, левой 2 раза внутрь.

И.п. – о.с., руки в стороны.

1-4 круговые движения туловищем вправо,

5-8 – влево.

И.п. – широкая стойка ноги врозь с полунаклоном вперед, руки в стороны. «Мельница» - выполняют повороты туловища в левую и правую стороны, стараясь выполнять это упражнение так, чтобы при повороте налево правая рука касалась левой ноги, а при повороте левая рука касалась правой ноги.

И.п. – о.с.

Руки в стороны, одна нога впереди, «Ласточка».

То же самое, но с наклоном вперед до

положения «Туловище и ноги горизонтально».

И.п. – о.с. Одна нога вперед на носок.

Руки в стороны нога вперед вверх, стоять на одной ноге, другая согнута впереди.

И.п. – о.с.

Прыжки на правой ноге.

Прыжки на левой ноге.

Прыжки на двух ногах.

         IV. Этап.

Поляна загадок «Средства гигиены»