Влияние вредных привычек на здоровье и процесс обучения школьников

Влияние вредных привычек на здоровье и процесс обучения школьников Доклад подготовила: учитель биологии и химии Алешина Мария Витальевна

Русский биолог-физиолог Илья Ильич Мечников полагал, что люди преждевременно стареют и умирают в связи с неправильным питанием и что человек, питающийся рационально, может прожить 120—150 лет. Русский биолог-физиолог Илья Ильич Мечников полагал, что люди преждевременно стареют и умирают в связи с неправильным питанием и что человек, питающийся рационально, может прожить 120—150 лет.

Пропуск завтрака Пропуск завтрака Завтрак – это самый важный прием пищи. Отсутствие завтрака может стать причиной ухудшения когнитивных функций школьника, интуитивного восприятия, а также успеваемости

Употребление фастфуда (чипсы, пицца, гамбургеры, хот-доги) Употребление фастфуда (чипсы, пицца, гамбургеры, хот-доги) Содержат трансжиры, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему и повышают риск онкологических заболеваний. Такие продукты бедны белками, которые так необходимы подрастающему поколению.

Большое потребление мучных и кондитерских изделий Большое потребление мучных и кондитерских изделий Такие продукты способны быстро утолить голод, компенсировав его энергозатраты. Однако при этом они вызывают «нутриентный голод» - нехватку важных пищевых и биологически активных веществ, в числе которых витамины, минеральные соединения.

Сладкие газированные напитки Сладкие газированные напитки Употребление в больших количествах сахара приводит к повышению дефицита кальция и витаминов группы В. Это в свою очередь вызывает нервозность, бессонницу, нарушение частоты сердечного ритма, спазмы в мышцах, потерю концентрации. Дефицит витаминов группы В также приводит к сердечным приступам, усталости, анемии, расстройствам пищеварения, нервной возбудимости, ухудшению зрения, мышечным и кожным заболеваниям.

Последствия неправильного питания Последствия неправильного питания Заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистой системы Ожирение Снижение иммунитета Отставание в физическом развитии Сахарный диабет

Вейп – это устройство для испарения курительных жидкостей, при нагревании которых образуется пар. Вейп – это устройство для испарения курительных жидкостей, при нагревании которых образуется пар. Принцип работы напоминает ингалятор: внутри устройства нагревается и закипает жидкость для электронных сигарет, в результате чего образуется пар для вдыхания. Бывают множества разновидностей: вишня, кофе, лимон, мармелад, банановый мусс, клубника со сливками или, например, печенье с лимоном и ванильным кремом. Состоят такие наполнители из глицерина, пропиленгликоля и ароматических добавок. Некоторые содержат никотин, некоторые — нет.

Чем вредны вейпы? Чем вредны вейпы? • Опасность соединений, которые образуются при нагревании пропиленгликоля и глицерина: формальдегид, ацетальдегид, акролеин и глиоксаль.

Чем вредны вейпы? Чем вредны вейпы? • Опасность загустителей и болезнь, связанная с повреждением легких. •«Попкорновая болезнь»