«Жить здоровым — значит жить правильно!»

Мероприятие по пропаганде здорового и активного образа жизни: «Жить здоровым — значит жить правильно!"

Сценарий внеклассного мероприятия по пропаганды здорового и активного образа жизни: «Жить здоровым — значит жить правильно!»

Цель: формирование у обучающихся начальной и средней школы (9–10 лет) устойчивой мотивации к ведению здорового, активного образа жизни через игровую и соревновательную деятельность.

Задачи:

Популяризировать спорт и активный досуг как альтернативу малоподвижному времяпрепровождению и деструктивному поведению.

Формировать у учащихся правильное отношение к своему здоровью

Развивать физические качества (ловкость, быстроту, выносливость, координацию) в условиях командного соревнования.

Стимулировать развитие навыков командной работы, взаимопомощи и поддержки.

Материально-техническое обеспечение: скакалки, кегли, теннисные шарики, стойки.

Продолжительность мероприятия: примерно 40 минут.

Место проведения: спортивная площадка или спортивный зал.

Возраст участников: обучающиеся начальной школы (8-10 лет).

Форма проведения: командная спортивная игра с элементами интеллектуальной викторины и познавательных заданий.

Содержание мероприятия:

Организационная часть.

Ведущий приветствует участников, рассказывает о цели мероприятия и правилах игры. Обучающиеся делятся на команды, выбирают командира команды. Придумывают название, связанное со спортом или здоровьем.

Ход мероприятия:

Звучат фанфары в зал входят ведущие

Ведущий 1: - Здравствуйте, ребята! Сегодня волонтёрский отряд подготовил и организует для вас увлекательное спортивно-познавательное мероприятие — эстафету «Жить здоровым — значит жить правильно!» Мы поговорим о главных факторах здоровья: движении, правильном питании, режиме и закаливании. Но важно также понимать, что именно негативно влияет на наше самочувствие и снижает уровень энергии? (ответы обучающихся). Здоровый образ жизни укрепит вас,

Сделайте здоровье своим другом.

Смело двигайтесь вперёд —Вы победите в трудном круге!

Ведущий 2: Ребята! Сегодня вы принимаете участие в спортивно-познавательной эстафете. Каждая команда получает свой маршрутный лист, в котором указан план путешествия по станциям, и оценочный лист. По маршрутному листу вы отправляетесь на свои станции. Прибыв на станцию, команды выполняют задания, которые оцениваются в баллах. По окончанию игры подводятся итоги, составляется сводная таблица путешествия по станциям.

Станция № 1 «Спортивная» – 5 баллов

вопрос-ответ по теме «Виды спорта»:

1. Командная спортивная игра, которая проводится на поле размером 61х50 м, площадка ограждена бортиками высотой 100-122 см. Одновременно на площадке в составе каждой команды может находиться 6 игроков. Смена игроков проводится в любое время неограниченное количество раз. (Хоккей)

2. Одно из толкований названия этого вида спорта – «пустая рука». (Карате)

3. Современное зимнее двоеборье, название которого в переводе с греческого звучит как «двойное состязание» (Биатлон)

4. Старое название настольного тенниса (Пин-понг)

5. Место для проведения теннисных соревнований (Корт)

Станция № 2 «Кто больше»

Прыжки на скакалке Девочки показывают мастерство прыжков на скакалке.

Отжимания. Мальчики отжимаются.

Станция № 3 «Меткий стрелок»

Метание мячей (теннисные шарики) по мишени. Каждому по 2 попытки.

Станция № 4 «Креативная» - 3 балла

Командам выдаются листы бумаги и карандаши. Задача — написать слоган на плакате или хэшитег, призывающий вести здоровый образ жизни. Оцениваются оригинальность идеи, креативность исполнения и качество рисунка.

Станция 5 «Здоровье» - 10 баллов

Командам необходимо соединить части пословиц, чтобы получилось осмысленное выражение.

Станция 6 «Кто дальше»

Прыжки в длину.

Заключительное выступление:

Ведущий 1: Ребята! Наше мероприятие подошло к концу. А теперь пора подвести итоги. Какие выводы вы для себя сделали?

Награждение.

Ведущий 2: Ребята! Пусть здоровый образ жизни станет вашей доброй привычкой, заботьтесь о своем самочувствии и поддерживайте здоровье ваших родных и друзей.

Без вредных привычек легко жить,

Легко побеждать марафон.

ЗОЖ — наша цель благородна,

Пусть станет привычкой закон!

Будьте здоровы, ребята,

С эстафетою вперёд!

Чтоб заряд бодрости каждый

Обретал здесь круглый год!