Данный ДНЕВНИК предназначен для обучающихся 5 классов специальной (коррекционной) школы. В нём содержатся разнообразные задания, направленные на отработку и закрепление умений и навыков обучающихся по разделам: «Личная гигиена» и «Основы медицинских знаний». Предусмотрены практические и творческие задания направленные на познание себя и своего «Я». А так же диагностический материал по отслеживанию физических и психических факторов здоровья школьника.

Публикую здесь отдельные карточки по занятиям из " Дневника здоровья".

Карточка может применяться на различных этапах урока: на этапе изучения нового материала, при закреплении, повторении, на этапе контроля.

Железная дорога - удобный и востребованный вид транспорта, которым пользуются миллионы людей каждый день. Время породило массу опасностей для взрослых и детей. Основной трагедий становится беспечное, безответственное отношение к правилам безопасности. Все люди, которые находится вблизи железнодорожных путей, обязаны соблюдать общепринятые правила:

Самые простые и важные правила безопасности и оказание медицинской помощи пострадавшему.

Что такое осанка? Так какая же осанка считается правильной? Нарушения осанки.

В результате правильной гигиены полости рта, рот выглядит здоровым, а дыхание – свежее и приятное. Это значит что:

·         Зубы чистые, в них нет застрявших остатков пищи.

·         Десны розовые, не болят и не кровоточат во время чистки зубной щеткой.

Ухо – это слуховое окно в мир.  Каждое   лишнее вторжение в слуховой проход может привести к осложнениям. Там находятся серные железы. И чем чаще вы станете удалять серную массу, тем сильнее она будет образовываться вновь. Иногда вместо того, чтобы вычистить серу, человек заталкивает ее вглубь, закупоривая тем самым свой слуховой проход серной пробкой. Забота об ушах сводится в простым вещам. Их надо мыть водой и мылом, водя пальцами по ушной раковине. Если вы купались или принимали душ и в ухо попала вода, можно воспользоваться столь популярными сейчас "ватничками" на пластмассовых палочках - они повсюду продаются, в том числе и аптеках. Делать это надо осторожно и аккуратно.

Глаза  не только зеркало души, но и отражение нашего здоровья и настроения. И для того, чтобы наши глаза оставались красивыми и здоровыми, нам нужно регулярно за ними ухаживать.

Карточка