Поделитесь позитивом, пожалуйста!!!

Я по жизни человек позитивный и оптимистичный, но в последнее время теряю оптимизм и впадаю в депрессию. В семье, вроде бы всё благополучно (не считая материальных проблем). Старший сын получил высшее образование, работает, правда, не по специальности. Дочь в этом году с красным дипломом окончила РТИМЭС по спец. товаровед, постоянную работу пока не нашла-подрабатывает. Младшая дочь пошла в 1 класс. С мужем отношения супружеские-поддерживаем друг друга, живём в любви и согласии. Но вот работа в школе перестала радовать. Особенно отношение администрации и оплата туда такая, что хочется просто уволиться. Хотя работу свою очень люблю, отношусь к ней творчески и ответственно. Заметила, что самое хорошее настроение в школе у меня бывает на уроке или когда готовимся с детьми к какому-нибудь конкурсу. Но в последнее время теряю оптимизм. Вот сейчас нахожусь на больничном (по предложению директора), а выходить на работу не хочется... Почитала в сетях про оплату труда учителя и отзывы самих учителей- слёзы наворачиваются... Где черпать оптимизм? Ведь учитель должен быть счастливым, успешным, уверенным, тогда он сможет научить и своих учеников быть таковыми. Коллеги, поделитесь, пожалуйста, как абстрагироваться от учительских (производственных) проблем, как вы справляетесь с хандрой? Эмоциональное выгорание-приговор в нашей профессии? И поможет только аутотренинг? Или может быть нам почаще делиться своими маленькими радостями? Поделитесь свой радостью, пожалуйста! Ей -богу, уже хочется хороших новостей! Надоело плакаться и слушать наши же сетования о бедственном положении. Может, если будем чаще говорить о позитивном, то позитив и притянется?