Внеклассное мероприятие «Игра "Здоровейка"» (1–4 класс)

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»

Игра «Здоровейка»

Разработал: Митенев В.Н.

учитель физической культуры,

высшая квалификационная категория.

Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.

Задачи:

• расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
• воспитание готовности соблюдать эти правила;
• формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.

Программа мероприятия

1. Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
2. Подготовка необходимого оборудования
3. Организация конкурсной программы
4. Подведение итогов, рефлексия.

Ход мероприятия

1.Организационный момент. (звучит маршевая музыка)

   Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».

   Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.

   Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)

2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)

3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»

4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»

5.Рефлексия «смайлики».

6.Подведение итогов, награждение.

Приложения

1.Примерные вопросы викторины.

Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)

Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)

Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)

Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)

Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)

Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)

 Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)

Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)

Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)

Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)

В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)

Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)

Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)

Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)

Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)

Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)

Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)

Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)

Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)

Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)

 Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)

Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)

Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)

Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)

Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)

2.Кроссворды

Кроссворд №1

 1. Кафтан на мне зеленый,

А сердце, как кумач.

На вкус, как сахар сладок,

На вид - похож на мяч.

2. Как на нашей грядке,

Выросли загадки -
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
А осенью краснеют.

3. Что копали из земли, 
Жарили, варили? 
Что в золе мы испекли, 
Ели да хвалили?

4. Раскололся тесный домик 
На две половинки, 
И посыпались в ладони 
Бусинки-дробинки.

5. Маленький и горький, луку брат.

6.  Вверху зелено, внизу красно,

В землю вросло.

7. Красна - девица сидит в темнице, 
А коса на улице.

8. Лежит меж грядок, зелен и сладок. 

КРОССВОРД № 2

1. Кто у постели больного сидит?
И как лечится, ему говорит;
Кто болен – 
Он капли предложит принять,
Тому, кто здоров, - 
Разрешит погулять.

2. Эта птица не синица,
Не щегол и не орлан!
Эта маленькая птица
Называется _____________.

3. В походы ходит с рюкзаком,
С собою носит тёплый дом.
Готовит пищу на костре,
Но не в кастрюле, а в ведре.

4. Ракетку в руки я беру 
Какая красота.
Волшебный шарик с перьями
Летит под небеса.

5. Держусь я только на ходу,
А если стану – упаду.

6. Мы ваши верные друзья,
И забывать про нас нельзя.
Спасём ребяток от ангины,
Ешь зимою _________________.

7. Наклонилась над рекой – 
Уговор у них такой:
Обменяет ей река
Окунька на червяка.

8. – Расскажите вот о чём:
Как вы стали силачом?
- Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я ________________.

9. Он за порядком на поле следит,
Судье помогает и громко кричит.
Но ему не нужен ток,
Потому что он - _____________.

10. Загадка эта нелегка,
Пишусь всегда через два «К»,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я ______________.

11. В чистом поле у берёзки
На снегу видны полоски.
Подошла лиса поближе:
- Здесь бежали чьи-то _____________.

КРОССВОРД № 3

ПО ВЕРТИКАЛИ

2. Два ремня висят на мне,
Есть карманы на спине,
Коль в поход пойдёшь со мной
Я повисну за спиной.

4. Я конём рогатым правлю.
Если этого коня 
Я к забору не приставлю,
Упадёт он на меня.

7. Льётся речка – мы лежим,
Лёд на речке – мы бежим.

10. Кинешь в речку – не тонет,
Бьёшь о стенку – не стонет.
Будешь оземь кидать – 
Станет кверху летать.

ПО ГОРИЗОНТАЛИ

1. Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.

3. Маленький, удаленький
Громко кричит,
Судье помогает,
Устали не знает.

5. Две новые кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги
И по большим снегам беги.

6. Палка в виде запятой
Гонит мяч перед собой.

8. Всё лето стояли, 
Зимы ожидали.
Дождались поры,
Помчались с горы.

9. Эта птица не синица,
Не орёл и не баклан.
Эта маленькая птица
Называется ________

11. Что это у Галочки?
Ниточка на палочке,
Ниточка в воде,
Палочка в руке.

3.Загадки

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку.

Быстро делаю. (зарядку)

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу попрыгала,

Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)

Лёг в карман и караулю

Рёву плаксу и грязнулю

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос. (носовой платок )

Я не сахар, не мука,

Но похож на них слегка

По утрам всегда я

На зубы попадаю. (зубной порошок)

Дождик тёплый и густой,

Этот дождик не простой

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (душ)

Говорит дорожка-

Два вышитых конца

Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня. (полотенце)

Не стукнет, не брякнет,

А к каждому подойдёт. (сон)

Ускользает, как живое,

Но не вытащу его я.

 Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (мыло)

Встану я рано,

Подойду к Ивану.

К долгому носу,

К толстой голове. (кран для воды)

Всегда он в работе,

Когда говорим,

А отдыхает,

Когда мы молчим. (язык)

Белая река

В пещеру затекла,

По ручью выходит-

Со стен всё выводит. (зубная паста)

Серебрена труба,

Из трубы- вода,

Вода бежит и льётся

В белизну колодца,

На трубе- два братца,

Сидят да веселятся.

Один в кафтане красном,

Второй в голубом,

Оба друга- братца

Заведуют водой. (кран, умывальник)

Один говорит,

Двое глядят,

Двое слушают. (язык, глаза, уши)

Что полезно –

Всем известно?

А ответ найду легко.

По моей любимой чашке

Нарисованы ромашки,

Ну а в чашке - …(молоко)

Ношу их много лет,

А счету им не знаю.

Не сею, не сажаю,

Сами вырастают. (волосы)

Ходит гном с бородой

Под диваном и тахтой.

По всему дому

Пройти надо гному.

Он не просто ходит,

Чистоту наводит. (веник)

4.Пословицы

1.Крепок телом – богат и делом.

2. Пешком ходить – долго жить.

3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.

4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

5.Закаляй свое тело с пользой для дела.

6.Здоровому все здорово.

7.И смекалка нужна, и закалка важна.

8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.

10.Пешком ходить — долго жить.

5.Эстафета

• Прыжки через скамейку
• Болото, бег по кочкам
• Пролезть через «мышеловку»
• Попади в ворота (клюшкой в ворота)
• «Дартс»
• Попади мячом в кольцо
• Змейка
• Гонка мячей

                    Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:

1. Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
2. О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
3. http://www.1september.ru - издательский дом «1 сентября»
4. https://childage.ru/obuchenie-i-obrazovanie/nachalnaya-shkola/viktorina-na-temu-zdorovyj-obraz-zhizni-s-otvetami.html

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»

Игра «Здоровейка»

Разработал: Митенев В.Н.

учитель физической культуры,

высшая квалификационная категория.

Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.

Задачи:

• расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
• воспитание готовности соблюдать эти правила;
• формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.

Программа мероприятия

1. Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
2. Подготовка необходимого оборудования
3. Организация конкурсной программы
4. Подведение итогов, рефлексия.

Ход мероприятия

1.Организационный момент. (звучит маршевая музыка)

   Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».

   Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.

   Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)

2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)

3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»

4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»

5.Рефлексия «смайлики».

6.Подведение итогов, награждение.

Приложения

1.Примерные вопросы викторины.

Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)

Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)

Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)

Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)

Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)

Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)

 Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)

Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)

Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)

Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)

В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)

Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)

Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)

Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)

Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)

Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)

Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)

Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)

Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)

Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)

 Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)

Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)

Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)

Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)

Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)

2.Кроссворды

Кроссворд №1

 1. Кафтан на мне зеленый,

А сердце, как кумач.

На вкус, как сахар сладок,

На вид - похож на мяч.

2. Как на нашей грядке,

Выросли загадки -
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
А осенью краснеют.

3. Что копали из земли, 
Жарили, варили? 
Что в золе мы испекли, 
Ели да хвалили?

4. Раскололся тесный домик 
На две половинки, 
И посыпались в ладони 
Бусинки-дробинки.

5. Маленький и горький, луку брат.

6.  Вверху зелено, внизу красно,

В землю вросло.

7. Красна - девица сидит в темнице, 
А коса на улице.

8. Лежит меж грядок, зелен и сладок. 

КРОССВОРД № 2

1. Кто у постели больного сидит?
И как лечится, ему говорит;
Кто болен – 
Он капли предложит принять,
Тому, кто здоров, - 
Разрешит погулять.

2. Эта птица не синица,
Не щегол и не орлан!
Эта маленькая птица
Называется _____________.

3. В походы ходит с рюкзаком,
С собою носит тёплый дом.
Готовит пищу на костре,
Но не в кастрюле, а в ведре.

4. Ракетку в руки я беру 
Какая красота.
Волшебный шарик с перьями
Летит под небеса.

5. Держусь я только на ходу,
А если стану – упаду.

6. Мы ваши верные друзья,
И забывать про нас нельзя.
Спасём ребяток от ангины,
Ешь зимою _________________.

7. Наклонилась над рекой – 
Уговор у них такой:
Обменяет ей река
Окунька на червяка.

8. – Расскажите вот о чём:
Как вы стали силачом?
- Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я ________________.

9. Он за порядком на поле следит,
Судье помогает и громко кричит.
Но ему не нужен ток,
Потому что он - _____________.

10. Загадка эта нелегка,
Пишусь всегда через два «К»,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я ______________.

11. В чистом поле у берёзки
На снегу видны полоски.
Подошла лиса поближе:
- Здесь бежали чьи-то _____________.

КРОССВОРД № 3

ПО ВЕРТИКАЛИ

2. Два ремня висят на мне,
Есть карманы на спине,
Коль в поход пойдёшь со мной
Я повисну за спиной.

4. Я конём рогатым правлю.
Если этого коня 
Я к забору не приставлю,
Упадёт он на меня.

7. Льётся речка – мы лежим,
Лёд на речке – мы бежим.

10. Кинешь в речку – не тонет,
Бьёшь о стенку – не стонет.
Будешь оземь кидать – 
Станет кверху летать.

ПО ГОРИЗОНТАЛИ

1. Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.

3. Маленький, удаленький
Громко кричит,
Судье помогает,
Устали не знает.

5. Две новые кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги
И по большим снегам беги.

6. Палка в виде запятой
Гонит мяч перед собой.

8. Всё лето стояли, 
Зимы ожидали.
Дождались поры,
Помчались с горы.

9. Эта птица не синица,
Не орёл и не баклан.
Эта маленькая птица
Называется ________

11. Что это у Галочки?
Ниточка на палочке,
Ниточка в воде,
Палочка в руке.

3.Загадки

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку.

Быстро делаю. (зарядку)

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу попрыгала,

Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)

Лёг в карман и караулю

Рёву плаксу и грязнулю

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос. (носовой платок )

Я не сахар, не мука,

Но похож на них слегка

По утрам всегда я

На зубы попадаю. (зубной порошок)

Дождик тёплый и густой,

Этот дождик не простой

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (душ)

Говорит дорожка-

Два вышитых конца

Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня. (полотенце)

Не стукнет, не брякнет,

А к каждому подойдёт. (сон)

Ускользает, как живое,

Но не вытащу его я.

 Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (мыло)

Встану я рано,

Подойду к Ивану.

К долгому носу,

К толстой голове. (кран для воды)

Всегда он в работе,

Когда говорим,

А отдыхает,

Когда мы молчим. (язык)

Белая река

В пещеру затекла,

По ручью выходит-

Со стен всё выводит. (зубная паста)

Серебрена труба,

Из трубы- вода,

Вода бежит и льётся

В белизну колодца,

На трубе- два братца,

Сидят да веселятся.

Один в кафтане красном,

Второй в голубом,

Оба друга- братца

Заведуют водой. (кран, умывальник)

Один говорит,

Двое глядят,

Двое слушают. (язык, глаза, уши)

Что полезно –

Всем известно?

А ответ найду легко.

По моей любимой чашке

Нарисованы ромашки,

Ну а в чашке - …(молоко)

Ношу их много лет,

А счету им не знаю.

Не сею, не сажаю,

Сами вырастают. (волосы)

Ходит гном с бородой

Под диваном и тахтой.

По всему дому

Пройти надо гному.

Он не просто ходит,

Чистоту наводит. (веник)

4.Пословицы

1.Крепок телом – богат и делом.

2. Пешком ходить – долго жить.

3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.

4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

5.Закаляй свое тело с пользой для дела.

6.Здоровому все здорово.

7.И смекалка нужна, и закалка важна.

8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.

10.Пешком ходить — долго жить.

5.Эстафета

• Прыжки через скамейку
• Болото, бег по кочкам
• Пролезть через «мышеловку»
• Попади в ворота (клюшкой в ворота)
• «Дартс»
• Попади мячом в кольцо
• Змейка
• Гонка мячей

                    Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:

1. Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
2. О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
3. http://www.1september.ru - издательский дом «1 сентября»
4. https://childage.ru/obuchenie-i-obrazovanie/nachalnaya-shkola/viktorina-na-temu-zdorovyj-obraz-zhizni-s-otvetami.html

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»

Игра «Здоровейка»

Разработал: Митенев В.Н.

учитель физической культуры,

высшая квалификационная категория.

Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.

Задачи:

• расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
• воспитание готовности соблюдать эти правила;
• формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.

Программа мероприятия

1. Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
2. Подготовка необходимого оборудования
3. Организация конкурсной программы
4. Подведение итогов, рефлексия.

Ход мероприятия

1.Организационный момент. (звучит маршевая музыка)

   Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».

   Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.

   Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)

2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)

3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»

4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»

5.Рефлексия «смайлики».

6.Подведение итогов, награждение.

Приложения

1.Примерные вопросы викторины.

Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)

Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)

Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)

Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)

Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)

Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)

 Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)

Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)

Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)

Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)

В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)

Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)

Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)

Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)

Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)

Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)

Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)

Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)

Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)

Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)

 Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)

Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)

Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)

Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)

Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)

2.Кроссворды

Кроссворд №1

 1. Кафтан на мне зеленый,

А сердце, как кумач.

На вкус, как сахар сладок,

На вид - похож на мяч.

2. Как на нашей грядке,

Выросли загадки -
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
А осенью краснеют.

3. Что копали из земли, 
Жарили, варили? 
Что в золе мы испекли, 
Ели да хвалили?

4. Раскололся тесный домик 
На две половинки, 
И посыпались в ладони 
Бусинки-дробинки.

5. Маленький и горький, луку брат.

6.  Вверху зелено, внизу красно,

В землю вросло.

7. Красна - девица сидит в темнице, 
А коса на улице.

8. Лежит меж грядок, зелен и сладок. 

КРОССВОРД № 2

1. Кто у постели больного сидит?
И как лечится, ему говорит;
Кто болен – 
Он капли предложит принять,
Тому, кто здоров, - 
Разрешит погулять.

2. Эта птица не синица,
Не щегол и не орлан!
Эта маленькая птица
Называется _____________.

3. В походы ходит с рюкзаком,
С собою носит тёплый дом.
Готовит пищу на костре,
Но не в кастрюле, а в ведре.

4. Ракетку в руки я беру 
Какая красота.
Волшебный шарик с перьями
Летит под небеса.

5. Держусь я только на ходу,
А если стану – упаду.

6. Мы ваши верные друзья,
И забывать про нас нельзя.
Спасём ребяток от ангины,
Ешь зимою _________________.

7. Наклонилась над рекой – 
Уговор у них такой:
Обменяет ей река
Окунька на червяка.

8. – Расскажите вот о чём:
Как вы стали силачом?
- Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я ________________.

9. Он за порядком на поле следит,
Судье помогает и громко кричит.
Но ему не нужен ток,
Потому что он - _____________.

10. Загадка эта нелегка,
Пишусь всегда через два «К»,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я ______________.

11. В чистом поле у берёзки
На снегу видны полоски.
Подошла лиса поближе:
- Здесь бежали чьи-то _____________.

КРОССВОРД № 3

ПО ВЕРТИКАЛИ

2. Два ремня висят на мне,
Есть карманы на спине,
Коль в поход пойдёшь со мной
Я повисну за спиной.

4. Я конём рогатым правлю.
Если этого коня 
Я к забору не приставлю,
Упадёт он на меня.

7. Льётся речка – мы лежим,
Лёд на речке – мы бежим.

10. Кинешь в речку – не тонет,
Бьёшь о стенку – не стонет.
Будешь оземь кидать – 
Станет кверху летать.

ПО ГОРИЗОНТАЛИ

1. Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.

3. Маленький, удаленький
Громко кричит,
Судье помогает,
Устали не знает.

5. Две новые кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги
И по большим снегам беги.

6. Палка в виде запятой
Гонит мяч перед собой.

8. Всё лето стояли, 
Зимы ожидали.
Дождались поры,
Помчались с горы.

9. Эта птица не синица,
Не орёл и не баклан.
Эта маленькая птица
Называется ________

11. Что это у Галочки?
Ниточка на палочке,
Ниточка в воде,
Палочка в руке.

3.Загадки

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку.

Быстро делаю. (зарядку)

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу попрыгала,

Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)

Лёг в карман и караулю

Рёву плаксу и грязнулю

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос. (носовой платок )

Я не сахар, не мука,

Но похож на них слегка

По утрам всегда я

На зубы попадаю. (зубной порошок)

Дождик тёплый и густой,

Этот дождик не простой

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (душ)

Говорит дорожка-

Два вышитых конца

Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня. (полотенце)

Не стукнет, не брякнет,

А к каждому подойдёт. (сон)

Ускользает, как живое,

Но не вытащу его я.

 Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (мыло)

Встану я рано,

Подойду к Ивану.

К долгому носу,

К толстой голове. (кран для воды)

Всегда он в работе,

Когда говорим,

А отдыхает,

Когда мы молчим. (язык)

Белая река

В пещеру затекла,

По ручью выходит-

Со стен всё выводит. (зубная паста)

Серебрена труба,

Из трубы- вода,

Вода бежит и льётся

В белизну колодца,

На трубе- два братца,

Сидят да веселятся.

Один в кафтане красном,

Второй в голубом,

Оба друга- братца

Заведуют водой. (кран, умывальник)

Один говорит,

Двое глядят,

Двое слушают. (язык, глаза, уши)

Что полезно –

Всем известно?

А ответ найду легко.

По моей любимой чашке

Нарисованы ромашки,

Ну а в чашке - …(молоко)

Ношу их много лет,

А счету им не знаю.

Не сею, не сажаю,

Сами вырастают. (волосы)

Ходит гном с бородой

Под диваном и тахтой.

По всему дому

Пройти надо гному.

Он не просто ходит,

Чистоту наводит. (веник)

4.Пословицы

1.Крепок телом – богат и делом.

2. Пешком ходить – долго жить.

3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.

4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

5.Закаляй свое тело с пользой для дела.

6.Здоровому все здорово.

7.И смекалка нужна, и закалка важна.

8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.

10.Пешком ходить — долго жить.

5.Эстафета

• Прыжки через скамейку
• Болото, бег по кочкам
• Пролезть через «мышеловку»
• Попади в ворота (клюшкой в ворота)
• «Дартс»
• Попади мячом в кольцо
• Змейка
• Гонка мячей

                    Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:

1. Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
2. О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
3. http://www.1september.ru - издательский дом «1 сентября»
4. https://childage.ru/obuchenie-i-obrazovanie/nachalnaya-shkola/viktorina-na-temu-zdorovyj-obraz-zhizni-s-otvetami.html

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»

Игра «Здоровейка»

Разработал: Митенев В.Н.

учитель физической культуры,

высшая квалификационная категория.

Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.

Задачи:

• расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
• воспитание готовности соблюдать эти правила;
• формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.

Программа мероприятия

1. Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
2. Подготовка необходимого оборудования
3. Организация конкурсной программы
4. Подведение итогов, рефлексия.

Ход мероприятия

1.Организационный момент. (звучит маршевая музыка)

   Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».

   Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.

   Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)

2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)

3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»

4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»

5.Рефлексия «смайлики».

6.Подведение итогов, награждение.

Приложения

1.Примерные вопросы викторины.

Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)

Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)

Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)

Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)

Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)

Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)

 Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)

Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)

Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)

Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)

В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)

Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)

Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)

Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)

Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)

Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)

Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)

Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)

Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)

Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)

 Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)

Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)

Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)

Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)

Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)

2.Кроссворды

Кроссворд №1

 1. Кафтан на мне зеленый,

А сердце, как кумач.

На вкус, как сахар сладок,

На вид - похож на мяч.

2. Как на нашей грядке,

Выросли загадки -
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
А осенью краснеют.

3. Что копали из земли, 
Жарили, варили? 
Что в золе мы испекли, 
Ели да хвалили?

4. Раскололся тесный домик 
На две половинки, 
И посыпались в ладони 
Бусинки-дробинки.

5. Маленький и горький, луку брат.

6.  Вверху зелено, внизу красно,

В землю вросло.

7. Красна - девица сидит в темнице, 
А коса на улице.

8. Лежит меж грядок, зелен и сладок. 

КРОССВОРД № 2

1. Кто у постели больного сидит?
И как лечится, ему говорит;
Кто болен – 
Он капли предложит принять,
Тому, кто здоров, - 
Разрешит погулять.

2. Эта птица не синица,
Не щегол и не орлан!
Эта маленькая птица
Называется _____________.

3. В походы ходит с рюкзаком,
С собою носит тёплый дом.
Готовит пищу на костре,
Но не в кастрюле, а в ведре.

4. Ракетку в руки я беру 
Какая красота.
Волшебный шарик с перьями
Летит под небеса.

5. Держусь я только на ходу,
А если стану – упаду.

6. Мы ваши верные друзья,
И забывать про нас нельзя.
Спасём ребяток от ангины,
Ешь зимою _________________.

7. Наклонилась над рекой – 
Уговор у них такой:
Обменяет ей река
Окунька на червяка.

8. – Расскажите вот о чём:
Как вы стали силачом?
- Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я ________________.

9. Он за порядком на поле следит,
Судье помогает и громко кричит.
Но ему не нужен ток,
Потому что он - _____________.

10. Загадка эта нелегка,
Пишусь всегда через два «К»,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я ______________.

11. В чистом поле у берёзки
На снегу видны полоски.
Подошла лиса поближе:
- Здесь бежали чьи-то _____________.

КРОССВОРД № 3

ПО ВЕРТИКАЛИ

2. Два ремня висят на мне,
Есть карманы на спине,
Коль в поход пойдёшь со мной
Я повисну за спиной.

4. Я конём рогатым правлю.
Если этого коня 
Я к забору не приставлю,
Упадёт он на меня.

7. Льётся речка – мы лежим,
Лёд на речке – мы бежим.

10. Кинешь в речку – не тонет,
Бьёшь о стенку – не стонет.
Будешь оземь кидать – 
Станет кверху летать.

ПО ГОРИЗОНТАЛИ

1. Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.

3. Маленький, удаленький
Громко кричит,
Судье помогает,
Устали не знает.

5. Две новые кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги
И по большим снегам беги.

6. Палка в виде запятой
Гонит мяч перед собой.

8. Всё лето стояли, 
Зимы ожидали.
Дождались поры,
Помчались с горы.

9. Эта птица не синица,
Не орёл и не баклан.
Эта маленькая птица
Называется ________

11. Что это у Галочки?
Ниточка на палочке,
Ниточка в воде,
Палочка в руке.

3.Загадки

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку.

Быстро делаю. (зарядку)

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу попрыгала,

Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)

Лёг в карман и караулю

Рёву плаксу и грязнулю

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос. (носовой платок )

Я не сахар, не мука,

Но похож на них слегка

По утрам всегда я

На зубы попадаю. (зубной порошок)

Дождик тёплый и густой,

Этот дождик не простой

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (душ)

Говорит дорожка-

Два вышитых конца

Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня. (полотенце)

Не стукнет, не брякнет,

А к каждому подойдёт. (сон)

Ускользает, как живое,

Но не вытащу его я.

 Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (мыло)

Встану я рано,

Подойду к Ивану.

К долгому носу,

К толстой голове. (кран для воды)

Всегда он в работе,

Когда говорим,

А отдыхает,

Когда мы молчим. (язык)

Белая река

В пещеру затекла,

По ручью выходит-

Со стен всё выводит. (зубная паста)

Серебрена труба,

Из трубы- вода,

Вода бежит и льётся

В белизну колодца,

На трубе- два братца,

Сидят да веселятся.

Один в кафтане красном,

Второй в голубом,

Оба друга- братца

Заведуют водой. (кран, умывальник)

Один говорит,

Двое глядят,

Двое слушают. (язык, глаза, уши)

Что полезно –

Всем известно?

А ответ найду легко.

По моей любимой чашке

Нарисованы ромашки,

Ну а в чашке - …(молоко)

Ношу их много лет,

А счету им не знаю.

Не сею, не сажаю,

Сами вырастают. (волосы)

Ходит гном с бородой

Под диваном и тахтой.

По всему дому

Пройти надо гному.

Он не просто ходит,