Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Усть-Алексеевская средняя общеобразовательная школа»
Игра «Здоровейка»
Разработал: Митенев В.Н.
учитель физической культуры,
высшая квалификационная категория.
Цель мероприятия: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;
воспитание готовности соблюдать эти правила;
формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.
Программа мероприятия
Разработка положений отдельных конкурсных мероприятий
Участники игры распределяются на 3 команды, получая при входе эмблемы: «лыжники», «прыгуны», «футболисты».
Команды за 3 минуты выбирают капитана, готовят представление, придумывают девиз.
Капитаны получают «карту» путешествия (маршрутный лист с 3 станциями, которые приводят в спортивный зал)
2.Выполнение заданий (каждое задание оценивается по 5-балльной шкале)
№п/п
1
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым
быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
2
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
3
Викторина «Здоровым быть - здорово!»
«И закалка важна, и смекалка нужна» - загадки, пословицы, кроссворды
«Я и физкультура» - защита плакатов
4
Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
3.Построение в зале. Подведение итогов прохождения «маршрута»
4.Эстафета «Сильные, смелые, ловкие»
5.Рефлексия «смайлики».
6.Подведение итогов, награждение.
Приложения
1.Примерные вопросы викторины.
Как можно закаливаться на природе? (правильный ответ – водные процедуры, солнечные ванны)
Как называются международные соревнования, которые проводятся один раз в 4 года? (правильный ответ – Олимпиада)
Какое количество колец в олимпийской символике? (правильный ответ – пять) Назовите самый необычный вид спорта (правильный ответ – зорбинг)
Как называется спортивный бег на большие дистанции? (правильный ответ – марафон)
Как называется комплексное спортивное сооружение? (правильный ответ – стадион)
Как называется двухколесный спортивный вид транспорта? (правильный ответ – велосипед)
Как называется распределение времени на сон, еду и активность? (правильный ответ – режим дня)
Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? (правильный ответ – да)
Умываясь холодной водой можно закалиться? (правильный ответ – да)
Можно ли начинать закаливать ребенка с самого рождения? (правильный ответ – да)
В какой стране впервые появились Олимпийские игры? (правильный ответ – в Греции)
Из чего состоит скелет? (правильный ответ – кости)
Что является центральной осью нашего тела? (правильный ответ – позвоночник)
Назовите главный орган дыхания человека (правильный ответ – легкие)
Как называют человека, который зимой купается в проруби? (правильный ответ – морж)
Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? (правильный ответ – нет)
Как часто нужно чистить зубы? (правильный ответ – два раза – утром и вечером)
Сколько времени можно пользоваться зубной щеткой? (правильный ответ – два-три месяца)
Что такое пульс? (правильный ответ – частота сердечных сокращений за отрезок времени)
Какие клетки крови переносят кислород? (правильный ответ – эритроциты)
Как называют бегуна на короткие дистанции? (правильный ответ – спринтер) Как называют бегуна на длинные дистанции? (правильный ответ – стайер)
Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? (правильный ответ – мышцы)
Откуда человеческий организм получает энергию? (правильный ответ – из пищевых продуктов)
Зачем нужен режим дня? (правильный ответ – для поддержания здоровья) Можно ли использовать одну зубную щетку на всю семью? (правильный ответ – нет)
Какого вещества в нашем организме больше всего? (правильный ответ – вода) Сколько людей могут пользоваться одной расческой? (правильный ответ – один) Какого цвета олимпийские кольца? (правильный ответ – голубое, черное, желтое, красное,зеленое)
2.Кроссворды
Кроссворд №1
1. Кафтан на мне зеленый,
А сердце, как кумач.
На вкус, как сахар сладок,
На вид - похож на мяч.
2. Как на нашей грядке,
Выросли загадки - Сочные да крупные, Вот такие круглые. Летом зеленеют, А осенью краснеют.
3. Что копали из земли, Жарили, варили? Что в золе мы испекли, Ели да хвалили?
4. Раскололся тесный домик На две половинки, И посыпались в ладони Бусинки-дробинки.
5. Маленький и горький, луку брат.
6. Вверху зелено, внизу красно,
В землю вросло.
7.Красна - девица сидит в темнице, А коса на улице.
8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.
З
Д
О
Р
О
В
Ь
Е
КРОССВОРД № 2
1.Кто у постели больного сидит? И как лечится, ему говорит; Кто болен – Он капли предложит принять, Тому, кто здоров, - Разрешит погулять.
2.Эта птица не синица, Не щегол и не орлан! Эта маленькая птица Называется _____________.
3.В походы ходит с рюкзаком, С собою носит тёплый дом. Готовит пищу на костре, Но не в кастрюле, а в ведре.
4.Ракетку в руки я беру Какая красота. Волшебный шарик с перьями Летит под небеса.
5.Держусь я только на ходу, А если стану – упаду.
6.Мы ваши верные друзья, И забывать про нас нельзя. Спасём ребяток от ангины, Ешь зимою _________________.
7.Наклонилась над рекой – Уговор у них такой: Обменяет ей река Окунька на червяка.
8.– Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? - Очень просто. Много лет Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ________________.
9.Он за порядком на поле следит, Судье помогает и громко кричит. Но ему не нужен ток, Потому что он - _____________.
10.Загадка эта нелегка, Пишусь всегда через два «К», И мяч, и шайбу клюшкой бей, А называюсь я ______________.
11.В чистом поле у берёзки На снегу видны полоски. Подошла лиса поближе: - Здесь бежали чьи-то _____________.
КРОССВОРД № 3
ПО ВЕРТИКАЛИ
2.Два ремня висят на мне, Есть карманы на спине, Коль в поход пойдёшь со мной Я повисну за спиной.
4.Я конём рогатым правлю. Если этого коня Я к забору не приставлю, Упадёт он на меня.
7.Льётся речка – мы лежим, Лёд на речке – мы бежим.
10.Кинешь в речку – не тонет, Бьёшь о стенку – не стонет. Будешь оземь кидать – Станет кверху летать.
ПО ГОРИЗОНТАЛИ
1.Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу.
3.Маленький, удаленький Громко кричит, Судье помогает, Устали не знает.
5.Две новые кленовые Подошвы двухметровые: На них поставил две ноги И по большим снегам беги.
6.Палка в виде запятой Гонит мяч перед собой.
8.Всё лето стояли, Зимы ожидали. Дождались поры, Помчались с горы.
9.Эта птица не синица, Не орёл и не баклан. Эта маленькая птица Называется ________
11.Что это у Галочки? Ниточка на палочке, Ниточка в воде, Палочка в руке.
3.Загадки
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку.
Быстро делаю. (зарядку)
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)
Лёг в карман и караулю
Рёву плаксу и грязнулю
Им утру потоки слёз
Не забуду и про нос. (носовой платок )
Я не сахар, не мука,
Но похож на них слегка
По утрам всегда я
На зубы попадаю. (зубной порошок)
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)
Говорит дорожка-
Два вышитых конца
Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (полотенце)
Не стукнет, не брякнет,
А к каждому подойдёт. (сон)
Ускользает, как живое,
Но не вытащу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Встану я рано,
Подойду к Ивану.
К долгому носу,
К толстой голове. (кран для воды)
Всегда он в работе,
Когда говорим,
А отдыхает,
Когда мы молчим. (язык)
Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит-
Со стен всё выводит. (зубная паста)
Серебрена труба,
Из трубы- вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе- два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй в голубом,
Оба друга- братца
Заведуют водой. (кран, умывальник)
Один говорит,
Двое глядят,
Двое слушают. (язык, глаза, уши)
Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - …(молоко)
Ношу их много лет,
А счету им не знаю.
Не сею, не сажаю,
Сами вырастают. (волосы)
Ходит гном с бородой
Под диваном и тахтой.
По всему дому
Пройти надо гному.
Он не просто ходит,
Чистоту наводит. (веник)
4.Пословицы
1.Крепок телом – богат и делом.
2. Пешком ходить – долго жить.
3. Кто спортом занимается, тот силы набирается.
4.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
5.Закаляй свое тело с пользой для дела.
6.Здоровому все здорово.
7.И смекалка нужна, и закалка важна.
8.Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
9.Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу.
10.Пешком ходить — долго жить.
5.Эстафета
Прыжки через скамейку
Болото, бег по кочкам
Пролезть через «мышеловку»
Попади в ворота (клюшкой в ворота)
«Дартс»
Попади мячом в кольцо
Змейка
Гонка мячей
Список использованной литературы и Интернет – ресурсов:
Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.
О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.