Многофункциональное наглядное пособие «Корригирующие коврики»

Многофункциональное наглядное пособие

«Корригирующие коврики»

(для выполнения общеразвивающих упражнений и движений).

Цель: сохранение и укрепление здоровья детей через общеразвивающие упражнения и физические движения посредством корригирующих ковриков.

Задачи использования пособия:

Осуществлять профилактику нарушений осанки (плоскостопие);

Формировать правильную осанку и укреплять скелетно-мышечный корсет детей;

Развивать тактильные и осязательные рецепторы стопы;

Активизировать и повышать защитные иммунные возможности детского организма;

Проводить закаливающие мероприятия для оздоровления дошкольников;

Обогащать двигательный опыт детей и развивать их физические возможности и способности.

Актуальность использования пособия. Учитывая возрастающее количество детей с нарушениями осанки и имеющих ослабленное здоровье (простудные заболевания), мы пришли к решению в дополнение к общеразвивающим упражнениям использовать корригирующие коврики. Длительная двигательная деятельность на ковриках способствует более эффективному воздействию на биологически активные точки (массаж), расположенные на ступнях ног, расширяет возможности успешного физического развития детей, поднимает дошкольникам настроение, вызывает эмоциональный подъем. А это поддерживает у воспитанников постоянный интерес к физическим упражнениям. Воздействуя на акупунктурные точки стопы, улучшается работа внутренних органов, сердечно-сосудистой и кровеносной системы, развиваются координация движений и вестибулярный аппарат. Таким образом, мы решаем в комплексе задачи по закаливанию, физическому развитию и формированию правильной осанки.

Описание пособия. Пособие представляет собой квадратный коврик из линолеума, на который по всей площади пришиты разноцветные решетки с шипами высотой 3-4 мм. Решетки имеют жесткую поверхность. Коврики легко обрабатываются и моются.

Коврики используются:

- для выполнения общеразвивающих упражнений;

- для ходьбы в качестве профилактики плоскостопия и щадящей коррекции сводов стопы;

- для коллективных подвижных игр в положении лежа на спине и животе;

- для упражнений после сна (бодрящая гимнастика);

- для физминуток во время проведения НОД.

Коврики предназначены для детей в возрасте, начиная со второй младшей группы. На начальном этапе упражнения выполняются детьми в носочках, а в дальнейшем дошкольники занимаются босиком.

Для усиления воздействующего эффекта мы используем в общеразвивающих упражнениях утяжелители, т.к. давление на стопы ног под действием дополнительной нагрузки возрастает (мягкие модули, рюкзаки, мешочки с песком, ведерки с наполнителями, бутылки с водой).

В будущем мы планируем динамику корригирующего воздействия за счет увеличения объемных элементов ковриков.

Для повышения продуктивности данного пособия мы включаем в упражнения для разных групп мышц:

- движения для ног (т.к. во время отрывания и прикосновения стопы к структурной поверхности происходит дополнительное воздействие на стопу и ее нервные окончания);

- для рук (при наклонах вперед ладошки касаются коврика или полностью кладутся на поверхность);

- для прямых мышц живота (упражнение «Качели»: дети лежат на спине, прогибают спину и раскачивают тело, при этом руки и ноги не касаются поверхности пола);

- для мышц спины (упражнение «Мячики»: лежа на спине, дети сворачиваются в «клубочек», руками обхватывают согнутые в коленях ноги и качаются вперед-назад).