Занятие «Позитивная волна в моей жизни»
<нижний колонтитул> <дата/время> «Светя другим, сгораю сам…» (латинская поговорка) Тема. «Позитивная волна в моей жизни». Работа с педагогами. Групповое занятие с элементами тренинга.
создать условия для профилактики синдрома эмоционального выгорания и поддержки психического здоровья педагогов. <нижний колонтитул> <дата/время> -Формирование умения осознавать «что со мной происходит и почему»,анализировать собственное состояние; научить психотехническим приемам саморегуляции эмоционального состояния; - оптимизировать самооценку педагогов; - снять эмоциональное напряжение; сформировать позитивное мышление педагогов (самовосприятие и восприятие окружающей действительности); создание условий для открытого, доверительного общения, восприятия информации, творческой атмосферы профессиональной деятельности. Цель: Задачи:
<нижний колонтитул> <дата/время> Методика «Домик для эльфа».
<нижний колонтитул> <дата/время> Если вы нарисовали ДОМИК НА ВЕТКЕ ДЕРЕВА подобно скворечнику, то это говорит о вашей открытости миру, по натуре своей вы оптимист и искренне верите в то, что хороших людей в мире куда больше, чем плохих. Если ваш ДОМИК ВИСИТ НА ВЕТКЕ, как гамак или авоська, то это показывает вашу готовность идти на контакт, вашу веру в порядочность людей. Однако при всем при этом вы допускаете мысль, что в мире существует и подлость и что злых людей на свете не так уж мало. Ваш принцип: доверие – вещь хорошая, но без осторожности не обойтись. Если вы сделали эльфу ДОМИК ВНУТРИ ГРИБА, это говорит о вашей осторожности и благоразумии, вы никогда не пуститесь ни в какую авантюру, у вас мало друзей, зато это настоящие друзья, проверенные временем и совместными испытаниями. Если в доме – грибе НЕТ ОКОШЕК, то это свидетельство вашей нелюдимости, вы предпочитаете одиночество шумным компаниям. К миру вы относитесь с нескрываемым подозрением, как будто ждете подвоха. Если же ОКОШКО ЕСТЬ, то это говорит о том, что вы не против общения с людьми. Чем окошек больше, тем с большей готовностью вы заводите друзей. ДОМИК У РЕКИ говорит о вашей романтичности и сентиментальности. Вы смотрите на мир сквозь розовые очки, все люди кажутся вам добрыми и красивыми, вы полны иллюзий и верите во все самое лучшее и светлое. К сожалению, вы часто разочаровываетесь в людях. Если вы установили ДОМИК В ТРАВЕ, то можно предположить, что вы практичный и уверенный в себе человек, вы знаете, чего вам ждать от жизни, и не строите иллюзий. Вы умеете преодолевать сложности и не боитесь жить. Если вы сделали эльфу ЗЕМЛЯНКУ, устроив ДОМИК В ХОЛМЕ, то это явный признак вашей скрытности и замкнутости. Вероятнее всего, это ваши не природные качества, а приобретенные вследствие некоего отрицательного жизненного опыта. Возможно, вас когда-то обманули, предали или обидели, и с тех пор вы перестали доверять людям. Однако если вход в землянку достаточно широк и присутствуют окна, то это значит, что вы уже на пути к душевному выздоровлению.
<нижний колонтитул> <дата/время>
<нижний колонтитул> <дата/время> Упражнение «Калоши счастья»
Игра « Я в лучах солнца»
Главное - это установка человека на то, что жизнь - прекрасна и удивительна, что мы обладаем мозгом, чтобы мыслить, мечтать, самосовершенствоваться; глазами - чтобы видеть прекрасное вокруг: природу, красивые лица, рукотворные шедевры; слухом - чтобы слышать прекрасное: музыку, птиц, шелест листвы. <нижний колонтитул> <дата/время> У тех, кто в усердии рьяном, По жизни летит оголтело, Душа порастает бурьяном Гораздо скорее, чем тело. Весь день суетой загубя, Плетусь я к усталому ужину, И вечером в куче себя Уже не ищу я жемчужину… И.Губерман
