Рабочая программа по «Физическому оздоровлению детей ДОО»

 

МАДОУ д.с. №17 « Заряночка»

 

 

Программа

« На Здоровье»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Автор

Воспитатель Блохина В.С.

 

 

 

 

Содержание

 

 

Общие положения …………………………………3

Цель программы ………………………………… 3

Задачи программы ………………………………. 3

Законодательно-нормативное обеспечение программы………………………………………... 3

Ожидаемые результаты ………………………….. 4

Объекты программы ……………………………... 4

Основные принципы программы …………………... 4

Основные направления программы …………………4

Формы и методы оздоровления детей…………5

10. Работа с родителями ……………………………..6

11. Приложения

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Общие положения

 

В уставе Всемирной организации здравоохранения говориться, что здоровье – это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие. Оно является важнейшим показателем, отражающим биологические характеристики ребенка, социально – экономическое состояние страны, условия воспитания, образования детей, их жизни в семье, качество окружающей среды, степень развития медицинской помощи. Служб охраны материнства и детства, в конечном счете - отношение государства к проблемам здоровья.

По данным, опубликованным в Государственном докладе о состоянии здоровья населения РФ, 60% детей в возрасте от 3 до 7 лет имеют функциональные отклонения в состоянии здоровья и только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми. Поэтому проблему здоровья следует рассматривать в широком социальном аспекте.

С этой позиции в центре работы по полному физическому развитию и укреплению здоровья детей должны находиться, во – первых, семья; во – вторых, дошкольное образовательное учреждение, где ребенок проводит большую часть активного времени, т.е. социальные структуры, которые в основном определяют уровень здоровья детей.

Поэтому в ДОУ необходим поиск новых подходов к оздоровлению детей, базирующихся на многофакторном анализе внешних воздействий, мониторинге состояния здоровья каждого ребенка, учете и использовании особенностей его организма, индивидуализации профилактических мероприятий, создании определенных условий.

 

2. Цель программы

 

Программа «На Здоровье» направлена на сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

 

3. Задачи программы

 

Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Развитие физических качеств и обеспечение нормативного уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и состоянием здоровья детей.

 

 

4. Законодательно – нормативное обеспечение программы

 

Закон РФ об «Образовании» № 273-Ф3 от 29.12.2012;

Закон РК об «Образовании» № 1755 – 3РК от 20.12.2013;

Федеральный Государственный Образовательный Стандарт Дошкольного Образования № 1155 от 17.10.2013;

«Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы для ДОУ» (утверждены Главным государственным санитарным врачом РФ № 26 от 15 мая 2013г.);

Основная общеобразовательная программ дошкольного образования «От рождения до школы» /Под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой.

 

 

 

5. Ожидаемые результаты

 

Осознание взрослыми и детьми понятия «здоровье» и влияния образа жизни на состояние здоровья.

Повышение уровня ориентации к современным условиям жизни.

Овладение навыками самооздоровления.

Снижения уровня заболеваемости.

 

6. Объекты программы

 

Дети дошкольного образовательного учреждения.

Семьи детей, посещающих ДУ.

Педагогический коллектив ДУ.

 

7. Основные принципы программы

 

Научности – подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными методиками.

Активности и сознательности – участие всего коллектива педагогов и родителей в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению себя и детей.

Комплексности и интегративности – решение оздоровительных задач в системе всего учебно-воспитательного процесса и всех видов деятельности.

Адресованности и преемственности – поддержание связей между возрастными категориями, учет разноуровневого развития и состояния здоровья.

Результативности и гарантированности – реализация прав детей на получение необходимой помощи и поддержки, гарантия положительного результата независимо от возраста и уровня физического развития детей.

 

8.Основные направления программы

 

Профилактическое.

Обеспечение благоприятного течения адаптации;

Выполнение сангигиенического режима;

Проведение обследований по скрининг – программе и выявление патологий.

Решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры.

Предупреждение острых заболеваний и невротических состояний методами неспецифической профилактики.

Проведение социальных санитарных и специальных мер по профилактике и распространению инфекционных заболеваний.

Организационное

Организация здоровьесберегающей среды в ДУ;

Определение показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных и субъективных критериев здоровья методами диагностики;

Составление индивидуальных планов оздоровления;

Изучение передового педагогического, медицинского и социального опыта по оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик;

Систематическое повышение квалификации педагогических и методических кадров;

Пропаганда ЗОЖ и методов оздоровления в коллективе детей, родителей, сотрудников.

Лечебное

Дегельминтизация;

Витаминизация;

Антиструминопрофилактика эндемического зоба;

Оказание скорой помощи при неотложных состояниях.

 

Нами была разработана система педагогических, социально-гигиенических и медицинских мероприятий по профилактике состояния здоровья детей. Она предусматривает следующее:

- связь с родителями, сбор данных семейного анамнеза;

- комплексное обслуживание ребенка (медицинское, педагогическое, психологическое);

- разработка новых форм и способов подготовки детей к школе (физкультурно-оздоровительные мероприятия и новые технологии образования);

- составление рекомендаций по организации режима дня в ДУ.

В ДУ используются такие формы организации физкультурно-оздоровительных мероприятий, как:

- диагностика – составление мед. «карт здоровья» с указанием характера и объема профилактических процедур;

- двигательная активность – образовательная область «физическая культура», физкультурно-оздоровительная гимнастика, пальчиковая гимнастика, спортивные праздники, досуги, прогулки;

- закаливание – гимнастика, упражнения после сна.

Сначала дети привыкают к режиму (1 – 1,5 мес.), затем адаптируются к нему (2 – 2,5 мес.). На следующих этапах (обще-подготовительный и специально-подготовительный, декабрь – май) улучшается функциональное состояние организма ребенка (см. Приложение 1)

Разработанная система может служить моделью здоровьесберегающей технологии для дошкольных учреждений компенсирующего вида. Эта система включает:

Взаимодействие с семьей (собрания, совместные досуговые занятия, профилактика негативных последствий воспитания в семье);

Разработку психолого - педагогических приемов и методов обучения при подготовке детей к школе;

Организацию санитарно – гигиенических и собственно медицинских мероприятий по оздоровлению ослабленных и часто болеющих детей (Приложение 2)

Разработку и организацию двигательного режима, а также закаливающих мероприятий (см. Приложение 3)

Таблица 1

 

 

 

 

 

 

 

9. Формы и методы оздоровления детей

 

 

10. Работа с родителями

 

Ни одна, даже самая лучшая, физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не решается совместно с семьей.

Совместная работа с семьей строится на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику.

Единство. Оно достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка понятны не только воспитателям, но и родителям, если семья знакома с основным содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, а педагоги используют лучший опыт семейного воспитания.

Системность и последовательность работы (в соответствии с конкретным планом) в течение всего года и всего периода пребывания ребенка в детском учреждении.

Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье. Учет способностей ребенка и интересов семьи.

Взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей – в детском саду.

 

В соответствии с перечисленными положениями работы с семьей включает:

целенаправленную санпросветработу, пропагандирующую общегигиенические правила. Необходимость рационального режима и полноценного сбалансированного питания, закаливания, оптимального воздушного и температурного режима;

ознакомление родителей с содержанием физкультурно – оздоровительной работы в д/у, направленной на физическое, психическое и социальное развитие ребенка;

ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития.

обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления (ЛФК, дыхательная гимнастика, самомассаж, разнообразные виды закаливания и т.д.);

ознакомление родителей с лечебно – профилактическими мероприятиями, проводимыми в д/у, обучение отдельным методам оздоровления детского организма.

В этих целях широко используются:

- информация для родителей на стендах, в папках – передвижках.

- консультации;

- «дни открытых дверей» для родителей с просмотром разнообразной

организованной деятельности в физкультурном зале.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 1

 

Мероприятия в период адаптации детей

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 2

Мероприятия по снижению заболеваемости часто болеющих детей в МАДОУ д.с. № 17 « Заряночка» с. Растуново.

 

Выделение часто болеющих детей( ЧБД)

Коррекция режима дня и режима питания.

Проведение профилактических прививок по индивидуальному календарю.

Закаливающие процедуры:

полоскание рта и горла кипяченой водой комнатной температуры с солью;

водные местные процедуры в течение года, обливание ног водой (летний период);

самомассаж;

гимнастика.

Физиотерапевтические процедуры:

прием витаминного чая, морса, напитков из рябины, клюквы, брусники;

кварцевание помещений;

смазывание оксолиновой мазью пазух носа;

прием витаминов.

Прием продуктов, обогащенных бактерицидными свойствами (лук, чеснок).

Проведение противорецидивного лечения детям с хроническими заболеваниями по показаниям.

 

Формы закаливания

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 3

Двигательный режим

 

 

 

 

 

Выборочные тесты на определение физической подготовленности детей 3 – 6 лет.

 

Бег на 30 м с высокого старта

 

Задание проводится на беговой дорожке (длина не менее 40 м, ширина – 3 м), на дорожке отмечают линию старта и финиша. Тестирование проводят двое взрослых: один находится с флажком на линии старта, второй (с секундомером) – на линии финиша, за которой на расстоянии 5-7 м ставиться яркий ориентир по команде воспитателя «внимание» ребенок подходит к линии старта, принимает стартовую позицию, затем следует команда «марш», взмах флажком (сбоку от ребенка). В это время включается секундомер. Предлагается две попытки, фиксируется лучший результат.

 

Прыжок в длину с места

 

Тестирование проводят 2 человека. Один объясняет задание, следит за и.п., дает команду «прыжок», второй замеряет длину прыжка. Ребенок встает у линии старта, отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает на максимальное расстояние (при приземлении нельзя опираться). Измеряется расстояние от линии старта до пятки «ближней ноги» с точностью до 1 см. делается две попытки, засчитывается лучшая.

 

Сгибание туловища

Ребенок становится в и.п. и по команде «начали!» ребенок наклоняется вперед, не сгибая колен, и вновь выпрямляется. Фиксируется количество наклонов за 30 с.

Удержание равновесия

 

Предлагается игровое задание:

детям 4 лет – изобразить «паровозик» (и.п. стопы на одной линии, пятка одной ноги касается носка другой, руки вдоль туловища);

детям 5 лет – изобразить «балерину» (и.п. стоя на носках, руки на поясе);

детям 6 лет – изобразить «цаплю» (и.п. стоя на одной ноге, другая согнута, приставлена стопой к колену и отведена под углом 90 градусов). Детей предупредить, тот, кто сойдет с места, выходит из игры.

 

 

 

 

 

 

Средние показатели физической подготовленности детей 3 – 6 лет.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Описание нестандартного оборудования, используемое в работе с детьми

 

Уже на пятом году жизни заявляют о себе первые нарушения осанки. Поэтому в тех местах, где дети много времени проводят в одной позе, на стене на разной высоте нарисованы ладошки (можно подвесить различные мобили). Введено правило: поиграл – встань, подними руки, подпрыгни, дотянись до красных, синих….ладошек и можешь играть дальше.

 

 

Использование тренажеров повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение, активизирует окислительно – востоновительные процессы в мышцах, суставах, тканях. Массажеры используются в процессе выполнения общеразвивающих упражнений и основных движений на занятиях и в индивидуальной деятельности.

 

Массажер «Орешки»

 

Состоит из плотно нанизанных на леску (дл. – 21 см) капсул «киндер – сюрпризов», по краям две ручки (использованные фломастеры).

Удобен при массаже шеи, спины, груди, ног, верхнего плечевого пояса.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дорожка «Калейдоскоп»

 

Состоит из клеенки ш. 35 см., дл. 2,5 м. с приклеенными к ней внутренней поверхностью вверх разноцветными пластмассовыми крышками от пластиковых бутылок.

 

 

 

 

 

 

Тренажер «Поймай мяч ловушкой»

 

Изготавливается из верхней части пластиковой бутылки. При помощи крышки к бутылке крепится леска или толстая нить (дл. от 40 см до 1 м) с капсулой «киндер – сюрприза» на конце.

Цель: забросить капсулу в ловушку. Развивает ловкость, меткость. Сложность выполнения упражнения регулируется длиной лески.

 

 

 

 

 

 

Тренажер «Попади в кольцо»

 

Кольцо (диаметром – 40 см) крепится в дверном проеме на высоту около 1,5 м от поверхности пола. К кольцу пришивается тесьма (дл. около 2 м) с мягким шариком. Ребенок должен попасть шариком в кольцо. Играющих может быть двое. Они располагаются по разные стороны от кольца. В этом случае задача усложняется: играющие должны не только бросать, но и ловить.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Лыжи»

 

Изготавливаются из использованных пластиковых бутылок. Вдоль бутылки вырезаются отверстия в форме стопы, край которого оклеивается тканью или бумагой. Ребенок надев «лыжи» выполняет скользящие движения, имитируя движения лыжника.

 

 

 

- физкультурные досуги и праздники с участием родителей.