Рабочая программа по физической культуре, 8 класс

Ростовская область,Чертковский район, х.Сетраки

Муниципальное бюджетное общеобразовательное

учреждение Сетраковская средняя общеобразовательная школа

Утверждаю:

Директор МБОУ Сетраковская СОШ

Приказ от 30.08.16г. № 112

Подпись руководителя_______А.М.Карпенко.

 

 

Рабочая программа

по физической культуре

( учебный предмет, курс)

Основное общее образование – 8 класс

(Уровень общего образования, класс)

Количество часов 102

Учитель Осипов Владимир Анатольевич

Программа разработана на основе

программы для общеобразовательных учреждений физическая культура 8 – 9 классы под редакцией В.И.ЛяхаА.А.Зданевича

издательство

«Просвещение»,2009 года

Содержание

I.пояснительная записка

II.содержание учебного предмета

III.календарно-тематическое планирование

IV.описание материально-технического обеспечения образовательного процесса

I.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

В соответствии с п. 6 ст. 28 Закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в компетенцию образовательной организации входит разработка и утверждение образовательных программ, обязательной составляющей которых являются рабочие программы учебных курсов и дисциплин образовательного учреждения.

Рабочая программа по физической культуре создана на основе программ:

- Примерная программа по физической культуре основного общего образования

- Авторская программа курса физической культуры для 5-9 классов общеобразовательной школы (авторы-составители М.А.Виленский, И.М.Туревский, Т.Ю.Торочкова, В.А.Соколкина, Г.А.Баландин, Н.Н.Назарова, Т.Н. Казакова, Н.С.Алёшина, З.В.Гребенщикова, А.Н.Крайнов

Физическая культура 8 – 9 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией В.И.ЛяхаА.А.Зданевича

Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации, 5-е издание, Москва «Просвещение» 2009.

При составлении программы руководствовались: Федеральным Законом от 29 декабря 2012 года №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; Базисным учебным планом общеобразовательных учреждений Российской Федерации, утвержденным приказом Минобразования РФ №1312 от 09.03.2004; Федеральным компонентом государственного стандарта общего образования, утвержденный МО РФ от 05.03.2004 №1089;письмом Министерства образования и науки РФ от 28 октября 2015 г. № 08-1786 «О рабочих программах учебных предметов»;«Положением о порядке утверждения и структуре рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) педагогических работников МБОУ Сетраковская СОШ», утвержденным приказом № 48 от 31.03 2016 г. по МБОУ Сетраковская СОШ.

Содержание данной рабочей программы при трех учебных занятиях в неделю основного общего и среднего (полного) образования по физической культуре в 8 классе направлено в первую очередь на выполнение федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре.

Помимо выполнения обязательного минимума содержания основных содержательных программ, в зависимости от региона его особенностей – климатических, национальных, а также от возможностей материальной физкультурно-спортивной базы включается и дифференцированная часть физической культуры.

Данная программа рассчитана на условия типовых образовательных учреждений со стандартной базой для занятий физическим воспитанием и стандартным набором спортивного инвентаря.

При разработке рабочей программы учитывались, прием нормативов «Президентских состязаний», а также участие школы в муниципальной Спартакиаде по традиционным видам спорта (баскетбол, волейбол, легкая атлетика, ОФП).

Целью образования в области физической культуры является формирование физической культуры личности школьников, то есть устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

В соответствии с психологическими особенностями формирования личности средний школьный возраст является благоприятным периодом для включения учащихся в процесс саморазвития на основе деятельности, в том числе физкультурой. Поэтому особую актуальность приобретает физкультурная деятельность с оздоровительной направленностью.

Программа по физической культуре для учащихся 8 класса ориентируется на решение следующих задач:

- укрепление здоровья, развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей организма;

- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта оздоровительными физическими упражнениями, жизненно важными двигательными умениями и навыками;

- освоение знаний о роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

- воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Задачи физического воспитания учащихся 8 класса направлены:

- на содействие гармоническому развитию личности, укрепление здоровья учащихся, закрепление навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностей ориентаций на здоровый образ жизни;

- обучение основам базовых видов двигательных действий;

- дальнейшее развитие координационных способностей;

- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влияние физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей на основе знаний о системе организма;

- углубленное представление об основных видах спорта;

- приобщение к самостоятельности занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время;

- формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

- содействие развитию психических процессов и обучению психической саморегуляции.

Большое значение в тематическом планировании придается решению воспитательных задач:

- доброжелательного отношения друг к другу, умения и желания оказывать помощь, дисциплинированность, корректность, требовательность к себе, выработку привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время, воспитанию ценностных ориентиров на здоровый образ жизни.

Для содействия формированию у подростков адекватной оценки своих физических возможностей и мотивов к самосовершенствованию предложено обучение учащихся на уроках овладению организаторскими умениями и навыками проведения занятия в качестве командира отделения, капитана команды, помощника судьи, судьи и т.д.

Использование данного планирования позволит правильно организовать двигательную активность учащихся, удовлетворять естественную потребность растущего организма в движениях и повысить сопротивляемость организма неблагоприятным внешним условиям, а также позволит управлять интенсивным развитием форм и функций организма.

 

 

Место учебного курса физической культуры в учебном плане.

Согласно Федеральному базисному учебному плану для образовательных учреждений Российской Федерации для обязательного изучения физкультуры на этапе основного общего образования отводится не менее 105 часов из расчета 3 часа в неделю(в соответствии с календарным графиком МБОУ Сетраковская СОШ). Исходя из расписания МБОУ Сетраковская СОШ на 2016-2017 учебный год, и в связи с тем, что уроки физкультуры выпадают на праздничные дни: 23.02.17г,24.02.17г,08.03.17г.,весь программный материал будет пройден за 102 часа, за счет сжатия уроков (Кроссовая подготовка вместо 3 ч - 1, метание на дальность вместо 2 ч – 1, прыжки в длину с разбега вместо 3 ч - 2).

 

 

 

 

 

 

 

 

II.Содержание

Легкая атлетика

Совершенствование техники в беговых (спринтерский, эстафетный и кроссовый бег), прыжковых (прыжок в длину и высоту с разбега) упражнениях. Челночный бег.

Кроссовая подготовка.

Метание мяча на дальность.

Прыжки через скакалку.

Упражнения общей физической подготовки.

В результате учащиеся должны:

УметьВ циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основы движения в ходь­бе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бегать в равномер­ном темпе до 15 мин.; стартовать из различ­ных исходных положений; отталкиваться и при­земляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега; прыгать в высоту с прямого и бокового разбега с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180-360°;

В метаниях на дальность и на меткость: метать небольшие предметы и мячи массой до 150гр. на дальность с места и с разбега из раз­ных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и левой руками; толкать и метать набивной мяч 1кг. одной и двумя руками из различных ис­ходных положений (снизу, от груди, из-за головы, назад через голову); метать малый мяч в цель (гим­настический обруч), установленную на расстоянии 10м. для мальчиков и 7м. для девочек.

Знать:

Влияние легкоатлетических упражнений на укреп­ление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований в беге, прыжках и мета­ниях; разминка для выполнения легкоатлетических упраж­нений; представление о темпе, скорости, объёме легкоатле­тических упражнений, направленных на развитие выносли­вости, быстроты, силы, координационных способностей.

Терминологию легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Кроссовая подготовка.

Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.

Олимпийское движение в России

 

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основ­ных физических способностей.

Виды и форма контроля: текущий, зачет.

Гимнастика

Строевые упражнения: команда «Прямо!» повороты в движении направо, налево. Лазанье по канату в 3 приёма. Акробатика: мальчики - кувырок назад в упор стоя ноги врозь, длинный кувырок вперёд, стойка на руках. Девочки - «мост», стойка на лопатках спад назад в «полушпагат». Опорный прыжок: согнув ноги (козёл в ширину, высота 100-110см.). Упражнения в равновесии: ходьба с взмахом ног, прис­тавными шагами, выпады, повороты на носках в полупри­седе, пробежка, прыжки на одной ноге расхождение при встрече, соскок из упора стоя на колене в стойку боком к бревну. Общеразвивающие упражнения без предметов и с пред­метами; с различными способами ходьбы, бега, прыжков, вращений. Эстафеты и игры с использованием гимнастичес­ких упражнений и инвентаря.

В результате учащиеся должны:

Уметь:

В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой физического воспитания для учащихся 5-9 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мя­чами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1кг, гантелями массой 0,5-1кг. с соблюдением правильной осанки); лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на расстояние 4м; слитно выполнять кувырок впе­ред и назад, стойку на лопатках, стойку на голове и руках, кувырок назад в полушпагат; прыгать через ска­калку, стоя на месте, вращая ее вперед и назад.

Знать:

Значение гимнастических упражнений для разви­тия координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упраж­нения для самостоятельной тренировки. История возникно­вения и забвения античных Олимпийских игр, возрожде­ние Олимпийских игр современности, столетие Олимпийс­ких стартов. Олимпийские принципы, традиции, правила, символика. Спорт, каким он нужен миру.

Как планировать занятия по развитию физических качеств.

Как корректировать осанку.

Профилактику утомления.

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основ­ных физических способностей.

Виды и формы контроля: текущий, зачет.

Волейбол

Стойки и перемещения. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу двумя руками. Прием мяча у стены, в парах. Верхняя подача мяча. Приём с подачи. Прямой нападающий удар. Одиночное блокирование. Тактические действия: взаимодействие игроков в защите при приеме мяча; отработка тактических игровых комбинаций. Игра в волейбол по правилам.

В результате учащиеся должны:

Уметь:

Играть в волейбол по правилам.

Осуществлять судейство.

Проводить разминку.

Знать:

Развитие физической культуры в современном обществе.

Основные правила развития физических качеств.

Правила безопасности.

Правила судейства.

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основ­ных физических способностей.

Виды и форма контроля: текущий, зачёт.

Баскетбол

Упражнения без мяча: стойки, передвижения, прыжки вверх, остановка в шаге и прыжком после ускорения. Упражнения с мячом: ловля и передачи мяча двумя руками от груди, из-за головы, правой и левой от плеча, с отскоком от пола в парах на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости движения (по прямой, по кругу, « змейкой»). Броски мяча в корзину с места и в движении (после ведения, ловли). Ведение мяча при сближением с соперником. Отработка тактических игровых комбинаций. Игра в баскетбол по правилам.

В результате учащиеся должны:

Уметь:

Играть в баскетбол по правилам.

Осуществлять судейство.

Соблюдать технику безопасности.

Проводить разминку с предметами и без предметов.

Знать:

Правила и гигиенические требования к проведению восстановительных процедур.

Правила личной гигиены.

Правила судейства.

Правила безопасности.

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основ­ных физических способностей.

Виды и форма контроля: текущий, зачет.

Футбол

Стойка игрока, перемещение в стойке, старты из различных положений, бег спиной вперёд, ускорение. Уда­ры по катящемуся мячу внутренней сторо­ной стопы и верхней частью подъёма и носком; по летящему мячу серединой лба. Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и с шага. Остановка катящего­ся мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Ведение мяча по прямой с изменением направления и скорости веде­ния ведущей и не ведущей ногой. Приземление летящего мяча. Отбор мяча у соперника. Удары по воротам. Передачи мяча в движении. Тактические действия в нападении и защите, после пробития углового удара. Игра в футбол по правилам.

В результате учащиеся должны:

Уметь

Играть в мини – футбол по правилам.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мя­чом: держание, передачи на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребенка. Осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта.

Знать:

Инструктаж по технике безопасности на уроках по футболу.

Правила судейства.

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основ­ных физических способностей.

Виды и формы контроля: текущий, зачет.

Правила поведения на занятиях физиче­скими упражнениями: соблюдать порядок, бе­зопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть че­стным, дисциплинированным, активным во вре­мя проведения подвижных игр и выполнения дру­гих заданий.

III.Календарно – тематическое планирование 8 класс.

IV.Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса

Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классы

Авторы: доктор педагогических наук А.П. Матвеев, Москва «Просвещение» 2008.

Учебники:

Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических наук А.А.Зданевич

Физическая культура 8 – 9 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией В.И.ЛяхаА.А.Зданевича

Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации, 5-е издание, Москва «Просвещение» 2009.

Стенка гимнастическая - Г

Канат для лазания с механизмом крепления -Г 20.Брусья

Скамейка гимнастическая – Г 21.Козел

Мост гимнастический подкидной – Г 22.Тренажеры

Коврик гимнастический- Г 23.Гири

Скакалка гимнастическая – Г 24.Гантели

Палка гимнастическая – Г

Сетка для переноса мячей – Д

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой – Д

Мячи баскетбольные - Г

Мячи волейбольные — Г

Сетка волейбольная – Д

Стойки волейбольные – Д

Мячи футбольные – Г

Аптечка медицинская – Д

Спортивный зал – игровой

Секундомер – Д

Измерительная лента – Д

Перекладина

Д – демонстрационный экземпляр

Г – комплект, необходимый для практической работы в группах.

 

 

Образовательные Интернет – ресурсы.

Интернет-ресурсы по физической культуре

http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&lib_no=32922&tmpl=lib сеть творческих учителей/сообщество учителей физ.культуры

http://www.trainer.h1.ru/ - сайт учителя физ.культуры

http://zdd.1september.ru/ - газета "Здоровье детей"

http://spo.1september.ru/ - газета "Спорт в школе"

http://festival.1september.ru/ - Фестиваль пед.идей «Открытый урок»

http://sportlaws.infosport.ru

Спортивное право. База данных, содержащая нормативные и законодательные акты, регулирующие правовые, организационные, экономические и социальные отношения в сфере физической культуры и спорта

http://kzg.narod.ru/ - Журнал «Культура здоровой жизни»

://members.fortunecity.com/healthdoc/default.htm

Если хочешь быть здоров. Публикуются различные материалы по физкультуре и спорту, различным методикам оздоровления и т.п

http://www.pfo.ru — Сайт Приволжского федерального округа

http://www.sportreferats.narod.ru/

http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&lib_no=32922&tmpl=lib сеть … Если хочешь быть здоров. Публикуются различные материалы по физкультуре и спорту, различным методикам оздоровления и т.п.

Материалы для учителя физкультуры на сайте Zavuch.Info... Интернет-ресурсы. Материалы для учителя физкультуры на сайте Zavuch.Info. 05.01.2010. www.edunet.uz/media/e-resource/detail.php…

Путеводитель по печатным справочным и библиографическим изданиям по физкультуре и спорту. О путеводителе. … Ознакомиться со спортивными ресурсами, размещенными в сети Интернет, можно с помощью указателя "Спортивные ресурсы в сети Интернет" по адресу... www.nlr.ru›Ресурсы›…sport/about.php

Интернет-ресурсы для учителя физкультуры - uForum.uz Интернет-ресурсы для учителя физкультуры. www.uforum.uz/showthread.php?t=3926 Рефераты по физкультуре и спорту >> Рефераты... Они помогают сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, повышают работоспособность. Раздел: Рефераты по физкультуре и спорту. Тип: www.BestReferat.ru/referat-category-23-36.html Российский журнал "Физическая культура"
http://lib.sportedu.ru/press/fkvot/2005N6/Index.htm

Журнал "Теория и практика физической культуры"
http://lib.sportedu.ru/Press/TPFK/2006N6/Index.htm

Правила различных спортивных игр
http://sportrules.boom.ru/

'Спортивные ресурсы в сети 
Интернет'url=http://www.nlr.ru/res/inv/ic_sport/index.php

Каталог образовательных интернет-ресурсов Физическое воспитание дошкольников: Учебное пособие Учебное … ФизкультУРА: образовательный проект по физической культуре На сайте публикуются статьи по физической культуре: о... edu.ru›modules.php…

СОГЛАСОВАНО СОГЛАСОВАНО

Протокол заседания Заместитель директора по УВР

педагогического совета ___________Абакумова Н.А.

МБОУ Сетраковская СОШ

от_30. 08. 2016 года №_1____ 29.08. 2016 года