Конспект урока по физической культуре для детей подготовительной группы «Умение владеть мячом»
Крайнова Арина Андреевна
Инструктор по физической культуре
МБДОУ «Центр развития ребёнка – детский сад № 180»
Конспект урока по физической культуре для детей подготовительной группы
Умение владеть мячом
Цель: учить детей уверено владеть мячом.
Задачи:
Образовательная: Обучить детей передаче-ловле мяча
Оздоровительная: Развитие координации, формирование правильной осанки, ориентировка в пространстве
Воспитательная: Способствовать укреплению чувства коллективизма
Место проведения: МБДОУ «Центр развития ребёнка – детский сад № 180»
Инвентарь: мячи малые (40 шт), 2 волейбольных мяча.
Ход занятия
|
Часть урока |
Содержание |
Частные задачи |
Дозировка |
Организационно-методические указания |
|
П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я
|
Организовать детей перед началом занятия. Обозначить цель занятия.
Ходьба по кругу на носках, руки с мячами вверх.
Ходьба по кругу на пятках, руки с мячиками согнуты в локтях.
Ходьба на внешней стороне стопы, руки с мячиками на поясе.
Ходьба на внутренней стороне стопы, руки с мячиками за спиной. |
Построение
Упражнения направлены на предотвращения плоскостопия |
1мин
1 круг
1 круг
1 круг
1 круг |
Обратить внимание на осанку
Выдерживать дистанцию |
|
|
Бег по залу, мячики в руках. (бег плавно переходит в ходьбу)
Выстраиваемся в круг.
И.п. - руки с мячиками вперед. а) вращение кистями от себя. б) вращение кистями к себе
И.п. – руки с мячиками в сторону. а) вращаем в локтевом суставе вперед б) вращение в локтевом суставе назад
И.п. – руки с мячиками вверх. а) вращение в плечевом суставе вперед б) вращение в плечевом суставе назад
И.п. – руки с мячиками вверх, ноги на ширине плеч, наклоны корпусом вправо, влево
(Шагом по кругу, сдать один мячик)
Построиться в одну линию, рассчитаться на 1ый, 2 ой. Разделиться по парам.
Пары стоят друг к другу спиной, по команде, не меняя положения, обмениваются мячиками.
2е номера встают за 1ми, дистанция выпрямленная рука. 2е номера свой мячик катают по спине 1го (массируют), а 1е номера тянуться вверх. Происходит смена. (оставшиеся мячики складываем) |
Упражнения для разминки рук.
Работа в парах
Работа в парах |
3 круг
30 сек
4 раза
4 раза
4 раза
6 раз
40 сек
2 мин
30 сек
30 сек |
Обращаем внимание на правильность выполнения упражнения.
Плечи вверх не поднимать.
Следим за осанкой
Следим за выполнение упражнения |
|
О С Н О В Н А Я
|
Дети стоят в одной линии.
Игра. Все мячики высыпаются на середину. Задача детей как можно быстрее их собрать обратно.
Передал – садись. Дети делятся на команды. Выбирается капитан. Он становится на расстоянии 2-3 м. По сигналу капитан бросает мяч первому игроку, тот ловит и возвращает, приседает. И так следующие.
Дети встаю в круг. Ведущий находиться в центре. По команде ведущий бросает мяч любому стоящему в кругу, а тот должен успеть поймать. |
Игра на быстроту и ловкость.
Игра на ловкость, координацию
Игра на ловкость, внимательность. |
3 раза
1 раз
1 раз |
|
|
З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я
|
Построение детей.
Подведение итогов. |
|
40 сек
30 сек
|
|
