Авторская учебная программа «Физическое развитие дошкольников через театрализованную деятельность в контексте ФГОС»

ИННОВАЦИОННЫЙ ПРОЕКТ

«Физическое развитие дошкольников через театрализованную деятельность в контексте ФГОС»

Разработала:

Воспитатель Кулева Ю.О

 

2018 год

 «Физическое развитие дошкольника через театрализованную деятельность в контексте ФГОС»

Актуальность проекта:

Каждый мальчик и каждая девочка уже рождаются уникальными, обладающими способностями к обучению, развитию и совершенствованию. Потенциал маленького человечка обязательно должен раскрываться, так как именно это помогает ему стать всесторонне развитым и образованным. Получение образования ребенком с особенностями в развитии является одним из основных условий его успешной социализации, обеспечения его полноценного участия в жизни общества.

Неоспоримо, что роль физического развития в дошкольном возрасте переоценить невозможно: оно не только оказывает огромное влияние на здоровье ребенка, но и в значительной степени способствует его всестороннему развитию, ускоряя динамику изменений в контексте содержания других образовательный областей, обозначенных во ФГОС. Физическое и речевое развитие связаны неразрывно – через логопедическую составляющую, ограничено встроенную в программное содержание физической образовательной области: на практике реализуется использование ресурса двигательной активности детей для стимулирования и коррекции речевых процессов.

Физическое развитие – ярко инновационная образовательная область и вместе с тем, что представляется исключительно важным, максимально корректная по отношению к нейропсихологической составляющей проекта: максимально отражает общие биологическое, природные закономерности развития ребенка, убирает даже минимальные риски, связанные с предъявлением к педагогам требований по организации физических нагрузок для дошкольников, исчерпывающим образом обеспечивают столь необходимую в данной области индивидуализацию процесса – возможность построения индивидуальной траектории физического развития каждого ребенка, с учетом разброса возможностей у детей, находящихся в одном возрастном периоде.

Научная новизна проекта заключается в обосновании сущности профессионального образовательного педагогического сообщества как команды педагогов действующих на принципах взаимной ответственности, новизна состоит также в новом подходе к обеспечению методического сопровождения профессионально-ориентированных образовательных сообществ, основанного на развитии сотрудничества и совместного осмысления возникающих профессиональных проблем всеми участниками сообщества.

Значимость проекта:

В настоящее время остро стоит вопрос безразличия и нежелания учащихся приобщаться к здоровому образу жизни, заниматься физическими упражнениями в ДОУ и школе. Реализация проекта позволит привлечь внимание родителей к проблеме гиподинамии детей дошкольного возраста. Приобщение детей в раннем детстве к пониманию необходимости двигаться, заниматься физическими упражнениями в дальнейшем поможет сформировать устойчивое позитивное отношение к любому виду спорта, что будет способствовать участию детей во всевозможных спортивных секциях.

Противоречие:

Уровень осведомленности родителей о здоровом образе жизни достаточно высокий, однако, в домашних условиях низкий процент родителей уделяют должное внимание организации двигательной деятельности детей.

Гипотеза:

Создание системы физического воспитания в ДОУ, включающую в себя увлекательные занятия-спектакли, направленные на развитие у воспитанников и их родителей предпосылок к здоровому образу жизни.

 

Цели и задачи проекта:

-привлечение общества к проблеме физической культуры;

-привлечение дошкольников к занятиям физической культурой;

-решение проблемы гиподинамии детей в ДОУ;

- пропаганда спорта и здорового образа жизни;

-способствовать естественному развитию основных видов движений;

-развивать двигательные способности каждого ребенка, пространственную ориентацию;

-способствовать развитию основных познавательных психических процессов, сенсорных эталонов, эмоциональной сферы;

-закреплять у детей связи между словом, предметом и дей­ствием; обогащать словарный запас;

-формировать положительные формы взаимодействия между детьми, между детьми и взрослыми;

- повышение креативности участников проекта.

Распространение и внедрение результатов инновационного проекта: Распространение материалов: подборка диагностических конспектов совместной деятельности дошкольников с взрослыми, рабочая программа 

кружка «Ритм. Движение. Игра» , подборка материалов для консультативно-просветительской работы с родителями и педагогами, составление картотеки игр и упражнений для использования при организации совместной деятельности детей и родителей.

Оказание методической помощи педагогам ДОУ города: проведение семинаров, мастер – классов.

Трансляция опыта в сети Интернет, через профессиональные сайты и сайт ДОУ.

Этапы и сроки реализации инновационного проекта:

Подготовительный: сентябрь – октябрь

-обсуждение и утверждение данного проекта.

-подбор и изучение  методической литературы.

-организация системы подготовки педагогов (информационно-психологической и практической) к разработки собственных методических материалов по данной тематики с учетом мониторинга.

-систематизация  технологий, форм и методов организации двигательной

активности.

-пополнение материально-технической базы: обновление и приобретение

физкультурного оборудования.

Внедренческий: ноябрь – апрель

-организованная деятельность дошкольников.

-тесное взаимодействие всех участников проекта.

-активное привлечение родителей к участию в образовательном процессе:

проведение совместных  физкультурных праздников, досугов.

Обобщающий: май

-аналитико-диагностическая деятельность

-научно-практическая, информационная работа по распространению и

обобщению итогов проекта.

Ожидаемые результаты:

-приобретение навыков заботы о своем здоровье;

-улучшение показателей психического и соматического здоровья детей;

-наличие положительной динамики в психофизическом развитии детей – участников проекта

Необходимые условия организации работы:

Наличие необходимого оборудования и площадки, владение педагогами знаниями о построении и проведении двигательной деятельности исходя из программы, владение современным инструментарием диагностики, методами и формами организации мастер-классов, семинаров; наличие игрового и практического материала; наличие в ДОУ интерактивной сети, которая должна виртуально сотрудничать с сообществом способных и профессионально-мотивированных педагогов, ведущих обучение в соответствии с новыми стандартами.

Прогнозируемые результаты по каждому этапу:

Разработка и создание программы по приобщению дошкольников к региональной культуре Татарстана, разработка плана мероприятий для работы с родителями по реализации проекта.

Разработка электронного ресурса для совместной деятельности детей и родителей.

Разработка электронных игр для самостоятельной работы детей.

Публикация методических материалов и распространение электронного пособия, создание страницы на сайте ДОУ.

Средства контроля и обеспечения достоверности результатов:

1.Диагностика детей, анкетирование родителей, наблюдение, опрос.

2.Оценка готовности педагогов к инновационной деятельности.

3.Анализ контрольного среза.

4.Сравнительный количественно-качественный анализ результатов констатирующего эксперимента и контрольного среза.

Перспективный план работы

 

Литература

1.«Театр физического развития», Ефименко Н.Н.

2.«Физкультурные сказки», Ефименко Н.Н.

3.«Новые подходы к оздоровлению физического воспитания детей» Ефименко Н.Н.

4.Теории и идеи, которые изложены в трудах: «О построения движений» Бернштейна Н.А.

5.«Кибернетика совершенствования человека» Бойко В.В.

6.«Гармоническое развитие ребенка» Доман Г.

7.«Принципы развивающей педагогики оздоровления» Кудрявцева В.Т.

8. «У нас в гостях» Малофеева Н.Н.

9.«Нейропсихология детского возраста» Семенович А.В.

10.«Образование как функция культуры» Сундуковой А.Х.

ПРИЛОЖЕНИЯ

«Использование пальчиковой гимнастики – как средство развития драматизации»

(практическая разработка для педагогов)

Подготовила учитель-логопед Ильина Ю.В.

 

КОНСПЕКТ

«Веселый выходной»

(конспект интегрированной непосредственно-образовательной деятельности по физической культуре с элементами драматизации в старшей группе)

Инструктор по физической культуры

МАДОУ № 311 г. Казань

Андерсен Светлана Валентиновна

Цель: укрепление здоровья детей, улучшение их двигательных навыков

Задачи:

Оздоровительные:

- содействовать разумному физическому развитию организма

- предупреждение и преодоление различных отклонений в двигательном развитии

Воспитательные:

- воспитывать стремление ухаживать за своим внешним видом, гигиенические навыки

- воспитывать дружелюбие, умение договариваться в игре со сверстниками

Развивающие:

- развивать двигательные умения: прыжки на двух ногах в обруч и из него спиной, бег змейкой между предметами, ползание на высоких четвереньках с выпрямленными коленями, вращение обручей на талии (у девочек), выполнение отжимания от пола в положении лежа (мальчики), выполнять бег врассыпную с обручем в руках с выполнением кружения на месте (с закрытыми глазами), закреплять умение выполнять скользящий шаг, играть в мини-хоккей, владеть клюшкой и шайбой

Обучающие:

- дать понятие «здоровый образ жизни», его составляющие части: прогулка, сон, утренняя гимнастика, правильное питание

- закрепление названий дней недели, их последовательность

- закрепление знаний детей о роли семьи в обществе: взрослые дают воспитание младшим в семье и своим примером показывают, как себя вести в общественных местах

- закрепление видов продуктов и их ингредиентов

Предварительная работа: Беседа с детьми о семье, совместных развлечениях, увлечениях, роли папы и мамы в семье, просмотр мультфильма «Каникулы в Простоквашино» и последующая беседа.

Интеграция областей:

Познавательно-речевое развитие – знание правил дорожного движения, названия дней недели, продуктов из муки, видов спорта

Художественно-эстетическое – выполнение ритмических движений под музыкальное сопровождение

Коммуникативно-личностное – формирование уважительного отношения к своей семье, основ собственной безопасности в окружающем мире, овладение правилами здорового образа жизни, правилами поведения в социуме

 

ХОД

Дети входят в зал, садятся по кругу.

Инструктор. Доброе утро девочки и мальчики, сегодня мы с вами совершим путешествие в выходной день. Как вы думаете, что такое выходной день? (ответы )

Инструктор: Да, конечно. В этот день, вся семья остается дома и проводит этот день все вместе. А в какой выходной день хотите вернуться вы? (ответ)

Инструктор: Итак, раннее утро и все сладко спят в своих кроватях.

Упр. 1 «Носики-курносики сопят» (эмбрион) – лечь на пол в позу эмбриона, дыхание спокойное и ровное

Инструктор: Первой просыпается мама.

Упр.2 «Просыпается мама» (повороты с бока на бок)

Инструктор: Очень не хочется вылезать из – под теплого одеяла

Упр.3 «Теплое одеяло» (лежа на спине поднимать и опускать обе руки и ноги)

Инструктор: Вдруг в уголке проснулся и потянулся кот Пушок и звонко мяукнул.

Упр.4 «Проснулся в углу кот Пушок» (стоя на низких четвереньках, выполняют повороты головы вправо и влево, произносят «мяу»)

Инструктор: Пушок так громко мяукал, что разбудил Барбоса и тот стал покачиваться на своих сильных лапах

Упр. 5. «Пес Барбос» (раскачивание на средних четвереньках вперед и назад)

Инструктор: Проснулся папа, надел свои теплые и мягкие шлепанцы и пошлепал по залу

Упр.6 «Папины тапочки» (ползание на средних четвереньках с голосовым сопровождением – шлеп-шлеп)

Инструктор: Папины шлепанцы увидели стоящие на полке в коридоре мамины туфли на высоком каблуке, но мама сегодня не работает, но туфелькам очень захотелось прогуляться

Упр.7 «Мамины туфли» (ходьба на высоких четвереньках с голосовым сопровождением – цок-цок)

Инструктор: Мама и папа зовут своих дочек и сыночек на утреннюю гимнастику. Мальчики тренируют мышцы рук, девочки упражняются на обручах – тренируют мышцы пресса

Упр. 8 и 9 «Папа и мальчики упражняются с гантелями» «Девочки и мамы выполняют упражнения с обручем»

Инструктор: После хорошей утренней зарядки всем умываться! Необходимо следить за гигиеной и своим внешним видом!

Упр. 10 Дети имитируют умывание рук, лица, чистка зубов.

Инструктор: Мама зовет свою семью на завтрак, она испекла вкусные оладьи и приготовила варенье. А с чем еще можно кушать оладьи? (ответы) Как вы думаете, какие продукты она использовала? А чем еще может мама угостить свою семью на завтрак? (ответы детей) Да, конечно, очень полезна на завтрак каша, йогурт, омлет. Итак, мама наливает тесто на большую сковородку. Не забывайте, как надо пользоваться столовыми приборами.

Упр. 11 «Вкусные оладушки и подсолнечное масло» (прыжок в обруч и из обруча, бег змейкой вокруг обручей) (по сигналу «стоп» - дети встают в обруч – имитируют правила поведения за столом)

Инструктор: Родители после завтрака приглашают детей в парк отдыха на машине. Напомните мне правила поведения в автотранспорте. (пристегнуться, сидеть в детском кресле, не мешать водителю, не вставать с места)

Упр. 12 «Поездка на машине» (бег врассыпную с обручем в руках, по сигналу светофора кружение на месте с закрытыми глазами )

Инструктор: Вот мы и в парке, ставим машины на парковочные места.

Самостоятельная двигательная деятельность по подгруппам на двух сторонах зала: игра в хоккей – мальчики, скольжение на лыжах - девочки

Эстафета «Перекати снежный ком» с большим мячом

Инструктор: Наступает вечер, пора возвращаться домой, рассаживаемся на свои машины и в путь. А дома вечером мама включает телевизор, и вся семья смотрит концерт, с участием детей. Посмотрите, выступают пары (дети строятся), девочки поклон, мальчики поклон. (дети выполняют поклоны и реверанс)

(Отрывок парного танца «Маленькие звезды»)

Инструктор: Какой интересный концерт, но время позднее, завтра в детский сад и на работу, так что пора отправляться спать. Вот и закончилась наша сказка про веселые выходные. Возвращаемся из сказки (змейкой по залу) проходим понедельник, вторник, среду, четверг, а вот и пятница наш сегодняшний день. Все вернулись из сказки? Что запомнилось больше всего?

Дети выходят из зала

КОНСПЕКТ

«Приходи, сказка!»

(физкультурный досуг с элементами драматизации для детей 3-4 лет)

разработала инструктор по физкультуре

Андерсен С.В.

Дети входят в зал и рассаживаются на стулья,

звучит песня «В гостях у сказки»

Инструктор: Сегодня мы с вами отправляемся в необычное путешествие: В страну Сказок. Хотите? А чтобы нам легче было идти нам нужно сделать зарядку.

Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна

От лени и болезней спасает всех она!

Раз присядка, два – прыжок и опять присядка

А потом опять прыжок – заячья зарядка (дети выполняют)

Птица крыльями машет и взлетает без оглядки – это птичкина зарядка (машут крыльями-руками)

Мишка косолапый широко разводит лапы,

То одну, то обе вместе, долго топчется на месте.

А когда зарядки мало, начинает все сначала! Это мишкина зарядка!

(руки как лапки в сторону и покачиваться вправо - влево)

Ну а белки очень быстро машут хвостиком пушистым!

А вы так сможете? (дети виляют хвостиком)

Раздается звонок колокольчика и вкатывается КОЛОБОК – большой мячик

Инструктор: Ребята, смотрите колобок к нам прикатился. Давайте с ним поздороваемся. (дети садятся на ковер) Здравствуй, Колобок.

Голос колобка: Здравствуйте ребята! Хочу с вами поиграть и Страну сказок показать.

Инструктор: Спасибо колобок, мы как раз туда собирались отправиться, только дороги не знаем. Давай ты катись впереди а мы все за тобой.

Упражнения в основных видах:

Катится колобок, а за ним дети идут (обычная ходьба)

Катится колобок, а за ним зайчик скачет (прыжки с продвижением)

Катится колобок, а за ним волк бежит (ходьба с высоким коленом и большим шагом )

Катится колобок, а за ним медведь идет (ползание на четвереньках)

Катится колобок, а за ним лиса бежит (бег)

Выходит взрослый - Лиса

Лиса: Поймала лисичка колобка и съела! Ам!

Инструктор: Ой, лиса, не ешь нашего колобка, он нам дорогу показывает в страну сказок!

Лиса: Ладно не буду, я с ним сегодня подружусь, и приглашу себе в гости поиграть! А вам расскажу, как добраться до страны Сказок, но вы ведь уже в ней, сказку про Колобка вспомнили и оказались! Смотрите – вот и Терем-теремок, а нам с колобком пора, до свидания детвора.

Инструктор: Ой и правда, давайте найдем себе удобное местечко и посмотрим, что же нас ждет в этой страна Сказок! Вспомните, кто жил в теремке? (дети перечисляют)

всех героев вспомнили, можно и поиграть.

ИГРЫ

«Вышли мышки как- то раз….» - играют подгруппами от стульчиков

«Лягушки на болоте» - стоят за длинным шнуром

«Зайцы и морковки» - по типу игры «Найди себе домик» - красные и желтые кегли и большие обручи

«Лиса и цыплята» - подлезание под шнур

«Волк-автомобилист и воробышки-пташки» - по типу игры «Воробышки и автомобиль» с обручами малыми

«У медведя во бору» - со скамеек

Инструктор: Пришла пора прощаться, нам жалко расставаться!

Вы книжки любите, вы сказки читайте!

И нашу встречу в Стране Сказок не забывайте!

Возвращаемся из сказки и полетим на ковре-самолете!

Дети рассаживаются на ковре, звучит музыка.

«Использование сказки для развития речи дошкольников»

(практическая разработка)

учитель-логопед Галлямова Р.Н.

 

Сказка «Летающий зонт»

Гулял по лесу заяц и зонтик нашёл. Вдруг видит - прямо из зарослей на него волк смотрит.

- Западня, затрясся заяц, а убегать поздно, встану-ка я на пенёк под зонтик, может, волк меня за гриб и примет.

Так и сделал. Стоит на пеньке под зонтиком, глаза зажмурил, зубами стучит от страха, но сам не шевелится.

А волк потихоньку сзади подходит... И тут, на зайцево счастье, подул сильный ветер! Подхватил он зонтик вместе с зайцем и поднял высоко в небо.

Летит заяц над лесом, смеется, заливается, а волк внизу по земле бежит, зубами щелкает, задыхается.

(Г. Юдин)

Сказка «Свинья в гостях»

Однажды пригласила собака свою соседку свинью на обед. Накрыла в саду стол, красивую скатерть, салфетки разложила, соль в солонке, сирень в стакане и даже свечи в подсвечниках.

Еды всякой приготовила: тут и сыр, и свекла в сахаре, и смородина в сметане, сок сливовый, а себе - сосисок нажарила с салом.

Пришла свинья, даже «здравствуйте» не сказала, влезла в сапогах на стол, всё съела, ничего собаке не оставила, даже свечку солью посолила и съела вместе с сиренью.

Потом улеглась на скатерть и говорит:

Скучно у тебя, собака! Ты бы стихи почитала или сказку какую-нибудь...

Совести у тебя нет, - рассердилась собака. - Свинья ты и есть свинья! Сейчас же убирайся отсюда!

И с тех пор собака на свинью сердита.

(Г. Юдин)

Сказка «Цыпленок Цып»

Цыпленок Цып вылупился из яйца самым первым и теперь сидел на крыльце и ждал, когда же, наконец, остальные цыплята вылупятся.

- Мама, ты неправильно сидишь! Видишь - никто не вылупляется больше!
Курица так удивилась, что только глазами захлопала.

- Ну, ты посиди, - говорит Цып, - а я пойду, прогуляюсь. Вышел Цып в поле, подошел к цветку и говорит:

- Неправильно ты цветешь! Надо вниз цветком цвести, тогда на тебя всякие бабочки да жуки не будут садиться. Сказал и пошёл дальше. Смотрит - гусеница ползёт.

Эй, гусеница, ты неправильно ползёшь!

А как же надо? - удивилась гусеница.

Надо свернуться кольцом и катиться, так будет быстрее!
Сказал и пошёл дальше. Смотрит - цапля лягушек ловит.

Эй, цапля, ты же неправильно ловишь! Смотри, как надо!
И как прыгнет в болото.

Тут бы Цып и утонул, хорошо - цапля его вытащила.

- Чтобы учить, - говорит цапля, - надо самому что-нибудь знать. Понял, Цып?

(Г. Юдин)

Сказка «Ш- отделительная машина»

Это, ребята, такая специальная машина. Она отделяет звук Ш. Например, бросили в машину штопор, а вылетел топор. Потом отдельно выскочил звук Ш. Залетела в машину мушка. Раз! Машина загудела, и - пожалуйста, посыпалась мука. Тут прибежал пожарный-старшина.

- Что за машина такая? Кто позволил строить? А как она у вас в противопожарном
отношении?

И в машину влез. И что, ребята, получилось?

Правильно. Из машины звук Ш выпал, а старичок вышел - потому что он старина.

- Што вы шо мной шделали? - сказал он.

Пришлось его снова в машину запихивать и с обратной стороны вытаскивать. Он уже не старый вылез. А такой, какой булл - старшина.

(Э.Успенский)

Сказка «Жадная Жаба»

Жили-были важный Жук, осторожный Уж и жадная Жаба. Однажды важный Жук говорит Ужу:

Надо бы нам крышу покрасить.

Покрасить можно, - говорит осторожный Уж. - Только какой краской?

Желтой, - важно сказал Жук.

Но у нас нет желтой краски.

Ну, тогда оранжевой!

И оранжевой тоже нет.

Пойдем, попросим у жадной Жабы, у неё целая бочка оранжевой краски.

А жадная Жаба в это время ела джем из жбана. Увидела, что к ней идут Жук и Уж, быстренько спрятала джем и сидит ждет. -Здравствуй, Жаба! Ты не дашь нам оранжевой краски крышу покрасить?

- Не дам! - отвечает Жаба. - Жалко краску.

Ушли Жук и Уж ни с чем, а Жаба опять за джем принялась. Тут прилетел Шмель и жужжит:

Дай немножечко джема, Жаба.

Нет у меня никакого джема!

Ах, ты жадина! - рассердился Шмель да как ужалит Жабу.

Жаба с перепугу - прыг в бочку с оранжевой краской! Вылезла вся оранжевая и плачет оранжевыми слезами:

- Пожалейте меня, несчастную!

Но никому не жалко было жадную оранжевую Жабу.

(Г.Юдин)

Сказка «Кто живёт в часах»

Я знаю, что чайки живут в море, чабаны - в горах, а чайники - на кухне. Черепахи живут в песке, червяки - в земле, а чучело - на огороде.

Кроме того, я знаю, что чиж живет в гнезде, а сверчок - на чердаке, а в старом чемодане - мыши. Я даже знаю, что в черном чулане живет какое-то черное чудовище. Я слышал, как оно там чешется и чихает от сырости.

Но вот кто живет в часах, я до сих пор не знаю. Сколько раз их ни развинчивал, ничего кроме колесиков и винтиков, там нет. Кто же тогда там тикает? Чудеса!

(Г.Юдин)

Сказка про шипящие

Жили-были на свете шипящие Ш, Ж, Ч, Щ., а неподалеку жили гласные У, Ю, Ы, И, А, Я. Жили они очень дружно. И вот однажды решили буквы поиграть в прятки. Выпало водить шипящим. Сидят звуки в потайных местах, ждут, когда их искать будут. Всех нашли шипящие, а вот гласные Ы, Ю, Я никак найти не могут. Искали-искали, до вечера проискали, и вот спотыкаясь, обиженные, усталые, голодные, решили пойти домой спать. Дело было уже вечером. Проходят мимо соседнего домика и видят, что Ы, Ю, Я как ни в чем не бывало сидят, смеются, телевизор смотрят, чай с пряниками пьют. Обиделись шипящие - с тех пор у них и дружба врозь. Никогда не стоят они вместе: жи-ши, ча-ща, чу-щу.

(В.В.Волина)

КОНСПЕКТ

«Путешествие в сказку «Теремок»

(интегрированное физкультурное занятие с детьми второй младшей группы)

инструктор по физической культуре Андерсен С.В.

Программное содержание:    

Укреплять здоровье детей

Учить детей выполнять прыжки на двух ногах, выполнять бросок мяча из-за головы вдаль,

Закреплять знание цветов: красный, желтый, зеленый; названия диких животных

Учить передавать через движения смысловое содержание образа диких животных, развивать творческое воображение через самостоятельную импровизацию в движении,  

Учить проявлять осторожность в играх, соблюдать правила

Воспитывать доброжелательное отношение друг к другу посредством создания в детском коллективе теплой и дружеской атмосферы, формировать коммуникативные качества в совместной игре со сверстниками

Оборудование: шапочки для подвижных игр, большой шнур, разноцветные шарики, мягкие модули, мячи по количеству детей, цветные платочки 4 основных цветов

 

Ход занятия

Дети входят в спортивный зал, здороваются с гостями.

Инструктор: Ребята, вы любите сказки? Я приглашаю вас в путешествие. Хотите? (ответ детей) Занимайте места в автобусе и поехали.

Дети выполняют песню-игру «Вот мы в автобусе сидим»

Вот мы в автобусе сидим и сидим, и сидим.

И в окошечко глядим, и глядим, и глядим.

Глядим назад, глядим вперед, вот так вот.

Ну что ж автобус не везет, не везет.

Колеса закружились, вот так вот.

Вперед мы покатились, вот так вот.

Инструктор: Продолжаем путешествие, встаем и поехали.

Дети выполняют упражнения в ходьбе и беге. Подходят к теремку, сделанному из набора мягких модулей.

Инструктор: Ой, что это? (ответ детей) Да, это теремок из сказки. Стоит в поле теремок, бежит мимо мышка-норушка, подбежала и спрашивает: Кто в теремочке живет? Никто не отвечает. Зашла и…увидела много зернышек рассыпано, собрала их мышка, и стало в теремке чисто и уютно. Посмотрите, сколько разноцветных шариков, давайте с ними поиграем.

Дети встают в круг рядом с шариками и выполняют ОРУ

«Спрятали-показали»

«Силачи»

«Большие - маленькие»

«Прыгай веселей»

После выполнения воспитатель собирает шарики. Дети садятся на ковер.

Инструктор: Стоит в поле теремок, бежит мимо лягушка, подбежала и спрашивает: Кто в теремочке живет? Я мышка, а ты кто? А я лягушка-квакушка, пусти меня к себе жить. Стали они жить вдвоем. Хотите превратиться в лягушат? (ответ детей)

Проводится игра «Лягушата»

Вот лягушки по дорожке

Скачут вытянувши ножки..

Ква, ква, ква, ква

Скачут, вытянувши ножки!

Прыг в болото!

Дети выполняют прыжки на месте на двух ногах, затем впрыгивают в круг через шнур. Повтор игры 3 раза

Инструктор: Сказка продолжается. (дети садятся на ковер) Стоит в поле теремок, бежит мимо зайчик, подбежал и спрашивает: Кто в теремочке живет? Я мышка, я лягушка, а ты кто? А я зайчик-побегайчик, пустите меня к себе жить. Стали они жить втроем. Наш зайчик в сказке очень любит играть с мячом, а вы? Тогда я предлагаю нашим мальчикам превратиться в зайчиков и немного поиграть.

Проводится игровое упражнение «Бросай – догоняй»

Мальчики выстраиваются в шеренгу вдоль шнура, берут мячи, по команде бросают мяч из-за головы вдаль и догоняют их. Повтор игры 3 раза.

Инструктор: Сказка продолжается. (дети садятся на ковер) Стоит в поле теремок, бежит мимо лисичка, подбежала и спрашивает: Кто в теремочке живет? Я мышка, я лягушка, я зайчик, а ты кто? А я лисичка-сестричка, пустите меня к себе жить. Стали они жить вчетвером.

Наши девочки будут нежными лисичками и покажут, как лисичка ходит и машет своим длинным хвостом. (девочки имитируют)

Наша лисичка в сказке большая выдумщица, любит играть с платочками. И я предлагаю вам поиграть, а мальчики посмотрят.

Проводится музыкально-подвижная игра

«Найди пару» с цветными платочками.

Дети гуляют по залу, по сигналу «Раз, два, три – себе пару найди»

дети соединяются в парах по цвету платочка.

Повтор игры 3 раза.

Инструктор: Сказка продолжается. Стоит в поле теремок, идет мимо медведь, подошел и спрашивает: Кто в теремочке живет? Я мышка, я лягушка, я зайчик, я лисичка, а ты кто? А я медведь косолапый, пустите меня к себе жить? Ну что ж, ребята, как вы думаете, пустят его лесные звери? Конечно, наша сказка закончится хорошо. Все звери подружатся, и будут играть в разные веселые и интересные игры. И сейчас мы поиграем в игру «Ай, дили, дили»

Проводится игра с речитативом.

Повтор 2 раза.

Инструктор: Вот и сказки конец, а кто слушал ….. МОЛОДЕЦ! Понравилась вам она? Какая была мышка? (быстрая ловкая). Лягушка (прыгучая). Зайчик (сильный), лисичка (нежная), медведь (добрый). Пора возвращаться в детский сад. Все на поезд!

Дети выстраиваются за инструктором

и под музыкальное сопровождение

в колонну и выходят из зала.

 

 

Значение звукотерапии в оздоровлении взрослых и детей

музыкальный руководитель Шулятьев Ю.А.

 

Звукотерапия одним из самых распространенных и популярных видов терапии, помогающей не только справляться с жизненными трудностями, но и возобновлять жизненную энергию, успокаивать нервную систему, вносить гармонию в нашу жизнь, оказывать общее исцеляющее действие на организм человека является воздействие звуком. Речь идет о звукотерапии – комплексе психосоматической регуляции свойств человеческого организма, основанном на использовании звука в лечебных целях. Если ранее считалось, что звукотерапия оказывает положительное влияние на здоровье ребенка при прослушивании музыки, то теперь сторонники звукотерапии в один голос заявляют о том, что при регулярном прослушивании музыки организм человека способен запустить механизм самоизлечения. Если рассматривать данное предположение как достоверное, то ребенок способен излечиваться от многих болезней даже без непосредственного прослушивания музыки, просто напевая себе под нос любимую мелодию. Несмотря на то, что вышесказанное является всего лишь предположением, отрицать величайшее значение звукотерапии для здоровья ребенка вряд ли приходится. Считается, что метод звукотерапии был изобретен давным-давно в Древнем Китае, которые использовали ее для лечения больных, причем лечение происходило благодаря звукам, издаваемым самим больным. Доказано, что при разговоре или пении всего лишь 20 % всех звуков уходят во внешнюю среду, остальные 80 % остаются в организме, поглощаются внутренними органами человека и производят вибрации. Первобытные люди верили в то, что сила звука способна объединять энергию земли и небес, поэтому большой популярностью у них пользовались шаманские бубны, флейты и трещетки. Рассмотрим более подробно главную составляющую звукотерапии, благодаря которой и оказывается то чудодейственное влияние на психическое, эмоциональное и физическое здоровье ребенка, а именно звук. Звуки окружают нас со всех сторон, куда бы человек не отправился – хоть на край света, он постоянно будет слышать звуки. Даже в пустыни Сахара человек слышит звуки ветра. Звуки могут быть приятными для человека, нейтральными и неприятными. Каждый из этих видов звуков, кроме нейтральных, способен оказывать непосредственное влияние на человеческое здоровье! Не верите? Тогда получите конкретные примеры: 1.  Представьте на секунду, что вы вернулись вечером с работы очень злым и раздраженным, вас все настолько достало, что вы не желаете никого видеть. Для того, чтобы хоть немного расслабиться, вы решаете побаловать себя принятием расслабляющей ванны с применением эфирных масел. Для того, чтобы усилить эффект релаксации, вы приносите в ванную комнату свой любимый магнитофон, подаренный вашим дедом, и включаете диск под названием “Звуки природы” – истинный источник релаксации.

Спустя пять минут после начала процедуры вы замечаете, что совершенно забыли и про злого, потрепавшего вам все нервы начальника, и негодяев-клиентов, норовящих унизить ваше человеческое достоинство, и про водителя, сидевшего на переднем от вас сиденье, который всю дорогу курил сигареты, хотя вы не терпите сигаретный дым и тысячу раз просили его выбросить сигарету… Ничего этого больше не существует для вас, вы всецело поддались чарующему пению птиц и шуму Атлантического Океана, доносящегося из вашего магнитофона. Вы абсолютно расслаблены душой и телом, благодаря чему вы позволяете отдыхать своим нервным клеткам и наполняться энергией вашему телу. 2. А теперь представьте себе человека, проводящего острым металлическим предметом по стеклу. Вследствие контакта металла со стеклом образуется невероятный скрежет, способный вывести из равновесия даже самого стрессоустойчивого индивида. Если скрежет будет продолжаться в течении длительного времени, это способно привести к нервному срыву.

 

Надеюсь, теперь вы убедились в силе звука. Как же действует звук на человека? Основной принцип действия звука заключается в механическом  колебании волн, распространяющихся в упругой среде, и последующее восприятие этих колебаний органами чувств человека. Волны в среде сперва сжимаются, а потом разрежаются, находясь в постоянном колебании. Органы слуха человека воспринимают действие звуковых волн с частотой диапазоном от 16 до 20 000 Гц. Звуковые колебания частотой менее 16 Гц, называемые инфразвуком, и выше 20 000 Гц (ультразвук) не воспринимаются органами слуха человека, однако они способны оказывать биологическое влияние на организм. Именно этот факт объясняет, почему, когда человек слышит тихую медленную музыку, или мелодичное пение птиц, он сам того не желая начинает засыпать. И, напротив, при прослушивании музыки в стиле Hardcore или Metall сон человека как рукой снимает, а иногда у него начинается психическое раздражение.

Музыка – наиболее распространенный способ проявления звука в звукотерапии, именно посредством музыки происходит избавление человека от многих болезней. В недавнем прошлом многие люди называли это не иначе как “феномен музыки”. На самом деле естественное действие музыки на организм человека благодаря частотности звука люди и называли феноменом. В более широком смысле музыка представляется собой набор звуковых сигналов, особенным образом организованных во времени, воспринимаемых головным мозгом человека и воздействующих на него посредством звуковых колебаний. Сила воздействия музыки на человека объясняется тем, что при прослушивании музыки у человека задействуются оба полушария мозга – левая отвечает за ритм, а правое ощущает мелодию и тембр. Ритм оказывает непосредственное воздействие на организм человека при проведении сеансов звукотерапии, так как частота ритмов музыкальных произведений находится в диапазоне 2,1 – 4,0 колебаний в секунду, что практически равносильно частоте дыхания человека. Подстраиваясь под музыку, у человека повышается работоспособность, улучшается настроение, повышается общая сопротивляемость организма, его способность противостоять болезням, нормализуется сердцебиение и дыхание человека. Как вы думаете, почему одно направление музыки является для человека любимым, вызывает в нем множество положительных эмоций, дарит спокойствие и душевное равновесие, а другая музыка не вызывает ничего, кроме злости и раздражения? Вы наверняка бывали в ситуации, когда во время поездки в маршрутном такси водитель включал радио, чем вызывал недовольство некоторой части пассажиров.

Люди объясняют нежелание слушать определенное направление музыки тем, что она им не по душе. На самом же деле частота ритмов музыки данного направления значительно ниже или выше частоты дыхания и сердцебиения человека, вот и все. Представьте на минуточку себя, сидящего в ресторане с шикарной спутницей. Вы смотрите друг другу в глаза, ваши сердца бьются в унисон, вами завладевает романтическое настроение, вы готовы любоваться друг другом часами. И вдруг ведущий вечера объявляет: “Сейчас для вас выступит Серега Жиган со своим новым хитом “Завяли розы в саду у нашей зоны”… Бьюсь об заклад – вам вряд ли понравится данная композиция. В лучшем случае вы просто встанете и уйдете. Музыка без преувеличения способна управлять вашим настроением – когда вы слушаете композицию, обладающую ритмом 2,2 колебаний в секунду, ваше дыхание начинает замедляться, а вы начинаете погружаться в думы, вас охватывает грусть, а порой даже апатия (хотя это крайний случай). Очень часто подобная музыка способствует релаксации, поэтому, если вы не планировали повышенную активность на сегодня, а, напротив, испытываете необходимость в отдыхе, то расслабляющая музыка именно для вас. К расслабляющей музыке можно отнести звуки природы, инструментальную музыку (в особенности композиции, исполненные на пианино), классические произведения (Моцарт, Бах, Верди, Чайковский). Расслабляющая музыка прекрасно помогает при бессоннице, головных болях, повышенной возбудимости, мышечном напряжении, неопределенности жизненных целей. Пускай последний пункт не вводит вас в заблуждение, так как многие люди распознавали собственные способности и истинные желания именно во время релаксации.

Считается, что во время прослушивания подобной музыки человек приводит в порядок свои мысли, берет контроль над своими эмоциями и желаниями. При прослушивании динамичной музыки с ритмом под 4,0 колебаний в секунду происходит обратный эффект, в сравнении с прослушиванием расслабляющей музыки – активность человека резко повышается, сердцебиение учащается, человеку хочется лететь, бежать, плыть… да все, что угодно, только лишь бы не сидеть на месте. Громкая динамичная музыка способна преумножить резерв энергии человека в несколько раз, избавить от депрессии и тревожных переживаний. Помимо всех вышеперечисленных симптомов звукотерапия также эффективна при:

- Заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой системы;

- Воспалительных заболеваниях;

- Психических расстройствах;

- Инсульте;

- Склерозе;

- Послеродовых последствиях.

Результаты современных научных исследований утверждают о существовании лечебных свойств произносимых человеком звуков, создаются конкретные реестры их воздействия.

Наиболее ярковыраженными целебными свойствами обладают следующие звуки и созвучия: – звук "И" – помогает при глазных заболеваниях, улучшает носовое дыхание; – "ОМ" – снижает кровяное давление; – звуки "Щ", "К", "И", "Ц" – для профилактики ушных заболеваний; – звук "У" – укрепляет голосовые связки, лечит заболевания горла; – звуки "М", "Н", "В", "Э" – улучшают работу головного мозга; – "АТ", "ИТ", "АП", "АМ", "УТ" – исправляют речь. – звуки "X", "Ч", "У", "Ы" – способствуют улучшению дыхания; – звуки "А", "С", "О", "М", "И" – лечат заболевания сердца. – "АЙ", "ПА" – профилактика сердечных заболеваний.

Несмотря на то, что приемы звукотерапии можно успешно использовать самостоятельно, человек должен помнить, что в данном случае звукотерапия является средством профилактики болезни, а не ее лечения.
 

"Музыка, как одно из средств физического развития"

музыкальный руководитель Шулятьев Ю.А.

 

Экскурс в историю.

Музыка всегда претендовала на особую роль в обществе. Ещё древние знали, что искусство обладает лечебным эффектом! В Древней Греции Пифагор в своём университете в Кротоне начинал и закачивал день пением: утром — чтобы очистить ум ото сна и возбудить активность, вечером — успокоиться и настроиться на отдых.

В древние века музыкально-медицинские центры лечили людей от тоски, нервных расстройств, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Музыка влияла на интеллектуальное развитие, ускоряя рост клеток, отвечающих за интеллект человека. Не случайно, занятия математикой в пифагорейской школе проходили под звуки музыки, повышающей работоспособность и умственную активность мозга.

         Влияние музыки на состояние детей первым в нашей стране начал изучать выдающийся психоневролог В. М. Бехтерев еще в начале XX столетия.
Какую музыку должны слушать младенцы? 

Детям возбудимым, беспокойным полезны мелодии в медленном темпе - "адажио", "анданте". Такими бывают обычно вторые части классических сонат, инструментальных концертов. Поскольку в начале своих исследований наши врачи опирались на опыт немцев в этой области - в Германии было больше всего литературы по этому вопросу, в их программах преобладала немецкая и венская классика: Моцарт, Шуберт, Гайдн... Потом добавились Вивальди, Чайковский... Это может быть, к примеру: 2-я часть "Маленькой ночной серенады" Моцарта, "Зима" из "Времен года" Вивальди, дуэт Лизы и Полины из оперы Чайковского "Пиковая дама", колыбельные песни. 

Причем мелодия со словами влияет на детей сильнее, чем мелодия без слов. А живое пение - сильнее записанного на диск или кассету инструментального исполнения. И не важно, на каком языке поют, новорожденные прекрасно слушают, например, колыбельную Брамса или Рождественские песнопения на немецком языке. 

Сеансы музыкотерапии хорошо влияют и на здоровых, нормально развивающихся малышей. Ведь и их иногда надо успокоить или, наоборот, взбодрить. Вот и можно это сделать с помощью расслабляющей или активизирующей музыки

Любое искусство развивает, воспитывает личность ребёнка, позволяет разобраться в жизни, найти и познать самого себя, сформировать самооценку. Специально подобранная музыка способна в целом оптимизировать деятельность мозга. Когда же речь идёт о формирующемся мозге маленького ребёнка, то музыкальные воздействия могут выступать как конструирующие мозг. Поэтому очень важно, чтобы ребёнок с рождения (и даже раньше) имел возможность слышать красивую и «богатую» музыку. Дети матерей, которые на двадцать восьмой — тридцать шестой неделях беременности слушали музыку, быстрее других начинают реагировать на звуки, узнавать мелодии. У них лучше развита память.

Влияние музыки на физическое развитие детей активно изучается учеными. По данным ряда исследований, еще до рождения ребенок слышит звуки и чувствует вибрации с внешнего мира. Когда родители поют и разговаривают с еще не родившимся ребенком, считается, что он также общается с ними и с внешним миром. Дети могут реагировать на звуки, чаще всего  в виде толчков. В некоторых исследованиях обнаружено, что дети, даже находясь в утробе матери, имеют свои собственные предпочтения в музыке. Если вы слушаете лирическую классическую музыку, скорее всего, ребенок будет успокаиваться и прекратит удары ногами. А музыка в стиле рок или металл может спровоцировать настоящие танцы в животе матери. 

Давно замечено, что дети хорошо засыпают под колыбельные песни или чтение книги. Звуки, особенно те, которые мелодичны, успокаивают и усыпляют детей. Музыка также способствует быстрому развитию речи у дошколят. А детям школьного возраста помогает быстрее изучать иностранные языки. Ведь известно, что даже маленькие дети легко запоминают песни на  другом языке, даже не зная смысла слов. Но это их первый шаг на пути изучения этого языка. Дети намного более легко запоминают и воспроизводят песни, а не отдельные слова и тексты. Так как петь детям легче, чем говорить, музыка считается эффективным средством лечения заикания у детей. Музыка помогает улучшить речь, и то, что дети не могут сказать, легко могут спеть.

 Поэтому занятия пением или музыкой очень полезны для физического развития детей. Она учит любви к жизни. Поэтому дети, которые увлечены музыкой, становятся более образованными, внимательными, честными в своих отношениях с другими людьми, излучают спокойствие и позитивное настроение. "Музыкальные" дети развиваются в интеллектуальном развитии быстрее, чем их сверстники. Музыка развивает творческие способности детей, эстетику, культуру поведения, помогает строить доверительные отношения и заводить новых друзей.

Появившийся недавно термин «музыкотерапия» может выступать как дополнительный стимул развития детей.

чем раньше ребёнок приобщится к музыке, чем больше у него шансов полюбить и освоить её по-настоящему;

музыкальные игры  сочетают разговор и пение с ритмическими движениями. Зоны мозга, отвечающие за эти действия, контролируют также двигательные импульсы, благодаря чему ребёнок все больше учится управлять своим телом.

Музыкальные игры помогают ребёнку одновременно использовать в работе многие навыки, что развивает многосторонние нервные связи.

когда ребёнок слушает классическую музыку, при этом укрепляются мозговые связи, отвечающие за его математические способности;

соприкосновение с музыкой чрезвычайно важно для речевого и эмоционального развития, а также для укрепления двигательных навыков

В «Методике музыкального воспитания» Н. Ветлугина пишет, что пение развивает голосовой аппарат, речь, укрепляет голосовые связки, регулирует дыхание. Занятия ритмикой способствуют физическому развитию детей, совершенствуется координация движений, улучшается осанка, повышается жизненный тонус, что создает у ребенка бодрое, радостное настроение и благоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Таким образом, музыка – это одно из средств физического развития детей.

 

 

Методическая разработка

«Влияние театрализованных игр на воспитание и формирование коммуникативных качеств»

Разработали:

Андерсен С.В. – инструктор по физической культуре

Мубаракшина С.В. – воспитатель по татарскому языку

 

Под театрализованными играми ученые понимают «игры в театр», «сюжетами которых служат хорошо известные сказки или театральные представления по готовым сценариям» Театрализованные игры отличаются от сюжетно-ролевых игр не только сюжетом, но и характером игровой деятельности. Театрализованные игры являются играми-представлениями, которые имеют фиксированное содержание в виде литературного произведения, разыгрываемое детьми в лицах. В них, как и в настоящем театральном искусстве, с помощью таких выразительных средств, как интонация, мимика, жест, поза и походка, создаются конкретные образы.

Совместная со сверстниками и взрослыми театрализованная (театрально-игровая) деятельность оказывает выраженное психотерапевтическое воздействие на аффективную и когнитивную сферы ребенка, обеспечивает коррекцию нарушений коммуникативной сферы. Дети в коллективе проявляют индивидуальные особенности, что способствует формированию их внутреннего мира, преодолению коммуникативной дезадаптации. В театрально-игровой деятельности происходит интенсивное развитие познавательных процессов, эмоционально-личностной сферы. Игра может изменить отношение ребенка к себе, самочувствие, способы общения со сверстниками. Психотерапевтический механизм сценических игр состоит в определении ролей для участников. Роль может раскрыть в ребенке потенциальный коммуникативный ресурс. Любимые герои становятся образцами для подражания и отождествления. Именно способность ребенка к такой идентификации с полюбившимся образом позволяет педагогам через театрализованную деятельность оказывать позитивное влияние на детей.

Театрализованная игра как один из ее видов является эффективным средством социализации дошкольника в процессе осмысления им нравственного подтекста литературного или фольклорного произведения и участия в игре, которая имеет коллективный характер, что и создает благоприятные условия для развития чувства партнерства и освоения способов позитивного взаимодействия. В театрализованной игре осуществляется эмоциональное развитие: дети знакомятся с чувствами, настроениями героев, осваивают способы их внешнего выражения, осознают причины того или иного настроя. Наконец, театрализованная игра является средством самовыражения и самореализации ребенка.

Велика роль театрализованной деятельности и в речевом развитии ребенка. Исследование, проведенное Г. А. Волковой по логопедической ритмике, убедительно показало, что театрализованные игры детей способствуют активизации разных сторон их речи – словаря, грамматического строя, диалога, монолога, совершенствования звуковой стороны речи и др. При этом было отмечено, что интенсивному речевому развитию служит именно самостоятельная театрально-игровая деятельность, которая включает в себя не только само действие детей с кукольными персонажами или собственные действия по ролям, но также и xyдoжecтвeннo-peчeвyю деятельность

Театрализованная деятельность детей дошкольного возраста включает в себя следующие разделы:

- игры-драматизации;

- игры-представления (спектакли) ;

- игры в кукольный театр.

Театральные игры (игры-драматизации) .

Театральная игра направлена на развитие игрового поведения, эстетического чувства, способности творчески относиться к любому делу и уметь общаться со сверстниками в различных жизненных ситуациях. Данные игры условно можно разделить на подвижные и специальные. Подвижные (общеразвивающие) игры учат ребенка умению ориентироваться в окружающей обстановке, развивают произвольную память и быстроту реакции, умение согласовывать свои действия с партнерами, активизируют мыслительные процессы. Также они способствуют адаптации детей в коллективе сверстников и создают предпосылки для успешной учебы в школе - в первую очередь за счет актуализации интеллектуального, эмоционально-волевого и социально-психологического компонентов.

Специальные игры развивают воображение и фантазию, готовят детей к действию в сценических условиях, где все является вымыслом. К. С. Станиславский призывал актеров учиться вере и правде игры у детей, поскольку они очень серьезно и искренне способны верить в любую воображаемую ситуацию, легко менять свое отношение к предметам, месту действия и партнерам по игре.

В детских театральных играх и упражнениях велика роль стихов.

Стихотворный текст как ритмически организованная речь активизирует весь организм ребенка, способствует развитию его голосового аппарата. Стихи носят не только тренировочный характер для формирования четкой, грамотной речи, но и находят эмоциональный отклик в душе ребенка, делают увлекательными различные игры и задания. Особенно нравятся детям диалогические стихи. Говоря от имени определенного действующего лица, ребенок легче раскрепощается, общается с партнером. На следующем этапе из стихотворения можно создать целый мини-спектакль и разыграть его в форме этюдов. Кроме того, разучивание стихов развивает память и интеллект.

Речевые игры и упражнения

Данный раздел объединяет игры и упражнения, направленные на развитие дыхания и свободы речевого аппарата, умение владеть правильной артикуляцией, четкой дикцией, разнообразной интонацией, логикой и орфоэпией. Сюда также включаются игры со словом, развивающие связную речь, творческую фантазию, умение сочинять небольшие рассказы и сказки, подбирать простейшие рифмы.

Все без исключения хотят видеть детей счастливыми, улыбающимися, умеющими общаться с окружающими людьми.

Значение взаимоотношений с окружающими огромно, и их нарушение – это один из показателей отклонения в развитии. Ребенок, который мало общается со сверстниками и не принимается ими из-за неумения организовать общение, быть интересным окружающим, чувствует себя уязвленным, отвергнутым. Это приводит к пониженной самооценке, робости, замкнутости. Чем раньше мы обратим внимание на эту сторону жизни ребенка, тем меньше проблем у него будет в будущей жизни.

Коммуникативные способности включают в себя:

- желание вступать в контакт,

- умение организовать общение,

- знание норм и правил при общении.

Коммуникативные качества являются одной из составляющих нравственного развития ребёнка. Практически все образовательные программы для детей дошкольного возраста содержат раздел, который специально посвящён воспитанию нравственных качеств личности, хотя называться предмет такого воспитания может по-разному: “социально-эмоциональное” воспитание, или “нравственное” воспитание, или формирование гуманного отношения к другим людям.

На основании полученных результатов возникла необходимость в проведении целенаправленной, систематической работы по формированию коммуникативных навыков.

Для достижения поставленной цели использовались различные средства – это и театрализованная деятельность, развивающие игры, этюды, беседы, моделирование ситуаций и подвижные сюжетные игры.

Такие занятия-игры предусматривают формирование у детей знаний и умений, необходимых для доброжелательного общения, воспитания хороших манер, что и называется культурой общения

Игровые задания подбираются по принципу от простого к сложному, короткие и доступные по содержанию. В качестве своеобразного отдыха предлагаются подвижные игры, позволяющие детям расслабиться.

Что могут  сформировать у детей занятия-игры, направленные на развитие коммуникативных способностей и качеств:

умение распознавать эмоции других и владеть своими чувствами.

позитивное отношение к другим людям, даже если они “совсем другие”.

умение сопереживать - радоваться чужим радостям и огорчаться из-за чужих огорчений.

умение выражать свои потребности и чувства с помощью вербальных и невербальных средств.

умение взаимодействовать и сотрудничать.

Игровая деятельность имеет общую гибкую структуру, наполняемую разнообразным содержанием. Она состоит из нескольких частей, каждая из которых может быть использована самостоятельно.

 

МИНИ - ПРОЕКТ

"Сказки живут среди нас"

(по авторской программе Н.Н.Ефименко)

инструктор по физической культуре Андерсен С.В.

 

Цель:  совершенствование  двигательных умений  и навыков, работы  органов дыхания и кровообращения, содействие всестороннему развитию  личности дошкольника по  средствам физкультурно-речевых занятий.

Задачи:

Всестороннее развитие  физических качеств ребенка ;

Сформировать  навыки объективной оценки собственных двигательных возможностей при решении двигательных задач;

Обеспечить уровень физического развития соответственно возрасту, позволяющий осуществлять грамотное действие в пространстве;

Проводить профилактику и коррекцию имеющихся отклонений в нарушении осанки и плоскостопия;

Развивать  у детей способности адекватно выражать свое эмоциональное  состояние и эмоциональное состояние других;

Обучать элементам техники выразительных движений;

Улучшение количественных и качественных показателей выполнения  основных движений;

Развивать творческую активность детей

 

 

Творческое и физическое развитие дошкольника

(консультация для родителей)

инструктор по физической культуре Андерсен С.В.

Главная задача, поставленная ФГОС (федеральных государственных образовательных стандартов) состоит в том, чтобы обеспечить эмоциональное, морально-нравственное благополучие дошкольников, способствовать сохранению и укреплению здоровья. Игровая деятельность – это главная деятельность в дошкольном детстве. Игра помогает дошкольникам общаться между собой, со взрослыми, в игре воспитывается уверенность в своих силах, дети учатся проявлять инициативу, творчество, игра формирует лидерские качества, самостоятельность.

Авторская программа Н.Н.Ефименко «Театр физического воспитания и оздоровления дошкольников» предлагает новые подходы в физкультурной – оздоровительной работе с детьми в соответствии с требованиями ФГОС. Это уникальная эстетико-оздоровительная система представляет собой естественное физическое воспитание детей.

 

Театр, сказка, игра с метафорой (двигательной и речевой) – наиболее ярко реализуется в области физического развития. От обычного классического проведения занятия физкультурой новая форма отличается сказочностью, некой волшебной притягательностью, сюжет физкультурных сказок уводят детей дальше, за горизонт обычного и привычного. Игровой принцип в методике является главенствующим.

Игровой, сказочный сценарий театрального действия вызывает у ребенка восприятие физических упражнений, как чего-то интересного, необычного, привлекательного, при этом легкого, мягкого и ненавязчивого. Сюжет такой физкультурной сказки особенно привлекает детей младшего дошкольного возраста, когда детям наиболее понятен язык перевоплощения, драматизации. Так необычно оказаться вдруг в знакомой сказке «Теремок», «Козлята и волк», «Приключения золотого ключика» «Путешествие в Играйгород» «Воробьиная сказка» перевоплотиться в героев сказки, мультфильмов, поиграть в нее и при этом выполнять несложные, а иногда и достаточно сложные двигательные упражнения.

 

В старшем дошкольном возрасте физкультурные сказки включают в себя более сложные упражнения: с элементами гендерного воспитания, упражнения в парах, с элементами пластического балета. Сюжеты напоминают приключенческие фильмы, построены в виде физкультурной тематической игры, ситуационной игры, физкультурного развлечения: «Приключения на корабле», «Рукоходы – путешественники», «Пожарные на учении», «Мячи-чемпионы», «Веселый выходной», «Бабушка Зима», «Приключения снежинок в городе»

Горизонтальный пластический балет, который иногда включается в физкультурную сказку имеет нетрадиционное значение, а подразумевает собой комплекс упражнений в положении сидя и лежа, которой могут заниматься практически все, независимо от комплекции, возраста, физической подготовки. «Исполнители» такого «балета» погружаются в мир музыки, образов, движений. Слово «пластический» в названии нового физкультурно-эстетического направления обозначает относительно спокойный, медленный, плавный стиль движений. За кажущейся легкостью выполнения скрывается очень мощный развивающий и оздоравливающий эффект. «Это уникальная эстетико-оздоровительная система представляет собой естественное физическое воспитание детей» (Н.Н. Ефименко)

Построение данных занятий отличается от классических: занятия начинаются в положении лежа и постепенно переходят к сидячему, стоячему положению, ползательному и лазательному режиму, затем переход к ходьбовому, беговому и в конце самому сложному, прыжковому двигательному режиму, что соответствует эволюции человека и что наиболее естественно и более эффективно. В сказочной, игровой, нестандартной форме проведения занятий материал усваивается быстрее и основательней.

В основу авторской методике положен принцип «Следуй логике природы!» , то есть принцип гармоничного, естественного физического развития ребенка. В физкультурных сказках предусматривается постоянная и гармоничная реализация трех планов: физического, интеллектуального, духовного. Только во взаимодействии этих трех направлений можно сформировать действительно здоровую, развитую и гармоничную личность!

КОНСУЛЬТАЦИЯ для педагогов

 

Развитие креативного потенциала дошкольников

через театрализованную деятельность

 

педагог-психолог Плотникова Л.П.

 

Одной из основных задач дошкольного воспитания на современном этапе является развитие креативной личности, имеющей нестандартный взгляд на проблемы, отличающейся инициативностью, любознательностью, умеющей находить собственное решение вопросов, открыто высказывать оригинальные гипотезы и идеи.

Одним из средств развития креативной личности, развития воображения, дивергентного мышления, является театрализованная деятельность, которая обуславливает особое взаимодействие детей и педагогов на основе свободной творческой атмосферы, всемерного поощрения детской любознательности и инициативы, свободы выражения собственного мнения, стремления к оригинальности и самовыражению, способствуют взаимообогащению и укреплению дружеских взаимоотношений между детьми.

Правильно организованная театрализованная деятельность позволяет развивать у детей такие качества творческой личности как оригинальность мышления, т. е. способность порождать новые нестандартные идеи, образная память, независимость мышления, умение находить свое собственное решение и умение отстаивать свою точку зрения, способность к импровизации, к выразительному движению, целеустремленность, умение доводить начатое дело до конца, умение продолжать работу несмотря на трудности и неудачи и наконец, умение решать творческие задачи.

Волшебный мир театра дает детям возможность преодолеть стереотипы мышления, различные комплексы и пробудить их индивидуальные творческие способности: актерские, музыкальные, танцевальные, поэтические, живописные и т.д.

 

Задачи:

Создание всех необходимых условий для осознания детьми своей индивидуальности, одаренности;

Способствовать раскрытию творческих способностей и развитию креативного потенциала каждого ребенка;

Создание ситуации успешности для каждого ребенка

Развитие самооценки и уверенности в своих способностях

Формирование у детей устойчивого отношения к творческой деятельности

 

Принципы построения работы по развитию креативных способностей детей:

Организация взаимодействия педагога с детьми на основе сотрудничества и сотворчества.

Учет возрастных и индивидуальных особенностей ребенка

Индивидуальный подход и незыблемая вера педагога в креативный потенциал каждого ребенка

Уважение мнения ребенка, его личностной позиции

Активная игровая деятельность детей

Формирование творческих способностей детей в театрализованной деятельности предлагаем начать с проведения специальных игр-упражнений с детьми на развитие воображения, мимики, пантомимики, интонации и артикуляции. Это небольшие игры, которые можно использовать в соответствии с комплексно-тематическим планом работы при проведении занятий по ознакомлению с художественной литературой, с окружающим миром, экологией; при проведении физкультминуток, оргмоментов и т.д., т.е. во всех формах педагогического процесса.

 

Творческие игры-упражнения

Игры-имитации.

-имитация действий, особенностей поведения, эмоций людей и животных, сказочных персонажей. Например, неуклюжий медведь, храбрый петушок, хитрая лиса, грустный зайчик, радостный медвежонок. Изображая различные персонажи, дети учатся азам перевоплощения.

Творческие игровые ситуации.

«День рождения у мишки», «Веселая рыбалка», «Цирк зверей», «Играют зайчики на лужайке и вдруг появляется волк, который хочет их поймать»

Игры-импровизации под музыку(«Снежинки медленно падают или вдруг закружатся в снежном вихре», «Просыпаются цветы на полянке», «Разноцветные бабочки перелетают с цветка на цветок» и т.д.). Дети с удовольствие создают игровые образы в соответствии с настроением музыки, ее темпом.

Этюды-импровизации: «Надо съесть кашу, которая не нравится», «ученый-изобретатель необычной машины», «робот-воспитатель», «инопланетянин в детском саду» и т.д.

Театральные этюдыпо изображению различных сказочных животных на основе стихотворных текстов.

Мини-постановкипо текстам произведений малых фольклорных форм (потешек), авторских стихов.

 

При проведении таких игр-упражнений, необходимо обращать внимание детей на использование мимики, жестикуляции, движений и таких средств выразительности как ритм речи, темп, особенности голоса, которые помогают передавать различные оттенки чувств: удивление, радость, обиду. Перевоплотиться в образ детям помогают элементы костюмов и декораций, которые они сами и подбирают для своих игр. Каждый ребенок по-своему проявляет характер изображаемого героя, выражая свою индивидуальность и творческие способности. Говоря от имени определенного лица, ребенок легче раскрепощается, общается с партнером по игре или этюду. А после исполнения даже самой маленькой роли и пассивный ребенок начинает проявлять активность, у него появляется радость творчества.

 

Инсценировка фрагментов художественных произведений и песен.

На следующем этапе развития творческих способностей детей переходим к инсценировке фрагментов русских народных и авторских сказок («Колобок», «Теремок», «Кто сказал мяу?», «Как цыпленок голос искал» и др.).

Проигрываем эти фрагменты сказок несколько раз с разными детьми-актерами, чтобы способствовать разностороннему развитию детей в театрализованной игре, раскрывающей индивидуальность каждого ребенка. Обмен ролями предоставляет детям возможность осваивать новые роли, самостоятельно подбирая средства выразительности, характерные для данного образа, его эмоций, переживаний и черт характера.

На данном этапе дети начинают более ярко проявлять свое творчество в музыкальных композициях. Задача здесь усложнена воплощением в роли без важного выразительного средства – слова, но зато больше возможностей проявить свои способности в движении, опираясь в основном на музыку.

Инсценировка детских песен: «Три поросенка», «Лев и брадобрей», «Гномы», «Лягушки» и др.

Пластикой своего тела, движениями дети передают эмоциональный строй песен.

В результате систематического целенаправленного применения таких игр дети становятся более уверенными, а их движения приобретают гибкость, подвижность и выразительность.

Развитию творческих способностей детей способствует также их участие в подборе необходимых костюмов для изображения различных героев, атрибутов для игры, а при необходимости их изготовлении, подборе и расстановке декораций.

В самостоятельной деятельности дети разыгрывают небольшие сценки и представления, используя такие виды театра как пальчиковый театр, би-ба-бо, театр на ложках, настольный театр, театр на фланелеграфе и др.

Успешности использования театрализованных игр для развития творчества детей способствует соответствующая организация предметно-развивающей среды: разнообразные костюмы, детали которых могут использоваться для различных персонажей, т. е. такие костюмы, которые предполагают вариативность использования; театральные ширмы и различные атрибуты для игр по разным сюжетам, элементы декораций, наличие различных видов театра и материалов к нему; наличие творческих мастерских в группе, в которых дети будут иметь возможность изготовить всё необходимое для своих творческих игр и реализовать свое видение оформления инсценировки или спектакля.

 

Развитие творческих способностей детей в процессе постановки спектакля

Основные условия:

- свобода в выборе деятельности, приемов и способов реализации собственного замысла

- создание атмосферы личностного эмоционального комфорта для ребенка

- обогащение предметно-развивающей среды, ее разнообразие, насыщенность, сменяемость

-создание педагогом положительной мотивации, поддержка всех творческих начинаний ребенка, отсутствие всякой критики.

Готовясь к показу спектакля, дети имеют возможность попробовать сыграть любой понравившийся им образ. Каждый ребенок по-своему отображает особенности характера изображаемого героя, и, обращая на это внимание, дети учатся друг у друга использовать такую жестикуляцию, мимику, темп и ритм речи, которые наиболее полно отражают образ героя.

В спектакле обязательно играют все дети группы. Пусть сначала эта роль будет маленькой и незначительной, но она доставит ребенку огромную радость участия в коллективном творческом деле и будет способствовать обогащению его личного опыта, поможет самым стеснительным и робким детям преодолеть робость и неуверенность в себе.

С огромным интересом дети участвуют в обсуждении, выборе и изготовлении необходимых декораций для спектакля, элементов костюмов; придумывают и рисуют афишу спектакля, разрабатывают проект программки спектакля, пригласительных билетов.

Таким образом, театр, будучи синтезом различных видов искусства: музыки, литературы, живописи, танца предоставляет детям возможность проявить свои индивидуальные творческие способности в самых разнообразных областях.

Самореализация творческих способностей, самовыражение личности

Импровизация непосредственно во время театрализованной игры, инсценировки;

Придумывание сказки на основе нескольких сюжетов, произведений;

Введение в известную сказку новых персонажей, проблемных ситуаций;

Перенос героев одной сказки в другую;

Придумывание продолжения сказки или изменение ее конца

Постановка самостоятельно придуманной сказки

Создание ситуации поиска, раскованности и свободы побуждает детей фантазировать, комбинировать и импровизировать. В ходе таких игр приветствуется любая самостоятельно выдвинутая идея, оригинальное предложение и нестандартное решение.

Дети могут переиначить начало и концовки знакомых сказок или мультфильмов, придумать новые события, в которые попадает герой, ввести в действие новых персонажей.

В результате чего возникает качественно иной сценарий, образ, открываются новые возможности роли. Таким образом, была придумана сказка «Теремок дружбы» (по мотивам русской народной сказки «Теремок»), в которой дети нетолько добавили новых сказочных персонажей – собаку Тошку, львенка, дракончика, но и обогатили нравственный смысл сказки. Звери не только сами жили дружно в теремке, но и всегда помогали другим животным, попавшим в беду. Теперь все звери в лесу знали, куда им идти, если случится беда.

К сказке «Кот, петух и лиса» дети придумали продолжение, в котором все лесные звери приходят на помощь коту и хитростью спасают петушка от лисы.

Добавив новых персонажей в сказке «Два жадных медвежонка», дети изменили сюжет и данного произведения. В гости к медвежатам приходили их друзья – ежик, белочки, зайчик, говорили, что они очень голодные, не ели целый день и просили хотя бы кусочек сыра, но медвежата ничего им не дали и, в конце концов, были наказаны за свою жадность.

Все эти сказки, придуманные детьми, легли в основу игр-спектаклей, участвуя в которых дети играли особенно эмоционально и непосредственно.

Результат - формирование креативных качеств личности и креативного мышления:

способность создавать широкое разнообразие замыслов;

отсутствие стереотипности мышления – новые, оригинальные, нестандартные идеи, несовпадающие с общепринятыми нормами и стандартами;

способность к созданию ассоциаций неоднородных понятий;

мобильная генерация идей;

творческое воссоздающее воображение;

совершенствование первоначального замысла в процессе детализации;

умение применять известные объекты предметного мира по-новому, действовать с ними новыми способами.

 

Диагностическое обследование детей подготовительных групп дошкольного учреждения обучающихся по данной методике показывает, что 70% выпускников имеют высокий уровень развития творческих способностей. Эти дети способны принимать нестандартные решения, владеть ситуацией новизны, отличаются самостоятельностью суждений, инициативностью и упорством.

 

СКАЗКИ, ПРИДУМАННЫЕ ДЕТЬМИ

«Теремок дружбы»

Стоял в поле теремок. Бежал мышонок по тропинке лесной и увидел теремок. Какой он красивый - подумал мышонок и решил в нем остаться жить.В это время вышла лягушка погулять и поискать себе вкусных мошек на завтрак. Увидела она красивый теремок, постучалась и попросилась жить вместе с мышонком. Мышонок согласился .Веселый пес Тошка шел по лесу и искал, с кем бы ему поиграть в интересную игру, а то дома ему уже надоели курицы, да петухи, которые не умели играть в интересные игры. Он подружился с мышонком и лягушкой и остался жить с ними. Весть о том, что в домике на опушке поселились веселые зверушки, пронеслась по всему лесу. Узнали об этом и белочки. Они собрали вкусные орешки и принесли их угостить зверей и тоже подружились с ними. Сидят звери, кушают угощение белочек, вдруг видят, это что за зверь невиданный. Это был маленький дракончик. Он только вылупился из яичка и не знал куда ему идти. Звери позвали его в домик и накормили. Вдруг видят звери, идет по тропинке львенок. Откуда он взялся в нашем лесу - подумали они. Оказывается, львенку стало скучно у себя в Африке, и он решил отправиться в путешествие по всему свету и теперь искал место, где бы ему переночевать. Звери пустили львенка в домик. И он рассказал им много интересных историй про свое путешествие. Вдруг все услышали крик «Спасите меня, спрячьте меня!». Это был петушок золотой гребешок. Ему удалось перехитрить лису и убежать от нее. Звери спрятали петушка в домике. Но лиса хоть и любила петушков да курочек, но все же была доброй и помогала тем, кто попадал в беду. Когда она бежала за петушком, то встретила волка, у которого болела лапа. Лиса привела волка к домику, и мышонок вытащил занозу из лапы волка. Вдруг все услышали, что кто-то плачет. Это был медвежонок топтыжка, который ушел гулять один, потерялся и не мог теперь найти свою маму. Волк сказал, что сам отведет медвежонка к его маме.

Все звери подружились в теремке и назвали теремок «Теремком дружбы»

«Как звери петушка спасли»

(продолжение сказки «Кот, петух и лиса»)

Схватила лиса петушка и потащила. Сколько ни кричал петушок, котик его не услышал: очень уж далеко был. Вернулся котик домой, а петушка дома нет. Понял он, что это лиса его утащила. Решил котик идти скорей к дому лисы спасать петушка. Идет он по лесу, а навстречу ему зайчик.

-Здравствуй, котик, куда ты идешь?

-Лиса петушка утащила. Иду его спасать.

-Пойдем вместе. Лиса хитрая, одному с ней не справиться.

Идут они дальше по лесу, а навстречу им белочки.

-Здравствуй, котик, куда ты идешь?

-Лиса петушка утащила. Иду его спасать.

-Мы пойдем с вами. Лиса хитрая, тяжело с ней не справиться.

Идут они дальше по лесу, а навстречу им мышонок.

-Здравствуй, котик, куда ты идешь?

-Лиса петушка утащила. Иду его спасать.

-Я пойду тоже с вами. Лиса хитрая, тяжело с ней не справиться.

Идут они дальше по лесу, а навстречу им ежик.

-Здравствуй, котик, куда ты идешь?

-Лиса петушка утащила. Иду его спасать.

-Я пойду тоже с вами. Лиса хитрая, тяжело с ней не справиться.

Подошли они к домику лисы и стали думать как бы ее из домика выманить и петушка спасти и придумали.

Белочки закричали:

-Лиса, выходи скорей, мы тебе целый мешок курочек принесли.

А лиса им в ответ:

-Не нужны мне ваши курочки. Мне на сегодня и петушка хватит на обед.

Тогда ежик закричал:

-Выходи лиса. Мы тебе еще целый мешок гусей принесли!

А лиса им в ответ:

-Не нужны мне ваши гуси. Мне на сегодня и петушка хватит на обед.

Тогда мышонок закричал:

-Выходи лиса. Мы тебе еще целый мешок индюшек принесли!

А лиса им в ответ:

-Не нужны мне ваши индюшки. Мне на сегодня и петушка хватит на обед.

Тогда котик и говорит:

-Ну что ж, лиса, мы тогда все эти мешки пойдем волку подарим!

Не могла этого лиса вынести и вышла из дома.

Набросились на нее звери все вместе и прогнали в лес.

Так звери все вместе спасли петушка.

КОНСУЛЬТАЦИЯ для педагогов

педагог-психолог Плотникова Л.П.

СМЕХОТЕРАПИЯ

Смех здоровье продлевает
И об этом каждый знает.
Так давайте посмеемся
Или просто улыбнемся.
 

Мы все любим порой посмеяться, но мало кто из нас задумывался о настоящей пользе смеха. Еще 2000 лет назад Гиппократ отмечал в одном из своих сочинений пользу смеха и рассматривал его как лечебное средство. Лев Толстой утверждал, что «смех рождает бодрость», а Максим Горький писал, что «умный смех — превосходный возбудитель энергии». Несколько веков назад живший в Париже доктор ГаллиМатье практиковал лечение при помощи не только лекарств, но и шуток, забавных рассказов и веселых песен. Как правило, его пациенты выздоравливали быстрее, чем у других врачей.
Смех – это прекрасный подарок людям от матушки-природы. Существует целая наука о смехе и называется она геотология. Она утверждает, что смех, смехотерапия способна положительно влиять на физиологию человека. Его считают показателем душевного и физического здоровья. Поэтому, если в неспособности шутить нет ничего страшного, то неспособность смеяться вместе со всеми - тревожный признак, говорящий как минимум о пребывании в состоянии хронического стресса. Индийские медики утверждают, что смехотерапия избавляет их пациентов от стресса, страха, улучшает кровообращение и, что интересно, предупреждает инфаркты. Всего двухминутный смех они приравнивают к 45 минутам расслабления организма. А вот Ульям Фрай считает, что полминуты смеха – это воздействие на сердечно-сосудистую систему равное трехминутной гребле веслами. Получается, что смех – это физическое и психическое упражнение. И это так и есть. Ведь во время смеха наблюдается приток крови к голове, от чего розовеют щеки, приходят в движение уголки рта, лицевые мышцы, активно диафрагма, повышается, а затем снижается сердцебиение, усиливается кровоток, расширяются сосуды. Вот так смех укрепляет и очищает легкие, сжигает калории, активизирует мышцы живота, пищеварительную деятельность, укрепляет сердце, снижает стресс, понижает давление, расслабляет мышцы. 
Во время смеха снижается выброс гормонов стресса - адреналина и кортизона, и стимулируется выделение эндорфинов. Эндорфины притупляют боль, вызывают чувство удовлетворенности. С точки зрения психики смех через положительный настрой укрепляет иммунитет, а это и значит, что такая методика как смехотерапия - против болезней!
Смехотерапия работает как личный косметолог. Смех задействует практически все мышцы лица, что способствует повышению их тонуса и, как следствие, улучшению внешнего вида.
Смех - это один из механизмов адаптации человека к среде обитания. На свете нет человека, который не умеет улыбаться и смеяться. Царевна-Несмеяна не в счет, ведь и она рассмеялась. Тем не менее, умению смеяться люди учатся так же, как ходить и говорить. В 3 месяца ребенок уже может не только улыбаться, но и смеяться. К 6 годам ребенок не мыслит и дня без смеха и может смеяться до 300 раз в день. И действительно, нет ничего прекраснее задорного и звонкого детского смеха. С течением времени и из-за влияния окружающих людей человек начинает улыбаться и смеяться реже, но, как правило, все же не менее 10 раз в день. Отсутствие смеха может стать причиной развития болезней.

Смехотерапия в течение всего 5 минут заменит 40 минут отдыха. Поэтому при недосыпе стоит всего лишь посмеяться, и вы сразу почувствуете, как организм наполняется бодростью и энергией.
Смехотерапия помогает расслабить почти 80 групп мышц. При смехотерапии учащается сердцебиение, уменьшается уровень холестерина в крови , а железы внутренней секреции производят вещества, способствующие снятию головных болей. Трудно поверить, но смехотерапия длиной 1 минуту приравнивается к 30 минутам аэробики.
«10-ть раз ты должен засмеяться в течение дня и от того стать веселым, а иначе ночью тебя побеспокоит желудок, отец скорби». (Заратустра)
Смех – это замечательная дыхательная гимнастика, а еще этот веселый процесс укрепляет мышцы пресса. Полчаса хохота можно приравнять к пятидесяти поднятиям туловища из положения лежа. Некоторые ученые уверяют, что смех стабилизирует работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Самое приятное, что доступно оно каждому. Кроме того, смехотерапия способствует очищению верхних дыхательных путей и улучшению циркуляции крови. Поэтому смехотерапию можно приравнять к прогулкам по лесу или кислородному коктейлю.
Видов смеха существует очень много: добрый и злорадный, радостный и грустный, умный и глупый, ироничный и добросердечный, наглый и испуганный, скромный и циничный. При этом не все виды смеха могут положительно сказаться на здоровье человека.
На сегодняшний день существует три подвида смехотерапии:
• Классическая смехотерапия – проведение психологических занятий в группах и индивидуально;
• Йога смеха – индийская методика правильного, легкого и естественного смеха;
• Медицинская клоунада – сотрудники медучреждения устраивают представления перед пациентами.
Смехотерапия поможет облегчить и чужие, и свои страдания при помощи смеха. Умение смеяться – это почти искусство, которое, кстати, не каждому дано. Не многие могут искренне или заливисто посмеяться. А смеяться над собой – вообще не каждому дано. Такое умение – это прекрасное качество, которое существенно облегчает жизнь. Если человек не хочет попасть в нелепое положение, следует знать одно обстоятельство – даже ваши знакомые бывают в разном настроении, которое зависит и от жизненных обстоятельств и от общего самочувствия. Организм сам знает момент, когда хочется посмеяться. При этом нужно помнить, что смех продлевает жизнь, впрочем как и простая улыбка. 
Смехотерапия - это не только один смех, но и специальные упражнения. И она дает результат даже тогда, когда вы просто придадите своему лицу тот же вид, когда улыбаетесь. Если смехотерапия дома вами будет применяться ежедневно, то и болезням рядом с вами вскоре не будет места, вы перестанете тратиться на лекарства, и сэкономите массу средств, к примеру, для поездки летом на море… что тоже удовольствие.
Если вы хотите посмеяться, пошутить и покуражиться в компании людей, то сначала по интонациям попробуйте определить настроение собеседника, а уже потом можно будет вести разговор в нужном тоне. Даже упавший в лужу человек может в зависимости от настроения и характера, а также от компании как расплакаться, так и рассмеяться. Зависит это, конечно же, от многих обстоятельств, о чем он подумал в тот момент, о последствиях падения, о том, как он выглядит со стороны. 
Достаточно трудный период дошкольного взросления малышей дает очень быстрое накопление ими словарного запаса, ну и повод посмеяться над их поступками и высказываниями, которые снимают раздражение и усталость. Детские перлы помогают взглянуть на большинство ситуаций и вещей под другим углом зрения. Поэтому люди с удовольствием смотрят сюжеты детского юмористического киножурнала под названием «Ералаш».
Мы любим ходить в цирк, смеяться над разными аттракционами, где использованы приемы буффонады, гротеска, эксцентрики. 

Чувство юмора и способность смеяться - это не одно и то же. Центр, отвечающий за наше умение веселить окружающих, расположен в лобной доле левого полушария головного мозга и связан с центром речи. Потому ученые говорят о морфологической и генетической предрасположенности к юмору. В общем, факт остается фактом: широкая улыбка и радостный смех сегодня стали такими же модными атрибутами здорового образа жизни, как занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек
Несколько упражнений смехотерапии
1. Чаще смотрите кинокомедии, слушайте юморины, карикатуры. Вы также можете вырезать смешные картинки, наклеить их на холодильник, зеркало, для этого выберите наиболее видимые места, мимо которых вы постоянно проходите в своей квартире. Таким же образом можно применять смешные цитаты и веселые надписи. Благодаря этому вы будете находиться в приподнятом настроении.
2. Вытащите из своей «смехотеки» тот экспонат, от которого вы смеялись, это может быть книжка, статуэтка.
3. Встаньте, вздохните и … рассмейтесь! Получилось? Нет? Мы слишком серьезны, поэтому нам так сложно искренне рассмеяться. Услышав веселую шутку, мы всего лишь улыбнемся. А ведь именно смех, а не дежурная улыбка, приносит максимум пользы. Потренируйтесь – и вы научитесь смеяться в любой момент.
4. Улыбнитесь и удерживайте улыбку. Ход мыслей и даже настроение начнут улучшаться – и вот уже ваша улыбка станет не наигранной, а настоящей.
5. Встаньте перед зеркалом и начните корчить рожицы и показывать язык своему отражению! Смех не заставит себя ждать!