Календарно-тематическое планирование по физической культуре за 5 класс по УМК под ред. М.Я. Виленского
Календарно-тематическое планирование
5 класс
№ п/п |
Вид программного материала |
Количество часов (уроков) |
дата |
Часов в неделю |
3 |
|
|
|
Физическая культура как область знаний История и современное развитие физической культуры Современное представление о физической культуре (основные понятия) Физическая культура человека Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой Оценка эффективности занятий физической культурой |
В процессе урока |
|
1 |
Легкая атлетика: специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (легкая атлетика). |
1-2 2 |
04.09 06.09 |
2 |
Легкая атлетика: беговые упражнения. Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег .Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. |
3-7 5 |
07.09 11.09 13.09 14.09 18.09 |
3 |
Легкая атлетика: Прыжковые упражнения. Прикладная физическая подготовка: прыжки. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. |
8-14 7 |
20.09 21.09 25.09 27.09 28.09 02.10 04.10 |
4 |
Легкая атлетика: Упражнения в метании малого мяча. Прикладная физическая подготовка: метание малого мяча по движущейся мишени. |
15-20 6 |
05.10 09.10 11.10 12.10 16.10 18.10 |
5 |
Контрольный урок по легкой атлетике. |
21 1 |
19.10 |
6 |
Гимнастика с основами акробатики: Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки) Организующие команды и приемы. |
22-26 5 |
23.10 25.10 26.10 06.11 08.11 |
7 |
Гимнастика с основами акробатики: упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики). Организующие команды и приемы. |
27-29 3
|
09.11 13.11 15.11 |
8 |
Гимнастика с основами акробатики: упражнения и комбинации на гимнастических брусьях. Прикладная физическая подготовка: преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. |
30-31 2 |
16.11 20.11 |
9 |
Гимнастика с основами акробатики: упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Прикладная физическая подготовка: лазание, перелезание, ползание; |
32 1 |
22.11 |
10 |
Гимнастика с основами акробатики: Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки) . Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики) |
33-35 3 |
23.11 27.11 29.11 |
11 |
Акробатические упражнения и комбинации. Прикладная физическая подготовка: Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. |
36-38 3 |
30.11 04.12 06.12 |
12 |
Контрольный урок по гимнастике с основами акробатики. |
39 1 |
07.12 |
13 |
Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта лыжные гонки. |
40-45 6 |
11.12 14.12 15.12 18.12 20.12 21.12 |
14 |
Лыжные гонки: подъемы, спуски. |
46-51 6 |
25.12 27.12 28.12 15.01 17.01 18.01 |
15 |
Лыжные гонки: повороты, торможения. |
52-56 5 |
22.01 24.01 25.01 29.01 31.01 |
16 |
Контрольный урок по лыжным гонкам. |
57 1 |
01.02 |
17 |
Правила спортивных игр. Игры по правилам. |
58-60 3 |
05.02 07.02 08.02 |
18 |
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта баскетбол. |
61-74 14 |
12.0214.02 15.02 19.02 21.02 22.02 26.02 28.02 29.02 04.03 06.03 07.03 11.03 13.03 |
19 |
Контрольный урок по баскетболу. |
75 1 |
14.03 |
20 |
Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила. |
76-78 3 |
18.03 20.03 21.03 |
21 |
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в волейбол. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта волейбол. |
79-92 14 |
01.04 03.04 04.04 08.04 10.04 11.04 15.04 17.04 18.04 22.04 24.04 25.04 29.04 02.05 |
22 |
Контрольный урок по волейболу. |
93 1 |
06.05 |
23 |
Плавание. Вхождение в воду и передвижения по дну бассейна. (теория) Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта плавание. |
94-95 2 |
08.05 13.05 |
24 |
Плавание. Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. (теория) |
96-97 2 |
15.05 16.05 |
25 |
Плавание. Плавание на груди и спине вольным стилем. (теория) |
98-99 2 |
20.05 22.05 |
26 |
Контрольный урок за год |
100 1 |
23.05 |
27 |
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в мини-футбол. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта футбол. |
101-103 3 |
25.05 26.05 27.05 |
28 |
Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол. |
104-105 2 |
29.05 30.05 |
Всего часов |
105 |
|