Календарно-тематическое планирование по физической культуре, 5 класс

№

п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

дата

Часов в неделю

3

Физическая культура как область знаний

История и современное развитие физической культуры

Современное представление о физической культуре (основные понятия)

Физическая культура человека

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой

Оценка эффективности занятий физической культурой

В процессе урока

1

Легкая атлетика: специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (легкая атлетика).

1-2

2

04.09 06.09

2

Легкая атлетика: беговые упражнения. Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег .Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой.

3-7

5

07.09 11.09 13.09 14.09 18.09

3

Легкая атлетика: Прыжковые упражнения. Прикладная физическая подготовка: прыжки. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств.

8-14

7

20.09 21.09 25.09 27.09 28.09 02.10 04.10

4

Легкая атлетика: Упражнения в метании малого мяча. Прикладная физическая подготовка: метание малого мяча по движущейся мишени.

15-20

6

05.10 09.10 11.10 12.10 16.10

18.10

5

Контрольный урок по легкой атлетике.

21

1

19.10

6

Гимнастика с основами акробатики: Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки) Организующие команды и приемы.

22-26

5

23.10 25.10 26.10 06.11 08.11

7

Гимнастика с основами акробатики: упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики). Организующие команды и приемы.

27-29

3

09.11 13.11 15.11

8

Гимнастика с основами акробатики: упражнения и комбинации на гимнастических брусьях. Прикладная физическая подготовка: преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах.

30-31

2

16.11 20.11

9

Гимнастика с основами акробатики: упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Прикладная физическая подготовка: лазание, перелезание, ползание;

32

1

22.11

10

Гимнастика с основами акробатики: Ритмическая гимнастика с элементами хореографии (девочки) . Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики)

33-35

3

23.11 27.11 29.11

11

Акробатические упражнения и комбинации. Прикладная физическая подготовка: Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения.

36-38

3

30.11 04.12 06.12

12

Контрольный урок по гимнастике с основами акробатики.

39

1

07.12

13

Лыжные гонки: передвижение на лыжах разными способами. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта лыжные гонки.

40-45

6

11.12 14.12 15.12 18.12 20.12 21.12

14

Лыжные гонки: подъемы, спуски.

46-51

6

25.12 27.12 28.12 15.01 17.01 18.01

15

Лыжные гонки: повороты, торможения.

52-56

5

22.01 24.01 25.01 29.01 31.01

16

Контрольный урок по лыжным гонкам.

57

1

01.02

17

Правила спортивных игр. Игры по правилам.

58-60

3

05.02 07.02 08.02

18

Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в баскетбол. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта баскетбол.

61-74

14

12.0214.02 15.02 19.02 21.02 22.02 26.02 28.02 29.02 04.03 06.03 07.03 11.03 13.03

19

Контрольный урок по баскетболу.

75

1

14.03

20

Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.

76-78

3

18.03 20.03 21.03

21

Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в волейбол. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта волейбол.

79-92

14

01.04 03.04 04.04 08.04 10.04

11.04 15.04 17.04 18.04 22.04

24.04 25.04 29.04 02.05

22

Контрольный урок по волейболу.

93

1

06.05

23

Плавание. Вхождение в воду и передвижения по дну бассейна. (теория) Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта плавание.

94-95

2

08.05 13.05

24

Плавание. Подводящие упражнения в лежании на воде, всплывании и скольжении. (теория)

96-97

2

15.05 16.05

25

Плавание. Плавание на груди и спине вольным стилем. (теория)

98-99

2

20.05 22.05

26

Контрольный урок за год

100

1

23.05

27

Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в мини-футбол. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта футбол.

101-103

3

25.05 26.05 27.05

28

Спортивные игры: технико-тактические действия и приемы игры в футбол.

104-105

2

29.05 30.05

Всего часов

105