Конспект классического физкультурного занятия в младшей группе
Конспект классического физкультурного занятия в младшей группе.
Цель: формирование двигательных умений, навыков и развитие физических качеств.
Задачи:
1. Учить влезать на наклонную лесенку, упражнять в ходьбе и бега колонной по одному.
2. Развивать чувство равновесия и координацию движений, мелкую моторику, внимание.
3. Воспитывать организованность и доброжелательное отношение друг к другу.
|
Содержание упражнения |
Дозировка |
Температура |
Дыхание |
Организационно-методические указания |
|
I. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ 1. Построение в колонну |
3 мин. 20-30 сек. |
Ср.* |
Пр.* |
Построились паровозиком друг за другом. |
|
2. Ходьба |
40 сек. |
Ср. |
Пр. |
Паровозик отправляется в путь, идём, ноги поднимаем вверх, спинка прямая. |
|
3. Ходьба на носочках |
15 сек. |
Ср. |
Пр. |
Показать какие вы высокие – руки вверх. |
|
4. Лёгкий бег |
30 сек. |
Ср. |
Пр. |
Бежим, друг на друга не наталкиваемся. |
|
5. Ходьба с высоко поднятыми коленями |
30 сек. |
Ср. |
Пр. |
Идем как лошадки иго-го, руки на пояс. |
|
6. Бег |
40 сек. |
Ср. |
Пр. |
Бег с остановкой по сигналу встали. |
|
7. Ходьба с построением в круг |
45 сек. |
Ср. |
Пр. |
Воспитатель догоняет последнего ребенка. Если круг плохой, то играем в «Пузырь». |
|
II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ А) ОРУ 1. «Зонтик» и.п.: ноги на ширине ступни, руки опущены. Поднять руки ч/з стороны вверх и опустить. |
10 мин. 5 раз |
Ср. |
Пр. |
Ноги поставьте узкой дорожкой, руки прямые ч/з стороны вверх, зонтик раскрылся. |
|
2. «Деревце» качается» и.п.: стоя на коленях руки на поясе. Наклоняться вправо и.п., наклоняться влево и.п. |
6 раз |
Ср. |
Пр. |
Наклоняемся пониже, колени не отрываем от пола |
|
3. «Загораем» и.п.: лежа на животе, руки под подбородком. Поочередное сгибание и разгибание ног. |
8 раз |
Ср. |
Пр. |
Ногу прижимаем к попе поближе. |
|
4. «Грибочки» и.п.: ноги на ширине ступни, руки за спиной. Присесть, коснуться пальцами носков ног. Встать в и.п. |
5 раз |
Ср. |
Пр. |
Ноги поставим узкой дорожкой, спинка прямая, голова смотрит вперед. |
|
5. «Мячики» и.п.: ноги вместе, руки на поясе. Прыжки с поворотом вокруг себя, чередуем с ходьбой. |
2*8 раз |
Ср. |
Пр. |
Прыгаем легко, как мячики. |
|
Б) ОВД 1. Влезание на наклонную лесенку |
2-3 раза |
Ср. |
Пр. |
Правильно возьмите реечку руками (большой палец снизу, остальные сверху), лезьте не пропуская перекладин. Упражнение выполняется поточно. |
|
2. Ходьба по доске, руки на поясе. |
2 раза |
Ср. |
Пр. |
Голову и спину держать прямо. |
|
В) П/и* «Найди свой цвет» (бег) |
3 раза |
Ср. |
Пр. |
Детей делю на 3 группы. Правила: бежать к своему цвету, какого цвета ваш флажок. Не наталкиваться друг на друга, не мешаем друг другу. |
|
III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 1. Игра малой подвижности «Кто кричит». |
3 мин. 1,5 мин. |
Ср. |
Пр. |
Правила: Дети произносят звуки того животного, которого называет воспитатель (гуси – га-га-га). |
|
2. Анализ, оценка. |
20 сек. |
Задать вопрос «В какую игру мы сегодня играли?» Похвала за выполнение движений. |
||
|
3. Выход из зала |
10 сек. |
Идем красиво |
Ср.*- средняя
Пр.*- произвольное
П/и*- подвижная игра
