Конспект урока по физической культуре в 3 классе «Кувырок вперёд»
План – конспект
Урока по физической культуре в 3 классе
Тема урока: Кувырок вперед
Учитель физической культуры: Хлебунова Татьяна Александровна
Дата проведения :2017 года.
Время урока: 45 минут.
Место проведения: спортивный зал МОУ «Лямбирская СОШ №1»
Инвентарь: гимнастические маты
Метод проведения: индивидуальный ,фронтальный
Контингент учащихся :3класс
Тип урока: обучающий.
Задачи:
1.Образовательные:
Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений.
Развитие внимания и ориентирования в пространстве.
2.Воспитательные:
Продолжать работу по формированию правильной осанки.
Профилактике плоскостопия посредством коррекционно-профилактических упражнений.
3.Оздоровительные:
Воспитывать смелость, активность, дисциплину.
Содействовать развитию координацию движений
|
Частные задачи |
Средства |
Дозировка |
Методические приемы обучения,воспитания, организации |
|
Подготовительна часть (12мин) |
|||
|
1)Построение,сообщение задач урока |
Построение,приветсвие,рассчет по порядку номеров |
2мин |
Техникак безопасности,задание освобожденным от урока,обьяснить на примерах из жизни для чего нужен куырок |
|
2) Упражнения в движении |
Руки вверх на носках,руки встороны на пятках,руки за головуна внешней стороне стопы,руки за спину на внутренней стороне стопы. |
2мин |
Логти точно встороны,колени не сгибать,подбородок поднять |
|
3) Перестроение в 3шеренги |
6-3-на месте рассчитайся |
1мин |
Расстояние между учениками |
|
4) Упражнения на месте |
-стойка руки на пояс,круговые движения говолы на 1-4 вправо,5-8 влево - о.с.,круговые движения руками вперед 1-4,назад5-8 - стойка ноги врозь.,руки на пояс.наклоны вправо1-4,влево5-8 -стойка ноги врозь руки на пояс,наклоны вперед 1-4 ,наклоны назад 5-8 -стойка ноги врозь ,руки на пояс,1-наклон к правой ноге,2наклон,3 наклон к левой ноге,4 и.п -о.с.,1-3 наклона вперед к ногам,4-прыжок ноги врозь,5-7- наклон ноги врозь .,8-прыжок в о.с. -о.с.,1-упор присев,2 упор лежа,3 упор присев,4 исходное положение - перекаты назад из упора присев -прыжки на правой и на левой ноге |
1мин 30с 30с 30с 30с 30с 30с 2мин 1мин |
Колени не сгибать Колени не сгибать |
|
Основная часть (30мин) |
Показ упражнения (кувырок вперед) |
Основные ошибки: отсутствие отталкивания ногами; - недостаточный наклон головы; - отсутствие группировки. |
|
|
Повторить группировку из положения лежа на спине |
6-8р |
Группировка - согнутое положение тела, при котором колени подтянуты к плечам, локти прижаты к туловищу, а кисти захватывают середину голени. Выполнить несколько раз. |
|
|
Повторить перекат в группировке из упора присев Разделить на 2 группы класс Стелим 2 полосы из матов |
6-8р 2мин |
||
|
Выполнение кувырка вперед со страховкой учителя |
7мин |
Указывать на основные ошибки |
|
|
Выполнение кувырка вперед самостоятельно |
8мин |
||
|
Заключительная часть (3мин) |
Построение в 1 шеренку |
1мин |
|
|
Игра на внимание « Делаем то ,что говорю,а не то ,что показываю» |
1мин |
||
|
Домашнее задание, организационный выходизспортивного зала |
1мин |
Выучить определение «кувырок вперед», «группировка» |
