12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Материал опубликовала
Хлебунова Татьяна Александровна55
Россия, Мордовия респ., Лямбирь

План – конспект

Урока по физической культуре в 3 классе

Тема урока: Кувырок вперед

Учитель физической культуры: Хлебунова Татьяна Александровна

Дата проведения :2017 года.

Время урока: 45 минут.

Место проведения: спортивный зал МОУ «Лямбирская СОШ №1»

Инвентарь: гимнастические маты

Метод проведения: индивидуальный ,фронтальный

Контингент учащихся :3класс

Тип урока: обучающий.

Задачи:

1.Образовательные:

 Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений.

Развитие внимания  и ориентирования в пространстве.

 2.Воспитательные: 

Продолжать работу по формированию правильной осанки.

Профилактике плоскостопия посредством коррекционно-профилактических упражнений.

 3.Оздоровительные:

 Воспитывать смелость, активность, дисциплину.

Содействовать развитию координацию движений

Частные задачи

Средства

Дозировка

Методические приемы обучения,воспитания,

организации

Подготовительна часть (12мин)

     

1)Построение,сообщение задач урока

Построение,приветсвие,рассчет по порядку номеров

2мин

Техникак безопасности,задание освобожденным от урока,обьяснить на примерах из жизни для чего нужен куырок

2) Упражнения в движении

Руки вверх на носках,руки встороны на пятках,руки за головуна внешней стороне стопы,руки за спину на внутренней стороне стопы.

2мин

Логти точно встороны,колени не сгибать,подбородок поднять

3) Перестроение в 3шеренги

6-3-на месте рассчитайся

1мин

Расстояние между учениками

4) Упражнения на месте

-стойка руки на пояс,круговые движения говолы на 1-4 вправо,5-8 влево

- о.с.,круговые движения руками вперед 1-4,назад5-8

- стойка ноги врозь.,руки на пояс.наклоны вправо1-4,влево5-8

-стойка ноги врозь руки на пояс,наклоны вперед 1-4 ,наклоны назад 5-8

-стойка ноги врозь ,руки на пояс,1-наклон к правой ноге,2наклон,3 наклон к левой ноге,4 и.п

-о.с.,1-3 наклона вперед к ногам,4-прыжок ноги врозь,5-7- наклон ноги врозь .,8-прыжок в о.с.

-о.с.,1-упор присев,2 упор лежа,3 упор присев,4 исходное положение

- перекаты назад из упора

присев

-прыжки на правой и на левой ноге

1мин

30с

30с

30с

30с

30с

30с

2мин

1мин

Колени не сгибать

Колени не сгибать

Основная часть (30мин)

Показ упражнения (кувырок вперед)

 

Основные ошибки: отсутствие отталкивания ногами; - недостаточный наклон головы; - отсутствие группировки.

 

Повторить группировку из положения лежа на спине

6-8р

Группировка - согнутое положение тела, при котором колени подтянуты к плечам, локти прижаты к туловищу, а кисти захватывают середину голени. Выполнить несколько раз.

 

Повторить перекат в группировке из упора присев

Разделить на 2 группы класс

Стелим 2 полосы из матов

6-8р

2мин

 
 

Выполнение кувырка вперед со страховкой учителя

7мин

Указывать на основные ошибки

 

Выполнение кувырка вперед самостоятельно

8мин

 

Заключительная часть (3мин)

Построение в 1 шеренку

1мин

 
 

Игра на внимание « Делаем то ,что говорю,а не то ,что показываю»

1мин

 
 

Домашнее задание, организационный выходизспортивного зала

1мин

Выучить определение «кувырок вперед», «группировка»

Опубликовано в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов»


Комментарии (0)

Чтобы написать комментарий необходимо авторизоваться.