ПРАКТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ У ДОШКОЛЬНИКОВ В СЕМЬЕ

Практические методы Формирования личных границ У ДОШКОЛЬНИКОВ в семье

Педагог-психолог Романова А.А.,

Аннотация. Статья посвящена роли личных границ в обеспечении психологической и физической безопасности детей дошкольного возраста. В ней рассматриваются теоретические основы понятия «личные границы», этапы их развития у малышей и дошкольников, а также практические методы их формирования и защиты.

Ключевые слова:

Личные границы — это границы, которые отделяют внутренний мир человека от внешней среды, это его личное безопасное пространство.

Детская безопасность — комплекс мер и психологических условий, обеспечивающих физическую и эмоциональную защиту ребенка в детском возрасте.

Дошкольный возраст — период развития ребенка от 3 до 7 лет, когда формируются основы личности, социальные навыки и умение защищать свои границы.

Формирование границ у детей — педагогические и психологические методы, направленные на развитие у ребенка понимания своих границ и умения их отстаивать.

Защита личных границ — навыки и стратегии, позволяющие ребенку своевременно реагировать на нарушение своих границ и предотвращать травмирующие ситуации.

Безопасность ребенка — это не только физическая защита от внешних угроз, но и психологическая устойчивость, уверенность в себе и способность защищать свои личные границы. В современном мире, где дети сталкиваются с разнообразными социальными взаимодействиями, важно не только обучать их правилам поведения, но и формировать у них внутреннее понимание своих границ. Личные границы — это фундамент, на котором строится ощущение безопасности, доверия и уважения.

1. Теоретические основы понятия «личные границы» в детском возрасте

Личные границы — это границы, которые отделяют внутренний мир человека от внешней среды, это его личное безопасное простраство.

Границы условно можно разделить на:

материальные границы. У ребенка есть вещи, которые принадлежат ему — одежда, игрушки, транспорт (самокат, беговел и т.д.). Он имеет право делиться ими или же не делится.

физические границы. Это все про тело ребенка. Это и личное пространство, и границы тела, и ощущение комфорта при контакте. Без его желания никто не должен прикасаться там, где он этого не хочет.

Интеллектуальные, или ментальные границы. Здоровые ментальные границы дают право на личное независимого мнение и выбор.

Эмоциональные или психологические границы. Ребенок может испытывать любые эмоции, это его право. Именно эти границы помогают отделять наши потребности, желания и эмоции от потребностей наших родных или друзей. Они также не позволяют необоснованно обвинять других в наших собственных эмоциях или, наоборот, принимать вину за эмоции других.

Для ребенка в дошкольном возрасте границы еще очень пластичны, и важно, чтобы взрослые уважительно относились к его границам, помогая формировать здоровое представление о себе и окружающих.

2. Этапы развития личных границ у детей дошкольного возраста

Ранний возраст (1-3 года):

В период первых шагов происходит и первичная дифференциация «Я» и окружающего мира. Ребенок учится владеть своим телом, ощущать его как отдельную систему от других (в первую очередь от мамы) и осознавать, что его тело — это его собственность. Важно, чтобы взрослые уважали его желания и не принуждали к действиям, которые вызывают дискомфорт.

Практический пример:

Малыш плачет, когда взрослый пытается его прижать или взять на руки без его согласия. В этот момент важно реагировать уважительно, спрашивая: «Хочешь, чтобы я тебя обнял?» — и принимать решение ребенка.

Дошкольный возраст (3-6 лет):

На этом этапе формируется понимание, что у каждого есть право на личное пространство, свои желания и чувства. Дети учатся говорить «нет» и принимать «нет» от других. Развивается навыки самоутверждения, появляется понимание, что их границы могут быть нарушены, и как это воспринимать.

Практический пример:

Дети в игре учатся просить друг друга поиграть чужими игрушками, а также признавать право другого ребенка на отказ.

Подготовительный возраст (6 лет):

У детей формируется более осознанное понимание своих границ и границ других. Они начинают использовать слова для выражения своих чувств и границ, развивают навыки коммуникации. В этот период особенно важно закреплять навыки уважения к границам других.

3. Методы формирования и защиты личных границ

Личный пример:

Если в вашей семье правильно выстроены личные границы и вы можете вежливо и уверено их отстаивать, то с высокой вероятностью у вашего ребенка тоже хорошо сформируются такие границы. Малыш всегда учится сначала у родителей.

Создание уважительной среды:

В семье важно создавать атмосферу доверия и уважения. Взрослые должны показывать пример уважительного обращения друг к другу и к ребенку, а также поощрять детей выражать свои чувства и границы, не обесценивая и не критикуя их. Объясните, что все эмоции имеют право на существование.

Не заставляйте ребенка терпеть и позволять себя целовать/обнимать против воли другим родственникам и близким.

Уважайте выбор ребенка не есть какую-то еду или доедать ее до конца.

Обучение правильным названиям частей тела и правилам безопасности

Важно научить ребенка правильно называть части своего тела, знать где они находятся, какие прикосновения можно допускать и когда, кто является ближним окружением, какие ситуации могут быть опасными и что делать, если в такую ситуацию попал. Уже с 2-3 лет объясняйте ребенку, что никому, кроме родителей и врача в присутствии родителей, нельзя его трогать.

Формирование навыков самообслуживания

Ребенок, который может сам себя обслужить – переодеться, сходить в туалет и привести себя в порядок после этого и так далее, исключает множество ситуаций, когда его трогают другие.

Организация своего «уголка»

У каждого ребенка (особенно в семье, где несколько детей) должно быть свое место, куда можно положить только свои игрушки, какие-то подарочки от друзей, спрятать «секретики», памятные вещички и куда никто не залезет без его ведома. Но и он должен соблюдать такое же правило в отношении других людей, тем более близких.

Не выбрасывайте игрушки без разрешения ребенка. На первый взгляд потрепанная и мало симпатичная игрушка может оказаться очень любимой и важной. Вместо этого предложите разобрать вещи вместе и выбрать те, от которых пришло время отказаться.

Обучение навыкам «сказать «нет»:

Развитие уверенности в себе — ключ к защите границ. Для этого можно использовать упражнения, где ребенок учится говорить «нет» в безопасной среде. •Походы на детские площадки тоже отличный тренажер для того, что попрактиковаться со словом «нет». Например, ребенок не хочет делиться своим ведерком в песочнице. Не пытайтесь его уговорить это сделать, не давите на совесть. Но объясните, что и другие дети могут не захотеть поделиться с ним.

Предупреждайте заранее:

Например, если вам предстоит поход ко врачу, сообщите об этом ребенку заранее. Объясните, что врач будет делать, как и для чего. Это поможет ребенку подготовиться к такому походу и понимать суть действий врача.

4. Книги на эту тему для чтения с детьми

Серия книг «Стоп угроза» от издательства Феникс (автор Лия Шарова):

«Личная безопасность»,

«Безопасное общение»,

«Безопасный мир»,

«Безопасный город».

Джейнин Сандерс «Что такое личные границы. Учим ребёнка говорить «нет» от издательства МИФ.

Ольга Бочкова «Личные границы и эмоции. Истории Никиты» от издательства Феникс.

Заключение

Нарушение границ — одна из причин конфликтов и психологических травм у детей. В случае, когда ребенок не умеет защищать свои границы, он более уязвим к насилию, нежелательным контактам и манипуляциям.

Формирование личных границ у детей дошкольного возраста — важнейший аспект их психологической безопасности и развития. Умение распознавать и защищать свои границы помогает ребенку чувствовать себя уверенно, избегать травмирующих ситуаций и формирует основы здоровых межличностных отношений. Только в условиях уважения к личным границам можно развивать у ребенка чувства собственной ценности, уверенности и доверия к взрослым.

Также важно подчеркнуть, что формирование навыков защиты границ способствует развитию у ребенка самостоятельности, ответственности за свои решения и уважения к другим.

Крепких границ вам и вашим детям, дорогие родители!

Список литературы

Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание Издательство Прогресс 1986. – 422 c.

Выготский Л.С. Психология развития ребенка. — Москва, Издательство Эксмо, 2005. — 512 с.

Гиппенрейтер Ю.Б. Родителям: как быть ребенком. Москва: Издательство АСТ, 2019. – 384 с.

Зверева Н.И. Правила общения с детьми: 12 «нельзя», 12 «можно», 12 «надо». Москва. Издательство Альпина Паблишер, 2015. – 91 с.

Млодик И.Ю. Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему. Москва: Издательство Генезис, 2017 – 232 с.

Нартова-Бочавер С. К. Психологическое пространство личности: Монография. — М.: Прометей, 2005. — 312 с.

Паевская В. Личные границы ребенка https://paevskaya.ru/blog/lichnye-graniczy-rebenka/

Петрановская Л.В. Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка. Москва: Издательство АСТ, 2022. – 288 с.

Шоттер Дм. М. М. Бахтин и Л. С. Выготский: интериоризация как «феномен границы» // Вопр. психол. 1996. № 6. С. 108—117.

Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В.В. Психология и психотерапия семьи. Санкт-Петербург: Издательство Питер. 2001. – 656 с.