Проект "Фитобар ДЮСШ"

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Детско-юношеская спортивная школа» Балахтинского района

 

 

 

 

 

 

 

Методический паспорт проекта

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                            

Балахта, 2022 г.

Название проекта -  «Фитобар ДЮСШ».

Руководитель проекта: Нацаренус Ксения Николаевна, инструктор по спорту.

Название учебного учреждения: МБУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа» п.Балахта, Красноярского края.

Год разработки: 2022-2023 учебный год.

Возраст учащихся, на который рассчитан проект: 7-17 лет. 

Тип проекта по доминирующей деятельности: инновационный

Проблемная ситуация – Тренировочный процесс и участие в соревнованиях требуют много сил и энергии. Очень важно в период тренировок и в промежутке между соревнованиями восстанавливать тело и организм в целом. Одним из эффективных средств восстановления физической работоспособности детского организма является жидкость. Жидкость помогает восстанавливать водно-солевой баланс в организме, что придает работоспособность и дает силы.

В нашей ДЮСШ есть сауна, в которой тренерами организуются мероприятия восстанавливающего характера для детей, посещающих спортивные секции. Дополнением к сауне детьми и их родителями устраиваются чаепития. Но для нас было большим удивлением, что на чаепития детьми приносятся – соки, газировки и прочие магазинные жидкости, которые содержат большое количество сахара и прочих вредных для детского организма компонентов. Вода, чай и компоты – практически не приносятся и не пьются детьми! Хотя эта жидкость является наиболее полезной и эффективной для детского организма во время занятий спортом.

Данная проблема была озвучена на родительском собрании и нами было предложено реализовать проект «Фитобар ДЮСШ», где будут собраны полезные и собственноручно заготовленные травяные чаи.

Цель проекта:формирование привычки употреблять полезные напитки в период тренировочного процесса.

Задачи проекта:

заготовка и сбор трав и плодов для чая;

создание фитобара ДЮСШ;

использование травяного чая в период тренировочного процесса.

   Необходимое оборудование:

чайник, кружки, компьютер, принтер.

Актуальность

В период занятия спортом и тренировок юные спортсмены теряют много сил, энергии и воды из организма. Для восстановления водно-соленого баланса после тренировок необходимо употреблять жидкость.

Наиболее полезной жидкостью является вода и травяные чаи, которые помимо жидкости, обогащают организм спортсмена своими полезными свойствами. Балахтинский район богат травами и плодами, которые используют для изготовления чаев.

Лето и осень – это время заготовки чая, именно в этот период педагоги, дети и родители решили заняться заготовкой и сбором трав, для использования их потом в качестве чая после тренировок. Это существенно сэкономит бюджет и положительно повлияет на детский организм.

Сроки реализации проекта: июнь – сентябрь 2022 года.

Риски проекта:

Малое количество заготовленных трав и плодов – покупка травяных сборов;

Плохие погодные условия – перенос сроков заготовки трав и плодов, продление сроков реализации проекта на октябрь;

Малое количество участников проекта – привлечение тренеров, активная работа с родителями.

Смета проекта:

Результат проекта:

Употребление детьми полезных напитков в период тренировочного процесса, помощь в восстановлении физической работоспособности своему организму, уменьшение количества употребления сладких газированных напитков, экономия денежных средств на напитках.

 

Этапы работы над проектом