Программа развития жизнестойкости у детей и подростков состоящих в «группе риска» #Язнаюумеюмогу#

Муниципальное бюджетное

общеобразовательное учреждение

«Гимназия №11 г.Лениногорска»

муниципального образования

«Лениногорский муниципальный район»

Республики Татарстан.

Программа развития жизнестойкости

у детей и подростков состоящих в «группе риска» #Язнаюумеюмогу#

Выполнила: педагог-психолог Р.Ш.Сафиуллина

2021 год

Аннотация

В разработке представлено описание программы, направленной на развитие жизнестойкости подростков, состоящих в «группе риска». Подростковый возраст является одним из сенситивных периодов в жизни, присущие подростковому возрасту особенности обостряются, если он находится в сложной жизненной ситуации. В связи с этим работа по развитию жизнестойкости у них имеет особое значение, так как само это положение является негативным фактором, снижающим жизнестойкость.

Описанная технология содержит разработку программы, направленной на устранение выявленных в ходе диагностики «дефицитов», пробелов в формировании жизнестойкости у подростков, находящихся в социально опасном положении. Эта программа призвана помочь подростку смягчить эффекты стрессогенных обстоятельств, сохранить здоровье и помочь действовать в ситуации неопределенности, находить смысл в различных сторонах жизни.

Содержание

Введение

Актуальность программы. Подростковый возраст является одним из сенситивных периодов в жизни, этому возрастному периоду свойственно испытывать беспокойство, за свое будущее, за то, включен в группу или нет, есть ли внимание противоположного пола. Эти присущие подростковому возрасту особенности обостряются, если он находится в сложной жизненной ситуации [1: 33]. Со всеми трудностями как-то им надо справляться и каждый раз выбирать какую-то стратегию поведения. В связи с этим работа по развитию жизнестойкости у них имеет особое значение, так как само это положение является негативным фактором, снижающим жизнестойкость.

Цель программы: развитие жизнестойкости у подростков, состоящих в «группе риска»

Задачи программы:

охарактеризовать диагностический инструментарий по изучению развития жизнестойкости у подростков, состоящих в «группе риска»;

описать результаты проведения констатирующей диагностики уровня развития жизнестойкости у подростков, состоящих в «группе риска».

разработать мероприятия, направленные на развитие жизнестойкости у подростков, состоящих в «группе риска».

Ресурсы программы: программа носит межведомственный характер, предполагая взаимодействие со специалистами разных служб.

Материальные и технические средства: аудитория.

Формы реализации:

Диагностические (тест С. Мадди)цикл занятий (12), рассчитанный на 3 месяца.

Психолого-коррекционные (проведение тренинговых занятий)

Социальное сопровождение и патронаж

Методическое оснащение: тренинговые занятия.

Структура занятия:

знакомство-приветствие;

основная часть занятия;

рефлексия – обратная связь;

прощание.

Периодичность занятий – 1 раз в неделю.

Продолжительность занятия – 1,5 часа.

Количество участников – 10-12 человек.

Целевая аудитория – подростки в возрасте 11-14 лет.

Этапы реализации:

организационный (подготовительный): диагностика жизнестойкости детей и подростков по методике С. Мадди [7: 54];

практический: реализация;

корригирующий: повторная диагностика жизнестойкости детей и подростков, состоящих в «группе риска»;

итоговый (аналитический): оценка эффективности реализации Программы.

Критерии эффективности Программы: эффективность разработанной программы оценивается с помощью диагностики до и после проведения мероприятий программы. Таким образом, выявленные в результате диагностики «пробелы» («дефициты», проблемы) в формировании жизнестойкости у подростков, позволили сконструировать корректирующую программу по их искоренению и профилактике (превенции) формирования деструкций в связи со сложной жизненной ситуацией.

Приложение программы: тест С. Мадди, содержание программы, структура занятия-тренинга

Программа развития жизнестойкости у детей и подростков, состоящих в «группе риска»

1. Характеристика диагностического инструментария по изучению развития жизнестойкости у детей и подростков, состоящих в «группе риска»

В качестве методологической базы исследования был выбран тест жизнестойкости. Методика С. Мадди (в адаптации Д.А. Леонтьева).

Тест жизнестойкости представляет собой адаптацию опросника Hardiness Survey, разработанного американским психологом Сальваторе Мадди. Личностная переменная hardiness (жизнестойкость) характеризует меру способности личности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешность деятельности. Выраженность жизнестойкости в целом и ее компонентов препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счет стойкого совладания, копинг стратегий (hardy coping) со стрессами и восприятия их как менее значимых.

Выборка составила 10 человек, подростков 11.-14 лет, из них 6 – мальчиков, 4 – девочек.

Тест проводился на базе лицея №12, выборку составили 10 подростков 11 – 14 лет.

Диагностическое исследование позволило определить направление для разработки программы, направленной на развития жизнестойкости у подростков, состоящих в «группе риска».

В связи с тем, что подростки состоят в «группе риска», работа по развитию жизнестойкости у них имеет особое значение, так как само это положение является негативным фактором, снижающим жизнестойкость.

Результаты проведенного тестирования представлены в таблице 1.

Таблица 1

Тест жизнестойкости (С. Мадди)

Результаты отображают средние показатели по группе, не отстоящие от нормативных, приведены в диаграмме на рис. 1.

Рисунок 2. Средние значения по группе (тест Мадди)

Полученные результаты по методике Мадди показали, что большинство подростков обладает уровнем жизнестойкости ниже среднего (среднее значение по показателю С. Мадди – 33,81), не выходя за стандартное отклонение (18,53). Можно сделать вывод, что стрессовые ситуации в раннем детстве (материальные трудности, частые переезды, потеря родителя) оказывают негативное влияние на формирование жизнестойких убеждений подростка.

Анализируя содержательную характеристику жизнестойкости по методике Мадди видно, что наибольший уровень ее проявления определен по шкале «вовлеченность» (30,79).

Шкала «контроль» показала средний уровень индекса (26,1), а по «шкале риска» был определен средний показатель (9,3) с тенденцией к понижению.

Это означает, что жизнестойкость подростков данной выборки повышается за счёт стратегии вовлеченности и контроля. Им свойственно ощущение контроля над происходящим, они выбирают активную деятельность и борьбу, что помогает им справляться со стрессом.

Опрошенные подростки показали, в основном, средние и ниже среднего значения по всем 4 шкалам компонентов жизнестойкости. Низкие показатели по шкале принятия риска означают пассивность подростков в плане развития через активное усвоение знаний из опыта и последующее их использование. Такие подростки не готовы рисковать и активно действовать, у них превалирует стремление к безопасности, не имея надежных гарантий успеха; стремление к простому комфорту и безопасности видится им как обедняющее жизнь личности. Вовлеченность в происходящее позволяет реализовать себе, но средние уровень развития таких навыков, который продемонстрировали опрошенные подростки свидетельствует о том, что отсутствие подобной убежденности или ее недостаточная сформированность порождает чувство отвергнутости, ощущение себя «вне» жизни. Человек с неразвитым компонентом вовлеченности не получает удовольствие от собственной деятельности.

Выявленные «дефициты» – низкий уровень саморефлексии, неуверенность, чувство отвергнутости, неумение принять себя – требуют комплекса мер (программы) по формированию у подростков навыков совладающего поведения, копинг-стратегий.

Таким образом, по результатам исследования уровня жизнестойкости, проведенного среди подростков, состоящих в «группе риска» посредством применения методики «Тест жизнестойкости С.Мадди», был выявлен показатель жизнестойкости ниже нормы. Соответственно, этим подросткам необходима поддержка. Данные результаты свидетельствуют о затруднениях в преодолении сложных ситуаций, об отсутствии активности и интереса в деле, которым испытуемые занимаются, а также возможном неверии в то, что своими действиями могут изменить ситуацию.

2. Описания программы, направленной на развития жизнестойкости у подростков, состоящих в «группе риска»

Практическая работа с феноменом жизнестойкости подростков включает работу с личностными особенностями, снижение напряжения, обучение управлению стрессом, улучшение условий жизни.

Программа воспитания жизнестойкости основана на следующих принципах:

Принцип принятия себя.

Принцип равноправного взаимодействия ребенка с собой и с окружающим.

Принцип активности.

Принцип самоуважения и уверенности в себе.

Принцип социальной поддержки.

Цель программы: воспитание жизнестойкости у подростков, находящихся в социально опасном положении.

Задачи программы:

формирование коммуникативных навыков;

формирование стрессоустойчивости;

развитие уверенности в себе;

формирование положительной Я-концепции;

формирование интереса к самопознанию;

развития жизнеутверждающих установок.

Структура занятия:

знакомство-приветствие;

основная часть занятия;

рефлексия – обратная связь;

прощание (приложение 2).

Периодичность занятий – 1 раз в месяц, с перерывом на 2 летних месяца по предварительной договоренности с группой.

Продолжительность занятия – 1-1,5 часа.

Количество участников – 10-12 человек.

Целевая аудитория – подростки в возрасте 11-14 лет.

Рекомендации: эффективность разработанной программы предлагаем оценить с помощью диагностики до и после проведения мероприятий программы (мероприятия Программы приведены в приложении 2).

Критерии эффективности программы – работа будет успешно воплощена, если её задачи будут реализованы и увеличится активность родителей в этом проекте. Возрастут потребности родителей во взаимодействии со специалистами, как показатель роста педагогических знаний в развитии и воспитании несовершеннолетних детей.

Таким образом, выявленные в результате диагностики «пробелы» («дефициты», проблемы) в формировании жизнестойкости у подростков, позволили сконструировать корректирующую программу по их искоренению и профилактике (превенции) формирования деструкций в связи со сложной жизненной ситуацией.

Заключение

В разработке представлено описание программы, направленной на развитие жизнестойкости подростков, состоящих в «группе риска»; проведена диагностика жизнестойкости детей из семей, состоящих в «группе риска»; разработана программа формирования жизнестойкости детей и подростков, состоящих в «группе риска».

Таким образом, в описанная технология содержит разработку программы, направленной на устранение выявленных в ходе диагностики «дефицитов», пробелов в формировании жизнестойкости у подростков, состоящих в «группе риска». Эта программа призвана помочь подростку смягчить эффекты стрессогенных обстоятельств, сохранить здоровье и помочь действовать в ситуации неопределенности, находить смысл в различных сторонах жизни.

Список литературы

Анзорг Л. Дети и семейный конфликт / Л. Анзорг. - М.: Просвещение, 2007. – 133 с.

Боулби Д. Создание и разрушение эмоциональных связей / Д. Боулби. - М.: Академия, 2011. – 210 с.

Винникотт Д.В. Семья и развитие личности. Мать и дитя / Д.В. Винникот. - Екатеринбург, 2020. – 300 с.

Выготский Л.С. Проблемы общей психологии. / Л. С. Выготский // Соб. соч. Т.5.-М.: Педагогика, 2012. – 360 с.

Гаврилова Т.П. Психология семьи / Т. П. Гаврилова. – М.: Амфора, 2012. – 440 с.

Гильяшева И.Н., Игнатьева Н. Д. Межличностные отношения ребенка / И.Н. Гильяшева, Н. Д. Игнатьева. - М., 2011. – 310 с.

Гозман Л.Я., Алешина Ю. Е. Социально-психологическое исследование семьи: Проблемы и перспективы / Л.Я. Гозман, Ю. Е. Алешина // Вестник МГУ, Психология. - №4. - 2010. – С. 13-22.

Приложение 1

Тест жизнестойкости Мадди

Данный тест представляет собой адаптацию опросника Hardiness Survey Мадди.

Инструкция: респондент читает следующие утверждения и выбирает тот вариант ответа («нет», «скорее нет, чем да», «скорее да, чем нет», «да»), который наилучшим образом отражает его мнение. Здесь нет правильных или неправильных ответов, так как важно только мнение испытуемого. Установка – работать в темпе, подолгу не задумываясь над ответами. Отвечать последовательно, не пропуская вопросов.

Заносим их на лист бумаги по каждому пункту. Далее проводим обработку.

Тестовый материал (вопросы утверждения)

Я часто не уверен в собственных решениях.

Иногда мне кажется, что никому нет до меня дела.

Часто, даже хорошо выспавшись, я с трудом заставляю себя встать с постели.

Я постоянно занят, и мне это нравится.

Часто я предпочитаю ничего не делать.

Я часто меняю свои планы.

Мне не нравится, когда что-то нарушает мой распорядок дня.

Неожиданные трудности утомляют меня.

Я всегда контролирую ситуацию.

Порой я так устаю, что уже ничто не может заинтересовать меня.

Порой все, что я делаю, кажется мне бесполезным.

Я стараюсь быть в курсе всего происходящего вокруг меня.

Лучше синица в руках, чем журавль в небе.

Вечером я часто чувствую себя совершенно разбитым.

Я люблю ставить труд­ные цели и добиваться их.

Иногда меня пугают мысли о будущем.

Я всегда уверен, что смогу воплотить в жизнь то, что задумал.

Мне кажется, я не живу полной жизнью, а только играю роль.

Мне кажется, если бы я меньше грустил о прошлом, мне было бы легче сейчас.

Возникающие проблемы часто кажутся мне неразрешимыми.

Испытав поражение, я буду стараться отыграться.

Я люблю знакомиться с новыми людьми.

Когда кто-нибудь жалуется, что жизнь скучна, это значит, что он просто не умеет видеть интересное.

Мне всегда есть чем заняться.

Я всегда могу повлиять на результат того, что происходит вокруг.

Я часто сожалею о том, что уже сделано.

Если проблема требует больших усилий, я предпочитаю отложить ее до лучших времен.

Мне трудно сближаться с другими людьми.

Как правило, окружающие слушают меня внимательно.

Если бы я мог, я многое изменил бы в про­шлом.

Я откладываю трудные дела на потом.

Мне кажется, жизнь проходит мимо меня.

Мои мечты редко сбываются.

Неожиданности дарят мне интерес к жизни.

Порой мне кажется, что все мои усилия тщетны.

Порой я мечтаю о спокойной размерен­ной жизни.

Мне не хватает упорства закончить начатое.

Бывает, жизнь кажется мне скучной и бес­цветной.

У меня нет возможности влиять на нео­жиданные проблемы.

Окружающие меня недооценивают.

Как правило, я работаю с удовольствием.

Иногда я чувствую себя лишним даже в кругу друзей.

Бывает, на меня наваливается столько проблем, что просто руки опускаются.

Друзья уважают меня за упорство и не­преклонность.

Я охотно берусь воплощать новые идеи.

Обработка результатов теста. 

Для подсчета баллов ответам на прямые пункты присваиваются баллы от 0 до 3 («нет» - 0 баллов, «скорее нет, чем да» - 1 балл, «скорее да, чем нет» - 2 балла, «да» - 3 балла), ответам на обратные пункты присваиваются баллы от 3 до 0 («нет» - 3 балла, «да» - 0 баллов). Затем суммируется общий балл жизнестойкости и показатели для каждой из 3 субшкал (вовлеченности, контроля и принятия риска). Прямые и обратные пункты для каждой шкалы представлены ниже.

Ключ.

Интерпретация (расшифровка).

Выраженность жизнестойкости в целом и ее компонентов препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях.

Вовлеченность 

Контроль

Принятие риска

Компоненты жизнестойкости развиваются в детстве и отчасти в подростковом возрасте, хотя их можно развивать и позднее. Их развитие решающим образом зависит от отношений родителей с ребенком. В частности, для увеличения вовлеченности принципиально важно принятие и поддержка, любовь и одобрение со стороны родителей. Для развития компонента контроля важна поддержка инициативы, стремления справляться с задачами все возрастающей сложности на грани своих возможностей.

Для развития принятия риска важно богатство впечатлений, изменчивость и неоднородность среды.

Средние и стандартные отклонения общего показателя.

Приложение 2

Мероприятия Программы

Приложение 3

Тренинг 1.

Знакомство

Цель: знакомство, сплочение группы.

Задачи:

знакомство участников между собой и с ведущим;

создание положительного эмоционального настроя на дальнейшую работу;

формирование представления о тренинге и правилах участия в нем.

Продолжительность: 1час 20 минут.

Инструментарий: бейджи, фломастеры, раздаточный материал из цветной бумаги, флипчарт, магниты, маркеры, мягкая игрушка.

Упражнение 1. «Давайте познакомимся!»

Цель: знакомство.

Инструкция: Участники сидят в круге. У ведущего в руках небольшая мягкая игрушка. Ведущий представляется сам и представляет игрушечную зверушку, например: «Эту очаровательную маленькую мышку зовут Чарли». Потом ведущий передает игрушку соседу слева. Он продолжает игру, указывая на ведущего, и говоря, «Это (…). Это Чарли. А меня зовут …». Игрушка передается по часовой стрелке, и каждый, к кому она попадет, прежде чем представиться самому, повторяет имя соседа справа, а также имя игрушки. После выполнения упражнения подросткам предлагается взять бейдж, написать на нем фломастером свое имя в том варианте, как бы ребенку хотелось, чтобы к нему обращались, и прикрепить на одежду.

Время: 5 минут.

Упражнение 2. «Цветок настроения»

Цель: разминка, получение информации об эмоциональном настрое участников тренинга.

Инструкция: Перед участниками тренинга на столе лежат разноцветные лепестки. Каждый должен выбрать лепесток, который соответствует по цвету его настроению и объяснить почему. После того, как участники сделают свой выбор, из выбранных лепестков составляется групповой цветок настроения. Вопросы для обсуждения: Чем привлек выбранный цвет? Какие ассоциации есть с этим цветом? Примечание: ведущий заранее на флипчарте рисует либо прикрепляет 2 центра цветка, стебли, листья. Вокруг одного центра дети разместят выбранные ими лепестки в начале занятия, вокруг второго – в конце. Можно на флипчарте нарисовать другие элементы (солнышко, траву), чтобы «цветки настроения» стали частью общей композиции.

Примечания: данное упражнение станет «ритуалом» группы и будет повторяться в каждом тренинге.

Время: 5-7 минут.

Упражнение 3. «Презентация»

Цель: Знакомство участников друг с другом, развитие партнерских взаимоотношений.

Инструкция: Группа делится на пары, каждая из которых, выбрав удобное спокойное место, в течение 10 минут (5+5) проводит взаимное интервью. Затем пары возвращаются в круг, и каждый представляет своего партнера.

Вопросы для обсуждения:

Для представляемого: Корректно ли было о нем рассказано? Хотел бы он что-то дополнить, уточнить? Хотел бы что-то добавить?

Для представляющего: Сложно ли было собирать информацию? Были ли затруднения в формулировании вопросов? Появились ли сейчас дополнительные вопросы?

Время: 15-20 минут.

Обсуждение правил группы

Цель: выработка правил взаимодействия в группе.

Инструкция: Дети сидят полукругом перед флипчартом. Участникам группы предлагается совместно выработать ряд правил, которые помогут в создании более комфортной обстановки в группе, позволят избежать конфликтных ситуаций и будут способствовать самовыражению каждого из участников.

Вопросы для обсуждения: Как вы думаете, что это могут быть за правила? Когда ты предлагал(а) правило …, что ты имел(а) в виду? Есть ли у других ребят дополнения к сути предлагаемого правила? Другие участники согласны с этим правилом? Если не согласны, то почему?

Выслушать варианты, записать их на флипчарте, постараться подвести участников группы к следующим правилам:

конфиденциальность (на личную информацию);

активность;

не критиковать;

не оскорблять, относиться уважительно друг к другу;

не перебивать других участников, внимательно друг друга слушать, говорит один участник;

не опаздывать, быть пунктуальными;

выключать на время тренинга мобильные телефоны;

(возможны другие варианты).

Время: 20 минут.

Упражнение 4. «Дракон ловит свой хвост»

Цель: снятие напряженности, активизация участников, формирование групповой сплоченности.

Инструкция: Группа встает в колонну, каждый участник держит за пояс стоящего впереди. Начало колонны – это «голова», а конец – «хвост» дракона. «Голова» пытается ухватить «хвост», а тот, естественно, пытается увернуться. При выполнении этого упражнения двигается вся колонна, но руки участники не размыкают. Длительное обсуждение не требуется, достаточно короткого обмена чувствами.

Прим.: желательно, чтобы «головой» дракона побывал каждый участник.

Время: 7-10 минут.

Упражнение 5. «Машина»

Цель: развитие сплоченности группы.

Инструкция: Участникам предлагается построить «машину» из членов группы. Необходимо построить любой действующий механизм, причём все участники группы должны быть в нем задействованы. Несколько минут дается на обсуждение задания, после чего ребята должны составить «машину».

Вопросы для обсуждения: Всем ли понравилось быть именно этой деталью машины? Как проходила «сборка» машины? Был ли кто-то, кто руководил процессом или каждый выдвигал свои идеи? Было ли сложно договориться?

Время: 15 минут.

Упражнение 6. «Обратная связь»

Цель: получение обратной связи, мотивирование на посещение следующих занятий.

Инструкция: Участникам предлагается оценить свое эмоциональное состояние в данный момент и выбрать из разноцветных лепестков лепесток подходящего цвета. Если выбран лепесток другого цвета в сравнении с началом занятия, – проанализировать, каким образом и за счет чего состояние участника изменилось. Составить групповую композицию.

Вопросы для обсуждения: Если выбранный цвет изменился: За счет чего произошли изменения в настроении? Какое настроение сейчас? Почему именно выбранный цвет ассоциируется с актуальным настроением? Если цвет не изменился: За счет чего настроение сохранилось? Хотелось ли каких-либо изменений в настроении? Если да, то каких, и что могло бы их вызвать?

Время: 15 минут