Рабочая программа в соответствии ФГОС по физической культуре для 5 класса на 2021-2022 учебный год

Контрольные

упражнения

Девочки

Мальчики

«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

Бег 30 м (сек)

5,8

6,2

6,5

5,7

6,1

6,4

Челночный бег 3 по 10 м (сек)

10,9

11,3

12,7

10,6

10,2

11,6

Бег 60 м (сек)

11.7

12,6

13,2

11,5

12,4

13,5

Бег 300 м (мин., сек)

1,26

1.35

1,40

1,22

1,32

1,47

Прыжок в длину с места (см)

165

150

144

170

160

155

Прыжки через скакалку за 1 мин. (кол. раз)

80

71

60

70

61

50

Подъем спины из положения лежа, ноги согнуты в коленях за 30 сек

22

18

16

24

21

17

Наклон туловища вперед из положения сед (см)

10

6

3

8

5

2

п/п

Кол-во часов

Дата проведения

Тема урока

Содержание

Планируемые результаты

По плану

По факту

Виды деятельности обучающихся

Форма организации

Предметные

Метапредметные

Личностные

I четверть-27 часов

Легкая атлетика

1

1

Основы знания: Т.Б. на уроках л/а.

Техника старта в беговых упражнениях.

П/и: «Сильные и ловкие»

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: прохождение техники безопасности; ознакомление с видом спорта; комплекс упражнений разминки; техника старта на линии (постановка стопы); беговые упражнения; п/игра

Урок открытия нового знания

Владеют техникой безопасности по легкой атлетике.

Знают терминологию легкой атлетики.

Знают правила соревнований (правила старта, правила бега по дистанции, правила финиширования).

Знают, что такое физическая культура человека.

Как влияют ФУ на организм человека.

Умеют самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

Воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее народа России;

2

1

Техника спринтерского бега. Правила старта.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: -учить технике старта; учить технике постановки стопы в беге на ускорение; совершенствовать технику разгона

Урок общеметодологической направленности

Способность отбирать физическое упражнение, естественные силы природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики, использование закаляющих процедур,

Умеют соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе  достижения результата, умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;  

Формирование целостного мировоззрения, соответствующему современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;

3

1

Правила бега в парах. Бег с ускорением на 30 и 60 м.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: рассказать и показать технику старта; самоконтроль и контроль выполнения техники старта, разгона, финиширования; бег на короткие дистанции с учетом времени;

Урок рефлексии

4

1

Знания о ФК:

Олимпийские игры древности.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: выступление по докладу (презентация).

Урок открытия нового знания

5

1

Правила равномерного бега. Бег на 300 и 500 м.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплекс упражнений в движении; выполнение беговых упражнений; бег по дистанции с учетом времени; п/игра с мячом.

Урок общеметодологической направленности

Выполняют технику старта, бег на короткие, средние и длинные дистанции.

Владеют техникой дыхания по дистанции.

Владеют основами самоконтроля, в самооценке, Умение осознано использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникаций, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планировании и регуляции своей деятельности.

Готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания; освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;

6

1

1

Техника челночного бега 3 по 10 м

Тесты ОФП:

подъем спины из положения лежа за 30 сек.

(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самоконтроль и контроль выполнения беговых упражнений; технику с изменением направления движения;

-определить уровень спортивной подготовки по двигательным качествам; организовать п/игру: «Весёлый мяч»

Урок развивающего контроля

7

1

Знания о ФК:

Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. (1час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: выступление по докладу (презентация).

Урок открытия нового знания

8

1

1

Техника метания малого мяча способом «из – за плеча» с места в цель

(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: учить технике стойки и метанию способом «из – за плеча» в цель;

укреплять мышцы рук, спины, груди; -определить уровень физической подготовки в метании;

п/и «Сбить цель»

Урок общеметодологической направленности

Демонстрируют технику метания малого мяча в цель и на дальность.

Организуют п/игры на быстроту и ловкость, соблюдают правила игры.

9

1

Техника встречной эстафеты.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: разминка со скакалкой; беговые упражнения по дистанции; повторение правил старта и финиша; бег в колоннах в сочетании с передачей эстаф/палочки; игры с мячом

Урок общеметодологической направленности

10

1

1

Техника круговой эстафеты на 200 м. (2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: разминка в движении; спец/беговые упражнения; техника передачи эстафеты; бег по дистанции;

Урок открытия нового знания

11

1

Развитие выносливости. Равномерный бег на средние дистанции.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: повторение комплекса упражнений разминки; работа по инструкциям техники безопасности (выполнение взаимоконтроля выполнения тестовых заданий); самоконтроль и контроль выполнения двигательных действий;

Урок развивающего контроля

12

1

1

1

1

1

Метание мяча

(5 часов)

Развитие меткости и скоростно-силовых качеств

Метание теннисного мяча в пол на высоту отскока.

- Метание малого мяча на дальность с 3 шагов разбега (коридор 10 м.).

Метание мяча в вертикальную цель.

-Метание мяча в движущуюся цель. Обобщающий урок по виду «метание»

Подвижные игры: «Снайперы», «Лапта», «Выбери место», «Точно в цель»

Урок открытия нового знания

Знать технику метания мяча на дальность, в вертикальную и движущуюся цели

Уметь выполнять метание мяча на дальность, в вертикальную цель и движущуюся цель.

Воспитание дисциплинированности, ответственности, чувства коллективизма

13

1

1

1

1

1

1

1

1

Прыжки

(8 часов)

Прыжки через скакалку на месте в различном темпе.

-Прыжки через скакалку, продвигаясь вперед произвольно.

-Прыжки произвольным спосо-бом (на двух и на одной ноге) через набивные мячи (расстояние между препятствиями 80-100 см, общее расстояние 5 м.).

-Прыжки в шаге с приземлением на обе ноги.

-Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 1 м.

Обобщающий урок по виду «Прыжки»

Выполняют технику прыжка в длину с места, с разбега в длину.

II ЧЕТВЕРТЬ-23 часа

Основы знания – 1 ч. Гимнастика с элементами акробатики – 22 час.

II ЧЕТВЕРТЬ-23 часа

Основы знания – 1 ч. Гимнастика с элементами акробатики – 22 час.

14

1

Основы знания: Т.Б. на уроке гимнастики. Правила построения. Комплекс упражнений на равновесие.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: инструктаж техники безопасности; выполнения правила строя; выполнение комплекса упражнения на равновесие с с гимнастической палкой; п/игры с предметами.

Урок открытия нового знания

Владеют техникой безопасности на уроках гимнастики.

Знают историю вида спорта – гимнастика.

Как соблюдать страховку и оказывать первую мед, помощь.

Выполняют самостоятельно выполнять ФУ на развитие физических и двигательных качеств.

Оказывают первую помощь при травмах.

Демонстрируют строевые упражнения и перестроения.

В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящих из 6-ти элементов: выполнять акробатическую комбинацию, включающую кувырки вперед, назад, стойку на голове и руках.

Кувырок (мальчики), полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки);

Добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления;

восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;

Осознание значений семьи в жизни человека общества, принятие ценностей семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

Формирование красивой (правильная) осанки, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;

хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

15

1

1

Строевые упражнения и передвижения в строю: размыкание и смыкание на месте.(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: построение; строевые упражнения в строю; перестроения; Комплекс упражнений на гибкость; п/игра

Урок общеметодологической направленности

16

1

Техника способов лазания по канату.

П/игра: «Наперегонки с мячом»

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: учить технике лазания по канату и гимнастической лестнице;

-развивать координацию движений;

-организовать п/и: «Наперегонки с мячом»

Урок общеметодологической направленности

17

1

Знания о ФК: Из истории гимнастики. Выдающиеся спортсмены.

(1час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: выступление по теме доклада (на выбор с презентацией)

Урок открытия нового знания

18

1

1

1

Упражнения в равновесии и на ориентировку в пространстве.

(3 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: построение; разминка на гибкость и внимание; выполнение упражнений на бревне; упражнения на овладение ориентировкой в пространстве через выполнение заданий по дистанции.

Урок общеметодологической направленности

19

1

1

Акробатика: кувырок вперед.

(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: построение; команды на внимание; разминка с мячами; комплекс упражнений на гибкость; группировки и перекаты; положение «мост»; выполнение техники кувырка вперед

Урок общеметодологической направленности

20

1

1

Акробатика: кувырок назад.

(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: построение; команды на внимание; разминка с мячами; комплекс упражнений на гибкость; группировки и перекаты; положение «мост»; выполнение техники кувырка назад

Урок общеметодологической направленности

21

1

1

1

Комплекс упражнений со скакалкой. Вис на согнутых руках: подтягивание

(3 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: построение; команды на перестроение в строю; разминка на матах; разучить комплекс упражнений со скакалкой; выполнить 3 подхода: отталкивание от опоры ногами, вис на согнутых руках до 2 секунд – 5 раз; п/игра с предметами

Урок общеметодологической направленности

22

1

1

1

Комплекс упражнений с гимнастическим мячом. Техника виса в упоре: ходьба на руках.

(3 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: построение; команды на перестроение в строю; освоение комплекса упражнений с гимнастическим мячом; разучивание техники ходьба на руках на параллельных брусьях.

Урок рефлексии

23

1

1

1

1

Техника опорного прыжка через «козла» способом «согнув ноги»: разбег и вскок на снаряд.

(4 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплекс упражнений на гибкость спины, верхнего плечевого пояса, ног;

-учить технике разгона и отталкивания;

-учить технике приземления на снаряд «согнув ноги»;

-учить технике соскок прогнувшись;

Урок общеметодологической направленности

Демонстрируют опорный прыжок «согнув ноги», боком (дев).

Проводят п/игры на развитие физических с предметами и двигательных качеств, соблюдая правила игры.

24

1

Обобщающий урок по гимнастике

(1 час)

Что узнали, чему научились за вторую четверть

Итоговый урок

Обучающиеся отвечают на вопросы учителя

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме.

Осознание значения гимнастики в дальнейшей жизни обучающихся

III четверть (Спортивные игры, н/теннис, национальные игры и состязания)- (30 часов)

Баскетбол (12 часов)

III четверть-30 часов (Спортивные игры, н/теннис, национальные игры и состязания)

Баскетбол-12ч.

1

1

Инструктаж техники безопасности на уроках баскетбола. Правила игры, комплекс упражнений с б/мячом

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

прохождение обучающимися инструктажа ТБ по спортивным играм: баскетбол; рассказ об игре; знакомство с баскетбольной площадкой.

выполнение комплекса упражнений с б/мячом;

Урок открытия нового знания

Владеют техникой безопасности в игре баскетбол;

Знают терминологию игры в баскетбол.

Знают понятия ЗОЖ в укреплении здоровья человека.

Умеют соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе  достижения результата.

Определять

способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

Владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем.

Обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно- оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью.

2

1

Стойка баскетболиста и ведение мяча.

(1 час)

Формирование у обучающихся умений выполнять инструкцию техники безопасности на уроках баскетбола; разучивание техники выполнения прыжка вверх толчком одной ногой с приземлением на другую; выполнение стойки баскетболиста и техники ведения мяча;

Урок общеметодологической направленности

Организуют

специальную разминку с баскетбольным мячом и с набивными мячами;

Проводят беговую разминку;

Демонстрируют технику игры: стойки и перемещения, владения мячом (ловля, ведение, передачи, броски) одной, двумя руками;

Владеют приемами отбора мяча у соперника: вырывание, накрывание, выбивание мяча;

выполняют технику борьбы при вбрасывании мяча, отбор мяча при ведении мяча; при передачи мяча – перехват мяча; при подборе мяча под кольцом овладение мячом соперника.

Выполняют двигательные способности: самостоятельно проводить индивидуальные упражнения на развитие физических качеств.

3

1

Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки.

(1 час)

Развитие координационных способностей.

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

проведение разминки с б/мячом;

-проведение беговых упражнений, бег с изменением направления движения и остановка по сигналу;

-отработка техники стойки и передвижения игрока;

-отработка остановки «двумя шагами» после ловли мяча в движении

Урок общеметодологической направленности

Владеют основами самоконтроля, в самооценке, принятий решений и осуществление осознанного выбора учебной и познавательной деятельности;

Умеют работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе позиций и учета интересов;

Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности;

4

5

6

1

1

1

Техника остановки в два шага. Бросок по кольцу.

(3 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

проведение разминки с б/мячом;

-проведение специальных беговых упражнений, бег с изменением направления движения и остановка по сигналу;

-отработка техники стойки и передвижения игрока;

-учебная игра в б/ол;

Урок общеметодологической направленности

7

8

1

1

Ловля и передача мяча.

Развитие координационных способностей.

(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

-проведение разминки б/мячом;

 -отработка техники стойки и передвижения игрока;

-изучение техники ловли и передачи мяча различными способами;

-отработка техники ловли и передачи мяча на месте и с шагом вперед (двумя руками от груди, с отскоком от пола, одной рукой от плеча) в парах

Урок рефлексии

9

10

11

1

1

1

Бросок мяча в кольцо.

Ведение мяча в перемещении.

(3 часа)

Формирование у обучающихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализация коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности)

Игра на счет.

Урок развивающего контроля

12

1

Обобщающий урок по баскетболу

(1 час)

Что узнали, чему научились при игре в баскетбол

Итоговый урок

Обучающиеся отвечают на вопросы учителя

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме.

Осознание значения игры в баскетбол дальнейшей жизни обучающихся

Пионербол-8ч.

Пионербол-8ч.

1

1

Инструктаж техники безопасности на уроках пионербола.

Передача мяча сверху двумя руками

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: формирование у обучающихся способностей соблюдать правила техники безопасности и поведения на спортивной площадке; способность к разучиванию разминки с волейбольным мячом; обучение технике ловли и передачи мяча сверху двумя руками; проведение п/игры: «Пионербол»

Урок открытия нового знания

Научаться проводить разминку с в/мячом;

Выполнять технику передачи мяча сверху двумя руками;

Играть в игру пионербол;

Понимать правила спортивной игры «Пионербол»

Научаться проводить разминку с в/мячом в парах;

Выполнять прием и передачи волейбольного мяча в парах сверху двумя руками;

Выполнять нижнюю прямую подачу через сетку;

Играть в спортивную игру – пионербол.

Научаться проводить разминку с в/мячом в парах;

Выполнять прием и передачи волейбольного мяча в парах сверху двумя руками; выполнять нижнюю прямую и боковую подачи через сетку; играть в подвижную игру «Точная подача»

Научаться проводить разминку с в/мячом в парах;

Выполнять ловлю и передачу волейбольного мяча в парах сверху двумя руками и снизу; выполнять нижнюю и верхнюю подачи через сетку; играть в спортивную игру - пионербол

Научаться разминаться с набивными мячами; выполнять верхнюю прямую подачу через сетку; играть в спортивную игру «Пионербол»

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;

владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности;

владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

2

1

Пионербол. Расстановка игроков. Правила перехода по площадке. Передачи мяча.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: объяснение и рассказ о правилах игры; разминка с мячом; упражнения с мячами – верхняя передача; поймать короткий мяч после ускорения; отработка техники передачи в игре пионербол. Игра по правилам.

Урок общеметодологической направленности

3

1

Правила трех шагов и передачи мяча на площадке.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: рассказ и объяснение правила перехода по площадке; рассказ и объяснение правил передачи мяча; отработка техники приемов игры: ловля мяча в парах; отработка техники передачи.. Игра по правилам пионербола.

Урок общеметодологической направленности

4

1

Правила игры у сетки. Подача мяча.

(1 час)

Формирование у обучающихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализация коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): повторение и совершенствование техники передачи мяча сверху, снизу; перемещение по площадке и ловля ближнего и дальнего мяча; выполнение подачи за линией площадки; совершенствование приемов игры у сетки; ловля мяча через сетку.

Урок рефлексии

5

1

Выполнение упражнений на овладение мячом и правилами игры.

(1 час)

Формирование у обучающихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализация коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): разминка в движении и на месте в парах с мячами; выполнение контрольных упражнений: подача мяча; ловля мяча; игра по правилам пионербола.

Урок развивающего контроля

6

1

Ознакомление с игрой волейбол

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: объяснение и рассказ о правилах игры; разминка с мячом; упражнения с мячами

Урок открытия нового знания

Понимать правила спортивной игры «Волейбол»

Научаться проводить разминку с в/мячом в парах;

7

Расстановка и перемещение игроков по площадке

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: расстановка в зонах и перемещение по зонам

Урок общеметодологической направленности

Уметь выполнять расстановку игроков по площадке. Выполнять перемещение по площадке

8

1

Обобщающий урок по пионерболу

(1 час)

Что узнали, чему научились при игре в пионербол

Итоговый урок

Обучающиеся отвечают на вопросы учителя

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме.

Осознание значения игры в пионербол в дальнейшей жизни обучающихся

Настольный теннис (пинг-понг)-7ч.

Настольный теннис (пинг-понг)-7ч.

1

1

Т.Б. на уроках – настольного тенниса (пинг-понг).

Комплекс на равновесие.

(1 час)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: инструктаж техники безопасности на уроках спортивных игр; ознакомление с игрой пинг-понг; выполнение комплекса упражнений с т/шариком и т/ракеткой

Урок открытия нового знания

Владеют техникой безопасности игры пинг-понг.

Знают терминологию игры;

правила игры;

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме,

Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой;

2

3

1

1

Правила игры пинг-понг. Техника игры толчком.

(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: беговая разминка; выполнение комплекса упражнений с т/шариком и т/ракеткой на чувство мяча; Подбивание шарика до 10 раз.

Урок общеметодологической направленности

Организуют проведение специальной разминки в игре пинг-понг.

Проводят спортивные и подвижные игры, соблюдая правила игры.

Осуществляют помощь в судействе.

Демонстрируют технику игры пинг-понг: стойки, перемещения в игре, подачи, удары в игре.

Проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий.

Способность активно включаться в совместные физкультурно- оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

4

5

1

1

Техника стойки и перемещения в игре. Подбивание мяча.

(2 часа)

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: разминка со скакалкой; отработка техники перемещения игрока у стола; выполнение техники имитации игры ракеткой; игра в мяч ракеткой толчком;

Урок рефлексии

6

1

Стойка игрока. Техника игры толчком.

(1 час)

Формирование у обучающихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализация коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): разминка с шариком и ракеткой; выполнение контрольных упражнений: стойка игрока и перемещения; поймать шарик одной и двумя руками; игра толчком.

Урок развивающего контроля

7

1

Обобщающий урок по н/теннису

Что узнали, чему научились при игре в настольный теннис

Итоговый урок

Обучающиеся отвечают на вопросы учителя

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме.

Осознание значения игры в настольный теннис в дальнейшей жизни обучающихся

Национальные игры и состязания 3 часа

1

1

Игра «Двенадцать палочек»

правила игры, описание

Игра «Палочка» правила игры, описание.

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

Отработка техники толчка ногой на конец доски;

-отработка техники ловли палочек.

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

Отработка техники ловли палочки, перемещений

Урок открытия нового знания

Владеют техникой безопасности игр и состязаний.

Знают терминологию игр;

правила игр;

Организуют проведение специальной разминки.

Проводят игры и состязания, соблюдая правила игры.

Осуществляют помощь в судействе.

Владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий.

Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности; способность активно включаться в совместные физкультурно- оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

2

1

Игра «Мяч в лунке» правила и описание игры

Игра «Волк и табун», «Свали соперника».

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

Отработка техники ловли и броска мяча. Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

Отработка перемещений, приемов борьбы

Урок открытия нового знания

3

1

Обобщающий урок по национальным играм и состязаниям

Формирование у обучающихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализация коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности):

Урок развивающего контроля

IV четверть-24 часа

Основы знания -1 ч., Легкая атлетика-23 часа

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Т.Б. на уроке л/а. Беговые упражнения:скоростной бег до 30 м.

(2 часа)

Прыжки в длину с места. Равномерный бег до 500м

(3 часа)

Челночный бег 3 по 10 м. Игра в футбол.

(2 часа)

Техника метания малого мяча в цель и на дальность

(5 часов)

Техника спортивной ходьбы.

(2 часа)

Техника круговой эстафеты на 300 м.

(4 часа)

Прохождение техники безопасности; Формирование у обучающихся умений выполнять разминку в движении;

Бег; упражнения развития гибкости, координации движений, быстроты, точности движений; техника старта и разгона на дистанции; игра в футбол

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

Разминка со скакалками; равномерный бег до 10-15 мин (до 500-600 м) в медленном темпе; прыжки в длину с места с фиксированием результатов;

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

совершенствовать технику старта и стартового разгона;

развивать ловкость, быстроту, точность движений в беге;

определить скоростные и координационные способности в челночном беге;

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

-комплекс упражнений на мышцы верхнего плечевого пояса;

-обучить технике метания малого мяча в цель и на дальность;

-развивать двигательные действия скорости движений и точности, силы кистей рук;

-совершенствовать физические качества в игре футбол

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

Разминка в движении; выполнение спецбеговых упражнений; выполнение техники спортивной ходьбы в медленном темпе до 5-10 мин с переходом на быстрый;

Формирование деятельных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания:

проведение подводящих упражнений на технику передачи эстафеты в круговой эстафете;

-оценить деятельность обучающихся по организации и проведении физкультурной деятельности;

-обучить технике бега в круговой эстафете;

Урок открытия нового знания

Урок общеметодологической направленности

Урок общеметодологической направленности

Урок общеметодологической направленности

Урок общеметодологической направленности

Урок общеметодологической направленности

Владеют техникой безопасности по легкой атлетике.

Знают терминологию легкой атлетики.

Знают правила соревнований (правила старта, правила бега по дистанции, правила финиширования).

Знают, что такое физическая культура человека.

Как влияют ФУ на организм человека.

Организуют проведение разминки на развитие физические качества и проводят в различных формах (фронтальное, групповое, на мете, в движении, в парах, с предметами);

Выполняют технику старта, бег на короткие, средние и длинные дистанции. Владеют техникой дыхания по дистанции.

Выполняют технику прыжка в длину с места, с разбега в длину.

Демонстрируют технику метания малого мяча в цель и на дальность.

Организуют п/игры на быстроту и ловкость, соблюдают правила игры.

Медленный бег с равномерной скоростью до 5 мин. Бег на 60 м с низкого старта.

Эстафетный бег (встречная эстафета) на отрезках 30—50 м с передачей эстафетной палочки. Бег с преодолением препятствий (высота препятствий до 30—40 см). Беговые упражнения. Повторный бег и бег с ускорением на отрезках до 60 м.

Умеют самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

Умеют самостоятельно планировать пути достижения цели, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения познавательных задач;

Умеют соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе  достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией; умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;  

Владеют основами самоконтроля, в самооценке, принятий решений.

Воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

Формирование целостного мировоззрения, соответствующему современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;

Готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания; освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;

1

1

1

1

1

Кроссовая подготовка. Преодоление полосы препятствий.

Развитие силовой выносливости.

Формирование у обучающихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализация коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности):

совершенствовать технику старта и стартового разгона;

Урок развивающего контроля