Ахметшина Наталья Юрьевна

Фотоотчет «Укрепляем иммунитет!»

Материал опубликован 16 December 2019 в группе

666

Существует множество рецептов различных смесей для укрепления иммунитета. Я уже давно готовлю одну из них. Ингредиенты самые простые. Можно пропустить их через мясорубку, измельчить в блендере, а я люблю почикать всё ножичком.

1. орехи

2. курагу

3. лимон

4. добавить мёд

Смесь готова!

И вкусно, и полезно!

Утром ложечку натощак и запить водичкой!

Можно туда же добавлять чернослив, но на момент приготовления у меня его не оказалось.

А Вы готовите такую полезность?

Теги публикации

Комментарии

Перминова Елена Федоровна

25444

Спасибо, Наталья Юрьевна, готовим. Только я ем без меда, у меня на него аллергия.

16 December 2019

Ахметшина Наталья Юрьевна

26747

А чем Вы "заправляете", Елена Фёдоровна? Хотя сока лимона, наверное, достаточно, чтобы не сухо было.

16 December 2019

Надежда Сергеевна

189

Ответ для

А не очень кисло, если много лимона?

17 December 2019

Перминова Елена Федоровна

25444

Кладу побольше лимона!

16 December 2019

Пролубщикова Наталья Владимировна

45915

Да, любим всей семьей эту полезную вкусняшку! Спасибо, Наталья Юрьевна!

16 December 2019

Надежда Сергеевна

189

Очень полезная вещь! Можно ещё изюм добавлять. Спасибо, напомнили, надо бы сделать.

17 December 2019

Горбачёва Марина Юрьевна

176622

Люблю эксперименты! Добавляем иногда чернослив,орехи,ИМБИРЬ ! Вкусно и полезно!

17 December 2019

Надежда Сергеевна

189

О, имбирь люблю. Никогда не добавляла, теперь попробую.

17 December 2019

Сингаевская Наталья Валерьевна

21841

Спасибо большое, Наталья Юрьевна, за полезный рецепт!

17 December 2019

Медведева Татьяна Петровна

20685

Спасибо, что напомнили, за окном ведь никак не зима, сегодня +8))) Тепло и солнечно.

21 December 2019

Ахметшина Наталья Юрьевна

26747

У нас тоже не зима, снега нет, зато есть дождь)

22 December 2019

Медведева Татьяна Петровна

20685

Во второй половине дня был и у нас. Но нашей прогулке не помешал)))

22 December 2019

Дмитриева Оксана Леонидовна

1935

А мы еще добавляем сушеный инжир.

22 December 2019

Ахметшина Наталья Юрьевна

26747

Оксана Леонидовна, в Ваших краях с инжиром полегче, а у нас сушеный-пересушенный продаётся. Тоже очень полезно, только я от его мелких зернышек внутри сержусь)

22 December 2019

Ирина Анатольевна

10788

На днях этот рецепт вспоминала. Делала без меда и лимона почему-то. Вроде все дома есть, надо сделать.

22 December 2019