| 12+ Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917 Лицензия на образовательную деятельность №0001058 |
Пользовательское соглашение Контактная и правовая информация |
| Виктория Пронь68 Преподаватель высшей категории Украина, г. Луганск |
Интегрированный урок по физической культуре
с межпредметной связью с уроком географией
разработали преподаватели физической культуры ГБОУ СПО ЛНР «Луганский колледж автосервиса» : Пронь Виктория Дмитриевна, Пронь Александр Николаевич
Цель: формировать интерес к урокам физической культуры, в частности игры в баскетбол; способствовать гармоничному физическому и духовному развитию учащихся
Место проведения: спортивный зал «ЛКА»
Инвентарь: баскетбольные мячи № 6, № 7, волейбольные мячи, футбольные мячи; стойки или фишки, свисток
| № | Содержание урока | дозировка | Организационно-методические указания |
| 1 | 2 | 3 | 4 |
| Подготовительная часть (12 мин.) | |||
| 1 | Построение, приветствие, сообщение задачи урока. Измерение ЧСС | 1 мин. | В шеренгу |
| 2 | Техника безопасности на уроке | 30 сек. | |
| 3 | Информационное сообщение преподавателя. Сегодня мы с вами совершим путешествие в историю. В историю государства и континента, где знают и любят баскетбол. Мы живем в России. Знаете ли вы, что первый справочник о баскетболе в нашей стране появился в 20 годах прошлого столетия? Хотя до этого времени баскетбол уже шагал по миру почти 30 лет. Площадь России составляет 17 100 000 км². А вот баскетбол в стране в 1000 раз меньше. На каждому этапе нашего путешествия мы будем вспоминать государства, где баскетбол появился раньше, чем в России. За итогами путешествия команда-победительница получит призы, но для начала перед далекой дорогой надо провести разминку | 30 сек. | Демонстрация географических карт |
| 4 | Ходьба: - на носках, руки на поясе - на пятках, руки за головой | 1 мин. | В колону по одному |
| 5 | Бег: - равномерный - приставным шагом в право (влево0, в стойке баскетболиста - с выпрыгиванием - с высоким подниманием голени. | 2 мин. | Темп- свободный |
| 6 | Общеразвивающие упражнения в движении: 1 И.П. – руки вниз; 1- руки вперед; 2- руки в верх; 3- руки в стороны; 4- руки в вниз.2. И,П, - основная стойка, руки в стороны. 1- шагом вправо выпад с поворотом вправо; 2- шагом в лево с поворотом в лево. 3 . И.П. – руки на пояс. Прыжки по прямой. 4. – ходьба по спортивному залу. 1-8 полуприседе, руки на коленях; 8-16 в приседе | 7 мин. 12 раз 12 раз 50 м. 25 м. 25 м. | Темп спокойный Поворот максимальный Высоко не выпрыгивать Спина прямая |
| Основная часть (30 мин) | |||
| 1 | Информационное сообщение преподавателя. В наше путешествие отправляются две команды «Запад и «Восток»» | 30 сек. | Разделить команды на 2 равные половины |
| 2 | Iэтап. Родился баскетбол в США. Это государство занимает большую часть Северной Америки, Баскетбол, бейсбол, американский футбол – самые популярные виды спорта в этой стране. В НБА играют самые сильные баскетболисты мира. Сейчас мы попробуем показать, что мы умеем работать с мячом не хуже них. Задание: введение мяча левой и правой руками минуя фишки | 4 мин. | Каждая команда работает на своей половине площадки |
| 3 | II этап. Следующая страна- Бразилия. Все знают, что в этой стране самые лучшие футболисты, но и женская команда с баскетбола была призером Олимпийских игр. Давайте посмотрим, умеете ли вы как футболисты попадать в ворота, в кольцо? Задание: введение мяча, двойное ведение- бросок в кольцо (считать попадания) | 4 мин. | Выполнять один бросок. Подбор самостоятельный, передача по очереди |
| 4 | III этап. Подобно тому, как мяч летит передачей через всю площадку, мы перелетаем к Европе. Первая страна, которая нас встречает- это Испания. Страна расположена на Пиренейском полуострове и имеет такой же пылкий климат, как и испанские игроки. Задание: введение мяча правой (левой) рукой, остановка прыжком, бросок в корзину (считать попадания) | 4 мин. | Четкое выполнение подскоков |
| 5 | IV этап. Германия. Страна центральной Европы, со своей знаменитой столицей- Берлином. Именно здесь в 1936 году впервые прошли соревнования по баскетболу на Олимпиадах. В нашем соревновании мы в первые будем выполнять штрафные броски | 4 мин. | Обратить внимание на положение рук и ног при выполнении броска |
| 6 | V этап. Из Германии мы отправляемся к нам – в Россию. Россия богатая не только полезными ископаемыми, но и в России всегда были хорошие баскетболисты и тренера. Именно российские тренера приводили команды СРСР к победам на Олимпийских играх в 1972 и 1988 годах. Задание: бросок со стороны от щита с подбором мяча (считать попадания) | Выполнять броски одной рукой. Проявить скорость | |
| 7 | VI этап. Вот так быстро мы облетели мир и сделали приземления в нашу страну Задание: введение двух мячей | 4 мин. | По прямой |
| Заключительная часть | |||
| 1 | Упражнения на восстановление дыхания, ЧСС | 3 мин. | Перестроение |
| 2 | Подведение итогов занятия, награждение победителей, домашнее задание – силовая подготовка | 2 мин. | |
