Календарно-тематическое планирование по предмету "Физическая культура" 1 класс

№п/п

тема

планируемые результаты

виды

деятельности

кол-во

часов

домашнее

задание

дата

предметные УУД

метапредметные и личностные УУД

Легкая атлетика (12)

1

Инструктаж по т.б.на . уроках легкой атлетики. Требования к уроку. Задачи на год.

Знать:

О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

О физических качествах и общих правилах их тестирования.

Об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах

использования

закаливающих

процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида.

Личностные:

Внутренняя позиция школьника на уровне

положительного

отношения к школе. Обеспечивают учебно - познавательный интерес.

Освоение личностного смысла учения;

желание продолжать свою учебу. Регулятивные: Определяют важность или необходимость выполнения

различных заданий в учебном процессе и в жизненных ситуациях. Определяют правильность

выполненного задания

рассказ с

элементами

беседы

1

прыжок в дл.

с места

2

Бег 30 м. Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе с различным положением

РУК-

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжок в дл.

с места

3

Бег с изменением направления движения, в чередовании с ходьбой до 150м.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжок в дл.

с места

4

Прыжки в длину с места.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжок в дл.

с места

5

Челночный бег 3x1 Ом.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжок в дл.

с места

6

Подтягивание на перекладине.

индивидуальный

фронтальный

1

прыжок в дл.

с места

Уметь:

на основе образца. Самостоятельно организовывать свое рабочее место в соответствии с целью выполнения заданий. Познавательные: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Формирование действия

моделирования.

Коммуникативные:

Формирование умения составления комплексов упражнений.

Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

поточный

7

Наклон вперед сидя на полу.

Уметь

взаимодействовать с одноклассниками и

сверстниками в процессе занятий физической культурой. Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжок в дл.

с места

8

Прыжки в длину с разбега.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

тройной

прыжок

9

Прыжки в длину с разбега.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

тройной прыжок в дл.

с места

10

Метание мяча.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

тройной прыжок в дл.

с места

11

Метание мяча.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

тройной прыжок в дл.

с места

12

Бег 1 000 м по беговой дорожке.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

тройной прыжок в дл.

с места

Подвижные игры (15)

13

«К своим флажкам», «Салки» в различных вариантах.

Знать:

О способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и

значении психических

Личностные:

Внутренняя позиция школьника на уровне

положительного

отношения к школе. Обесценивают учебно - познавательный

рассказ с

элементами

беседы

1

прыжки со скакалкой

14

«К своим флажкам», «Салки» в различных вариантах.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со- скакалкой

15

Эстафеты без предметов

индивидуальный

1

прыжки со

и биологических процессов в осуществлении

двигательных актов.

О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах' его предупреждения.

Уметь:

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации.

интерес.

Освоение личностного смысла учения; желание продолжать свою учебу. Регулятивные: Определяют важность или необходимость

выполнения

различных заданий в учебном процессе и в жизненных ситуациях. Определяют правильность

выполненного задания на основе образца. Самостоятельно организовывать свое рабочее место в соответствии с целью выполнения заданий. Познавательные: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Формирование действия моделирования.

фронтальный

поточный

скакалкой

16

«Два Мороза», «Класс, смирно!».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

17

«Два Мороза», «Класс, смирно!».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со

скакалкой

18

Круговые эстафеты

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

выпрыгивания

вверх

19

Круговые эстафеты

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

выпрыгивания

вверх

20

«Запрещенное движение», «Гонка мячей».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

выпрыгивания

вверх

21

«Запрещенное движение», «Гонка мячей».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

выпрыгивания

вверх

22

Охотники и утки», «Передал - садись»

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

выпрыгивания

вверх

23

Охотники и утки», «Передал - садись»

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

выпрыгивания

вверх

24

«Быстро по своим местам», «Зайцы в огороде».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание

25

«Быстро по своим местам», «Зайцы в огороде».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание

26

Эстафеты с предметами

индивидуальный

1

отжимание

Коммуникативные:

Формирование умения составления комплексов упражнений.

Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

фронтальный

поточный

27

Эстафеты с предметами

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание

Гимнастика (21)

28

Инструктаж по т.б. на уроках гимнастики. Кувырок вперед.

Знать:

Об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах

использования

закаливающих

процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего

вида.

О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения. Уметь:

Уметь

взаимодействовать с одноклассниками и

сверстниками в процессе занятий физической культурой.

Личностные:

Внутренняя позиция школьника на уровне

положительного

отношения к школе. Обеспечивают учебнопознавательный интерес.

Освоение личностного смысла учения; желание продолжать свою учебу. Регулятивные: Определяют важность или необходимость выполнения различных заданий в учебном процессе и в жизненных ситуациях.

Определяют

правильность

выполненного задания на основе образца. Самостоятельно организовывать свое

рассказ с

элементами

беседы

1

элементы

акробатики

29

Кувырок вперед. .

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

элементы

акробатики

30

Стойка на лопатках согнув ноги.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

элементы

акробатики

31

Стойка на лопатках согнув ноги.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

элементы

акробатики

32

Из стойки на лопатках перекат вперед.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

элементы

акробатики

33

Из стойки на лопатках перекат вперед.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

34

Кувырок в группировке в сторону.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

35

Кувырок в группировке в сторону.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

36

Игры с элементами

индивидуальный

1

отжимание,

акробатики

Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы на формирование правильной осанки.

рабочее место в соответствии с целью выполнения заданий. Познавательные: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Формирование действия

моделирования.

Коммуникативные:

Формирование умения составления комплексов упражнений. Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

фронтальный

поточный

подтягивание

37

Игры с элементами акробатики

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

38

Игры с прыжками через препятствие (скамейка, резинка)

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

39

Игры с прыжками через препятствие (скамейка, резинка)

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

40

Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Повороты на носках на рейке скамейки.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

41

Ходьба по рейке гимнастической скамейки. Повороты на носках на рейке скамейки.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

42

Ходьба по бревну высотой до 60 см.

Ходьба по бревну, перешагивая мячи.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

43

Ходьба по бревну высотой до 60 см.

Ходьба по бревну, перешагивая мячи.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

отжимание,

подтягивание

44

Прыжки со скакалкой

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

По наклонной скамейке

индивидуальный

1

пресс

45

лежа на животе и

подтягиваясь.

фронтальный

поточный

46

По наклонной скамейке

лежа на животе и

подтягиваясь.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

47

Эстафеты с под лизанием и пере лизанием

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

48

Эстафеты с под лизанием и пере лизанием

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

Баскетбол (17)

49

Инструктаж по т.б. на уроках по баскетболу. Ловля и передачи мяча.

Знать:

О способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и

значении психических

и биологических процессов в осуществлении

двигательных актов.

О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения. Уметь:

Уметь владеть мячом: держание, передачи, ловля, ведение, броски.

Личностные:

Внутренняя позиция школьника на уровне

положительного

отношения к школе. Обеспечивают учебно - познавательный интерес.

Освоение личностного смысла учения; желание продолжать свою учебу. Регулятивные: Определяют важность или необходимость выполнения различных заданий в учебном процессе и в жизненных ситуациях.

Определяют

правильность

рассказ с

элементами

беседы

1

пресс

50

Ловля и передачи мяча.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

51

Ловля и передачи мяча в движении.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

52

Ловля и передачи мяча в движении.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

53

Броски в кольцо, щит.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

54

Броски в кольцо, щит.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

55

Броски в кольцо, щит.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

56

Ведение мяча правой и левой рукой.

Составлять и правильно выполнять

выполненного задания на основе образца. Самостоятельно

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

57

Ведение мяча правой и левой рукой.

комплексы утренней

гимнастики и комплексы физических

организовывать свое рабочее место в соответствии с целью

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

58

Ведение мяча в парах.

упражнений на развитие координации.

выполнения заданий. Познавательные: Формирование умений

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

59

Ведение мяча в парах.

осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

60

Ведение мяча в движении по прямой.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

61

Ведение мяча в движении по прямой.

дополнительной

литературе

Формирование действия

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со

скакалкой

62

Ведение мяча в движении по прямой.

моделирования.

Коммуникативные:

Формирование умения составления комплексов упражнений. Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

63

Эстафеты с элементами баскетбола.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

64

Эстафеты с элементами баскетбола.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

65

Эстафеты с элементами баскетбола.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

прыжки со скакалкой

Подвижные игры (25)

66

«Школа мяча», «Мяч в корзину».

Знать:

О способах и

Личностные:

Внутренняя позиция

индивидуальный

фронтальный

1

гибкость

особенностях движений и передвижений человека, роли и

значении психических

и биологических процессов в осуществлении

двигательных актов.

О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Уметь:

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации.

школьника на уровне

положительного

отношения к школе. Обеспечивают учебно - познавательный интерес.

Освоение личностного смысла учения; желание продолжать свою учебу. Регулятивные: Определяют важность или необходимость выполнения различных заданий в учебном процессе и в жизненных ситуациях.

Определяют

правильность

выполненного задания на основе образца. Самостоятельно организовывать свое рабочее место в соответствии с целью выполнения заданий. Познавательные: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную

поточный

67

«Школа мяча», «Мяч в корзину».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

68

«Охотники и утки», «Передал - садись».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

69

«Охотники и утки», «Передал - садись».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

70

Сказочные эстафеты.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

71

Сказочные эстафеты.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

72

«Перестрелка», «Вызов номеров».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

73

«Перестрелка», «Вызов номеров».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

74

«Заяц без логова», «Совушка».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

гибкость

75

Круговая эстафета.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

76

Круговая эстафета.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

77

«Смена пар», «День и ночь».

индивидуальный

фронтальный

1

пресс

информацию в учебнике и

дополнительной

литературе

Формирование действия

моделирования.

Коммуникативные:

Формирование умения составления комплексов упражнений. Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

поточный

78

«Смена пар», «День и ночь».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

79

«Гонка мячей», «Все по

своим местам».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

80

«Гонка мячей», «Все по своим местам».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

81

Сказочные эстафеты.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

пресс

82

Сказочные эстафеты.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

83

«Салки» в различных вариантах.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

84

«Салки» в различных вариантах.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

85

«Прыгающие воробушки», «Два Мороза».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

86

«Прыгающие воробушки»,«Два

Мороза».

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

87

«Быстро по своим местам», «Зайцы в огороде»

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

88

«Быстро по своим местам», «Зайцы в

индивидуальный

фронтальный

1

приседание на одной ноге

огороде»

поточный

89

Эстафеты с предметами.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

90

Эстафеты с предметами.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

Легкая атлетика (9)

91

Инструктаж по т.б. на уроках легкой атлетики. Бег 30 м.

Знать:

О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

О физических качествах и общих правилах их тестирования.

Об общих и индивидуальных

основах личной гигиены, о правилах

использования

закаливающих

процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида.

Уметь:

Уметь взаимодействовать с одноклассниками и

сверстниками в процессе занятий физической культурой.

Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации.

Личностные:

Внутренняя позиция школьника на уровне

положительного

отношения к школе. Обеспечивают учебно - познавательный интерес.

Освоение личностного смысла учения; желание продолжать свою учебу. Регулятивные: Определяют важность или необходимость выполнения различных заданий в учебном процессе и в жизненных ситуациях.

Определяют

правильность

выполненного задания на основе образца. Самостоятельно

рассказ с

элементами

беседы

1

приседание на одной ноге

92

Бег 30 м. Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе с различным положением рук.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

93

Бег с изменением направления движения, в чередовании с ходьбой до 150м.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

94

Прыжки в длину с места.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

приседание на одной ноге

95

Челночный бег 3*10 м.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

96

Подтягивание на перекладине.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

подтягивание,

отжимание

97

Наклон вперед сидя на полу.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

подтягивание,

отжимание

98

Прыжки в длину с разбега.

культурой.

Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации.

организовывать свое рабочее место в соответствии с целью выполнения заданий. Познавательные: Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Формирование действия

моделирования.

Коммуникативные:

Формирование умения составления комплексов упражнений. Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

подтягивание,

отжимание

99

Прыжки в длину с разбега. Метание мяча.

индивидуальный

фронтальный

поточный

1

подтягивание,

отжимание