12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Материал опубликовал
Ярослав Владимирович115
1

Календарно-тематическое планирование внеурочной деятельности по физической культуре для 6-х классов на 2020-2021 учебный год

Физическая культура (Внеурочная деятельность) 6 класс

п\п

в теме






Наименование раздела, тем урока

Дата проведения



Приме-

чание

6-А

6-Б

по плану

по факту

по плану

по факту

Тема 1. Бадминтон (7 ч.)

1

1

Инструктажи ТБ. Бадминтон на современном этапе, как один из олимпийских видов спорта. ОРУ






2

2

Понятие о точке удара, исходном и ударном положении. Правила личной гигиены. ОРУ






3

3

Подвижные игры и эстафеты со скакалкой, обручами. ОРУ






4

4

Подвижные игры и эстафеты с теннисными мячами, ракетками и воланами (переноска). ОРУ






5

5

Упражнения с набивными мячами. ОРУ






6

6

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ






7

7

Передвижения по площадке различными способами, удары на сетке, подачи. ОРУ






Тема 2. Кроссфит (16 ч.)

8

1

Инструктажи ТБ. История создания и развития кроссфита. ОРУ






9

2

Комплексы упражнений для формирования правильной осанки с гимнастическими палками. ОРУ






10

5

Комплексы упражнений для формирования правильной осанки с мячами и др. предметами. ОРУ






11

6

Медленный бег, специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ






12

7

Челночный бег. ОРУ






13

8

Прыжки через скакалку. ОРУ






14

9

Упражнения для развития ловкости, силы, гибкости. ОРУ






15

10

Броски набивного мяча из различных положений. ОРУ






16

11

Эстафеты, подвижные и спортивные игры, игры с элементами бега, прыжков, метания. ОРУ






17

12

Техника базовых упражнений: «воздушные приседания». ОРУ






18

13

Горизонтальные подтягивания на перекладине. ОРУ






19

14

Сит-ап, степ-ап, гоблет-приседания с гантелями. ОРУ






20

15

Сурпи, тянущие и толчковые упражнения. ОРУ






21

16

Прыжки, взрывные прыжки. ОРУ






22

17

Отжимания, взрывные отжимания. ОРУ






23

18

Прыжки через скакалку, двойные прыжки через скакалку. ОРУ






Тема 3. Мини-футбол (11 ч.)

24

1

ТБ. Мини-футбол на современном этапе. Правила футзала. ОРУ






25

2

Правила ввода мяча с аута, углового. Предупреждение спортивного травматизма. ОРУ






26

3

Подвижные игры и эстафеты с мячами. ОРУ






27

4

Подвижные игры и эстафеты с различными предметами. ОРУ






28

5

Упражнения с набивными мячами. Передачи мяча на месте и в движении.ОРУ






29

6

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Спортивные игры с элементами мини-футбола.ОРУ






30

7

Перемещение игроков без мяча и с мячом.ОРУ






31

8

Разнообразные передачи с разной траекторией полёта мяча. ОРУ






32

9

Перехват мяча во время передачи. Учебная игра по упрощенным правилам. ОРУ






33

10

Удары по воротам правой и левой ногой с места и в движении. Учебная игра. ОРУ






34

11

Игра вратаря. Учебная игра по упрощенным правилам. ОРУ












Опубликовано в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов»


Комментарии (2)

Горбункова Ольга Ивановна, 27.10.20 в 18:45 6Ответить Пожаловаться
Не хватает ссылок на источники.
Ярослав Владимирович, 28.10.20 в 12:17 0Ответить Пожаловаться
Здравствуйте! Источник - примерная образовательная программа по физической культуре для 5-9-х классов 2020-2021 учебного года (ДНР)
Чтобы написать комментарий необходимо авторизоваться.