Статья "Напитаться Солнцем..." (шаги саморазвития)

Статья "Напитаться Солнцем..."

(шаги саморазвития) 

Зимние выходные дни. Преддверье наступающего года... Как быстро бегут дни уходящего года. 

Настраиваемся позитивно на выходные дни. 

Правильно начинаем свой день. А день субботний непростой.

Рифма, поэтические строчки и умные слова помогают раскрыть потенциал, сложить небольшие стихи по данной тематике. Я использую картинки и любительские снимки. 

Принимайте  от меня поэтический сюрприз! 

Стихотворение в слайдах "Особенный день зимнего Солнцестояния..."

Моё поэтическое творчество под музыкальное сопровождение "Музыка для души. Андрей Обидин" и видео "Зимний парк. Инна Скокова" можно просмотреть на канале:

Стихотворение "Особенный день зимнего Солнцестояния... "

https://youtube.com/shorts/x_ZDe1tYA34?si=-VexoSgjyw3X4pB-

Спешим в этот день напитаться солнечными лучами, мощной энергией посредством прогулок и общением с природой. 

А, если в этот день пасмурная погода, то следует выполнить метод релаксации с визуализацией ярких лучей Солнца. 

Чаепитие с блинами будут кстати... Можно организовать прогулку с чаепитием. 

Испечем для всех блины. 

Очень славные они... 

Символ Света и Добра, 

Символ Радости, Тепла! 

Угощаем всех блинами... 

И в воскресный день они

Сблизят членов всей семьи! 

С 24 по 31 декабря особенный период времени для каждого человека. Именно это время является важным, так как следует достойно проводить год уходящий и встретить новый год, правильно сформировать свои желания. 

Как формулировать правильно фразы (аффирмации), свои желания мы обсуждали в моих разработках много раз. 

Сейчас предлагаю ознакомиться с методомнейрографикии.

Нейрографика "Исполнение заветных желаний"

Цель: развитие навыков саморазвития (получение опоры и ресурса). 

Задачи:

гармонизировать внутреннее состояние;

активизировать новые нейронные связи;

развивать интуицию;

формировать графомоторные функции;

способствовать нахождению ресурса. 

Нам понадобиися: лист бумаги А-4, чёрный маркер, цветные мелки или карандаши. 

Под звуки приятной музыки выполняем алгоритм проработки (нахождения ресурса). 

Шаг 1. На листе бумаги рисуем себя фигурой круг. Подписываем - "Я".

Шаг 2. Изображаем на листе бумаги вашего помощника. Вплотную с вашим кругом рисуем большой круг. Эта фигура символизирует помощь, которая нужна вам именно в данный момент. Эта помощь и будет являться для вас опорой и подталкивать вперёд. 

Шаг 3. Запускаем несколько нейрографических линий снизу вверх, проводя из через большой круг (помощника) и маленький круг (символ "Я"). Наплнием эти линии своим смыслом (мыслями и желаниями) в процессе прорисовки. 

Шаг 4. Выполняем обязательное округление всех пересечений. 

Шаг 5. Можно придать рисунку цветовые нотки. Раскрасьте свое изображение и выделите линии. 

Вот таким эффективным методом мы нашли ресурс, придали нашим желаниям смысловую и благодатную почву для дальнейшей реализации (стечение обстоятельств, интересные события и прочее). 

Выходные дни близятся к завершению. Шаги саморазвития дали свои плоды... Наполнили нас позитивной энергией для дальнейших важных дел. Практика благодарности эффективно завершит день и гармонизирует наше внутреннее состояние. А вечерний релакс настроит на приятное сноведение... 

Источники

Интернет-ресурсы:

1. Видео

https://youtube.com/shorts/x_ZDe1tYA34?si=-VexoSgjyw3X4pB-