В плакате изложены правила конструктивного общения для обучающихся.

Буклет рекомендаций представлен в формате А4, в двухсторонней печати. Презентация и сам буклет в формате картинки представлены. Авторы выяснили, что есть специальные упражнения на преодоление стресса, к которым можно отнести управление дыханием, мысленный позитивный настрой и пальчиковую гимнастику. Ученикам 8-11 классов предложены эти упражнения для формирования навыков саморегуляции, позволяющих справляться с волнением и стрессом на экзаменах.

При подготовке к обучению дети часто испытывают затруднения при письме. Эти затруднения обуславливаются слабо развитой мелкой моторикой пальцев руки и недостаточной сформированностью зрительно-двигательной координации. Дети «мыслят руками»: не столько размышляют, сколько непосредственно действуют. Чем разнообразнее использует ребёнок способы чувственного познания, тем полнее его восприятие, ярче эмоции и успешнее деятельность. Но просто делать упражнения детям не интересно – надо обратить их в интересные игры. В сборнике собраны интересные и полезные упражнения и игры для развития моторики.

В данной работе проведен анализ роли стресса в жизни человека и его воздействия на здоровье человека. В научной литературе стресс описывается как реакция организма на раздражающие ситуации в жизни. Авторы выяснили, что есть специальные упражнения на преодоление стресса, к которым можно отнести управление дыханием, мысленный позитивный настрой и пальчиковую гимнастику. Было принято решение предложить выпускникам упражнения, которые позволят сформировать навыки саморегуляции, позволяющие им справляться с волнением и стрессом на экзаменах. Целевая аудитория: обучающиеся 8-11 классов школ.