Календарно - тематическое планирование для учащихся 8 класса
8 КЛАСС
№ п/п | Наименование разделов и тем программы | Количество часов | Электронные (цифровые) образовательные ресурсы | |||
Всего | Контрольные работы | Практические работы | ||||
Раздел 1. Знания о физической культуре | ||||||
1.1 | Знания о физической культуре | 2 | 0 | 2 | http://www.infosport.ru/press/fkvot/ - Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. Ежеквартальный научно-методический журнал | |
Итого по разделу | 2 | | ||||
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности | ||||||
2.1 | Способы самостоятельной деятельности | 2 | 0 | 2 | Спортивные ресурсы в сети Интернет http://www.nlr.ru/res/inv/ic_sport/index.php | |
Итого по разделу | 2 | | ||||
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ | ||||||
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность | ||||||
1.1 | Физкультурно-оздоровительная деятельность | 2 | 0 | 2 | http://fizkult-ura.ru/sci/swimming/2 -Информация для самостоятельного обучения двигательным навыкам, таким как плавание кролем или баттерфляем. Материалы для улучшения физической формы: комплексы упражнений для похудения, развития физических качеств и многое другое | |
Итого по разделу | 2 | | ||||
Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность | ||||||
2.1 | Гимнастика (модуль "Гимнастика") | 8 | 0 | 8 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/7144/main/262612/ | |
2.2 | Лёгкая атлетика (модуль "Легкая атлетика") | 10 | 1 | 9 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/7146/main/262586/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7147/main/290666/ | |
2.3 | Зимние виды спорта (модуль "Зимние виды спорта") | 6 | 0 | 6 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/7152/start/262514/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7152/main/262518/ | |
2.4 | Плавание (модуль «Плавание») | 2 | 0 | 2 | http://www.sib-swimming.ru/ - Спортивное плавание: статистика, протоколы, рейтинги, информация http://fizkult-ura.ru/sci/swimming/2 -Информация для самостоятельного обучения двигательным навыкам, таким как плавание кролем или баттерфляем. Материалы для улучшения физической формы: комплексы упражнений для похудения, развития физических качеств и многое другое | |
2.5 | Спортивные игры. Баскетбол (модуль "Спортивные игры") | 8 | 0 | 8 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/7154/main/309286/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7155/main/262387/ | |
2.6 | Спортивные игры. Волейбол (модуль "Спортивные игры") | 8 | 0 | 8 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/7156/start/262455/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7157/main/280617 | |
2.7 | Спортивные игры. Футбол (модуль "Спортивные игры") | 6 | 0 | 6 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/7158/main/262291/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7159/main/262555/ | |
2.8 | Модуль "Спорт" | 14 | 9 | 5 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/7130/main/261866/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/7131/main/262124/ https://resh.edu.ru/subject/lesson/1135/ | |
Итого по разделу | 62 |
| ||||
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 68 | 10 | 58 | |
8 класс
№ п/п | Тема урока | Количество часов | Дата изучения | Корректировка даты | ||||
Всего | Контрольные работы | Практические работы | ||||||
1 | Инструктаж по ТБ. Способы самостоятельной деятельности. Составление планов-конспектов для самостоя-тельных занятий спортивной подготовкой. Знания о физической культуре. Физическая культура в современном обществе: характеристика основных направлений и форм организации. | 1 | | 1 | | | ||
2 | Способы самостоятельной деятельности. Способы учёта индивидуальных особенностей при составлении планов самостоятельных тренировочных занятий. Модуль «Лёгкая атлетика». Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на короткие дистанции - бег на 30м), прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» (обучение технике выполнения). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
3 | Модуль «Лёгкая атлетика». Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на короткие дистанции - бег на 60м), прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» (закрепление техники выполнения). | 1 | | 1 | | | ||
4 | Модуль «Лёгкая атлетика». Правила проведения соревнований по сдаче норм комплекса ГТО. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на средние дистанции - бег на 800м), прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» (совершенствование техники выполнения). | 1 | | 1 | | | ||
5 | Модуль «Лёгкая атлетика». Кроссовый бег. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. | 1 | | 1 | | | ||
6 | Модуль «Лёгкая атлетика». Кроссовый бег. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (бег 2000м). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
7 | Модуль «Лёгкая атлетика». Кроссовый бег. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (метание мяча). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
8 | Модуль «Лёгкая атлетика». Кроссовый бег. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (прыжок в длину с места толчком двумя ногами). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
9 | Модуль «Лёгкая атлетика». Совершенствование техники ранее разученных упражнений лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (челночный бег). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
10 | Инструктаж по ТБ. Модуль «Спортивные игры». Футбол. Удар по мячу с разбега внутренней частью подъёма стопы, остановка мяча внутренней стороной стопы. Игровая деятельность по правилам классического футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (юноши). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
11 | Модуль «Спортивные игры». Правила игры в мини-футбол, технические и тактические действия. Игровая деятельность по правилам мини-футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (девушки). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (сгибание и разгибание рук в упоре лежа). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
12 | Модуль «Спортивные игры». Игровая деятельность по правилам мини-футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (девушки). Игровая деятельность по правилам классического футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (юноши). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
13 | Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. Модуль «Спортивные игры». Совершенствование техники ранее разученных технических действий спортивных игр (футбол). | 1 | | 1 | | | ||
14 | Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (подтягивание). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
15 | Знания о физической культуре. Всестороннее и гармоничное физическое развитие. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (наклон на гибкость). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
16 | Знания о физической культуре Адаптивная физическая культура, её история и социальная значимость. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
17 | Инструктаж по ТБ. Модуль «Гимнастика». Акробатическая комбинация из ранее освоенных упражнений силовой направленности, с увеличивающимся числом технических элемен-тов в стойках, упорах, кувырках, прыжках (юноши). Вольные упражнения на базе ранее разученных акробатических упражнений и упражнений ритмической гимнастики (девушки). | 1 | | 1 | | | ||
18 | Модуль «Гимнастика». Акробатическая комбинация из ранее освоенных упражнений силовой направленности, с увеличивающимся числом технических элементов в стойках, упорах, кувырках, прыжках (юноши). Вольные упражнения на базе ранее разученных акробатических упражнений и упражнений ритмической гимнастики (девушки). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (поднимание туловища). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
19 | Способы самостоятельной деятельности. Коррекция осанки и разработка индивидуальных планов занятий корригирующей гимнастикой. Модуль «Гимнастика». Акробатическая комбинация из ранее освоенных упражнений силовой направленности, с увеличивающимся числом технических элементов в стойках, упорах, кувырках, прыжках (юноши). Вольные упражнения на базе ранее разученных акробатических упражнений и упражнений ритмической гимнастики (девушки). | 1 | | 1 | | | ||
20 | Способы самостоятельной деятельности. Коррекция избыточной массы тела и разработка индивидуальных планов занятий корригирующей гимнастикой. Модуль «Гимнастика». Акробатическая комбинация из ранее освоенных упражнений силовой направленности, с увеличивающимся числом технических элементов в стойках, упорах, кувырках, прыжках (юноши). Вольные упражнения на базе ранее разученных акробатических упражнений и упражнений ритмической гимнастики (девушки). | 1 | | 1 | | | ||
21 | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях с включением упражнений в упоре на руках, кувырка вперёд и соскока (юноши). Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений. | 1 | | 1 | | | ||
22 | Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях с включением упражнений в упоре на руках, кувырка вперёд и соскока (юноши). Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений. | 1 | | 1 | | | ||
23 | Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность. Профилактика перенапряжения систем организма средствами оздоровительной физической культуры: упражнения мышечной релаксации и регулирования вегетативной нервной системы. Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне из ранее освоенных упражнений с увеличивающимся числом технических элементов в прыжках, поворотах и передвижениях (девушки). Гимнастическая комбинация на перекладине с включением ранее освоенных упражнений в упорах и висах (юноши). | 1 | | 1 | | | ||
24 | Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность. Профилактика перенапряжения систем организма средствами оздоровительной физической культуры: профилактики общего утомления и остроты зрения. Модуль «Гимнастика». Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне из ранее освоенных упражнений с увеличивающимся числом технических элементов в прыжках, поворотах и передвижениях (девушки). Гимнастическая комбинация на перекладине с включением ранее освоенных упражнений в упорах и висах (юноши). | 1 | | 1 | | | ||
25 | Модуль «Гимнастика». Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
26 | Модуль «Гимнастика». Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
27 | Модуль «Плавание». Старт прыжком с тумбочки при плавании кролем на груди, старт из воды толчком от стенки бассейна при плавании кролем на спине (теория). Совершенствование технических действий спортивных игр. | 1 | | 1 | | | ||
28 | Модуль «Плавание». Повороты при плавании кролем на груди и на спине. Проплывание учебных дистанций кролем на груди и на спине (теория). Совершенствование технических действий спортивных игр. | 1 | | 1 | | | ||
29 | Инструктаж по ТБ. Модуль «Легкая атлетика». Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в и технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
30 | Модуль «Легкая атлетика». Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в и технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
31 | Модуль «Легкая атлетика». Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в и технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
32 | Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность. Профилактика перенапряжения систем организма средствами оздоровительной физической культуры: упражнения для профилактики общего утомления и остроты зрения. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
33 | Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. Модуль «Спортивные игры». Совершенство-вание техники ранее разученных технических действий спортивных игр (волейбол). | 1 | | 1 | | | ||
34 | Инструктаж по ТБ. Модуль «Зимние виды спорта». Передвижение на лыжах одновременным бесшажным ходом. | 1 | | 1 | | | ||
35 | Модуль «Зимние виды спорта». Преодоление естественных препятствий на лыжах широким шагом, перешагиванием, перелазанием. | 1 | | 1 | | | ||
36 | Модуль «Зимние виды спорта». Торможение боковым скольжением при спуске на лыжах с пологого склона. | 1 | | 1 | | | ||
37 | Модуль «Зимние виды спорта». Переход с попеременного двухшажного хода на одновременный бесшажный ход и обратно, ранее разученные упражнения лыжной подготовки в передвижениях на лыжах, при спусках, подъёмах, торможении. Совершенствование техники ранее разученных упражнений зимних видов спорта. | 1 | | 1 | | | ||
38 | Модуль «Зимние виды спорта». Переход с попеременного двухшажного хода на одновременный бесшажный ход и обратно, ранее разученные упражнения лыжной подготовки в передвижениях на лыжах, при спусках, подъёмах, торможении. Совершенствование техники ранее разученных упражнений зимних видов спорта. | 1 | | 1 | | | ||
39 | Модуль «Зимние виды спорта». Совершенствование техники ранее разученных упражнений зимних видов спорта. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (2 км). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
40 | Инструктаж по ТБ. Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Разучивание - прямой нападающий удар. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (сгибание и разгибание рук в упоре лежа). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
41 | Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Закрепление - прямой нападающий удар. Игровая деятельность по правилам с использова-нием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
42 | Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Совершенствование - прямой нападающий удар. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
43 | Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Оценка техники выполнения - прямой нападающий удар. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
44 | Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Разучивание - индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места, тактические действия в защите и нападении. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
45 | Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Закрепление - индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места, тактические действия в защите и нападении. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
46 | Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Совершенствование - индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места, тактические действия в защите и нападении. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
47 | Модуль «Спортивные игры». Волейбол. Оценка техники выполнения - индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места, тактические действия в защите и нападении. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
48 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Повороты туловища в правую и левую стороны с удержанием мяча двумя руками. Разучивание - передача мяча одной рукой от плеча и снизу. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (наклон на гибкость). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
49 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Закрепление - передача мяча одной рукой от плеча и снизу. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
50 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Совершенствование - передача мяча одной рукой от плеча и снизу. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
51 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Оценка техники выполнения - передача мяча одной рукой от плеча и снизу. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
52 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Разучивание - бросок мяча двумя и одной рукой в прыжке. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (поднимание туловища). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
53 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Закрепление - бросок мяча двумя и одной рукой в прыжке. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
54 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Совершенствование - бросок мяча двумя и одной рукой в прыжке. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
55 | Модуль «Спортивные игры». Баскетбол. Оценка техники выполнения - бросок мяча двумя и одной рукой в прыжке. Игровая деятельность по правилам с использованием ранее разученных технических приёмов. | 1 | | 1 | | | ||
56 | Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (прыжок в длину с места толчком двумя ногами). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
57 | Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (челночный бег). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
58 | Промежуточная аттестация (тестовая работа). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
59 | Инструктаж по ТБ. Модуль «Лёгкая атлетика». Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на короткие дистанции - бег на 30м), прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» (обучение технике выполнения). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
60 | Модуль «Лёгкая атлетика». Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на короткие дистанции - бег на 60м), прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» (закрепление техники выполнения). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
61 | Модуль «Лёгкая атлетика». Правила проведения соревнований по сдаче норм комплекса ГТО. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в беговых (бег на средние дистанции - бег на 800м), прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись» (совершенствование техники выполнения). | 1 | | 1 | | | ||
62 | Модуль «Лёгкая атлетика». Кроссовый бег. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. | 1 | | 1 | | | ||
63 | Модуль «Лёгкая атлетика». Кроссовый бег. Самостоятельная подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО в технических (прыжки и метание спортивного снаряда) дисциплинах лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (бег 2000м). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
64 | Модуль «Лёгкая атлетика». Совершенствование техники ранее разученных упражнений лёгкой атлетики. Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (метание мяча). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
65 | Инструктаж по ТБ. Модуль «Спортивные игры». Футбол. Удар по мячу с разбега внутренней частью подъёма стопы, остановка мяча внутренней стороной стопы. Игровая деятельность по правилам классического футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (юноши). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
66 | Модуль «Спортивные игры». Правила игры в мини-футбол, технические и тактические действия. Игровая деятельность по правилам мини-футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (девушки). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр (сгибание и разгибание рук в упоре лежа). | 1 | 0,5 | 0,5 | | | ||
67 | Модуль «Спортивные игры». Игровая деятельность по правилам мини-футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (девушки). Игровая деятельность по правилам классического футбола с использованием ранее разученных технических приёмов (юноши). Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. | 1 | | 1 | | | ||
68 | Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр. Модуль «Спортивные игры». Совершенствование техники ранее разученных технических действий спортивных игр (футбол). | 1 | | 1 | | | ||
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 68 | 10 | 58 | |
Дедушка ГуРу