Рабочая программа по физической культуре для 11 класса.

Рабочая программа по физической культуре для 8 класса.

Практические рекомендации для формирования правильной осанки

Открытый урок, в честь Дня Рождения колледжа.

Дети совершенствуют на брусьях, на матах изученные виды гимнастических упражнений: вольные, подъем переворотом.

Все о современном уроке именно в коррекционной школе

Разминка

- подъемы на полупальцы. Повторить 12 раз в медленном, 12 раз в быстром темпе.

- и. п. руки к плечам, предплечья вниз. При опускании рук небольшой щелчок пальцами в такт музыки. Повторить 10 раз.

- и. п. руки к плечам, предплечья вниз полуприсед на обеих ногах. Повторить 10 — 14 раз.

- и. п. руки к плечам, предплечья вниз поворот туловища и отведением рук назад - книзу. Повторить 10 — 14 раз.

- небольшие подскоки на двух ногах, руки внизу, расслаблены. Повторить 10 — 30 раз.

Цель урока:популяризация здорового образа жизни, физической культуры; приобщение к активному отдыху;сплочение коллектива учащихся ; повышение общественной активности; дружбу учащихся ,развитие коммуникативных умений;формирование навыков самореализации

Тема урока: методика обучения спортивной ходьбе Задачи урока: • Обучить движению рук и плечевого пояса при спортивной ходьбе. • Познакомить учащихся с техникой метания малого мяча с места и разбега. • Укрепление сердечно-сосудистой системы. • Воспитание чувства товарищества, активности, дисциплинированности. • Прививать любовь к спорту. Тип урока: комбинированный. Вид урока: урок-обучение.

Урок традиционный, проводится перед новым годом, для первого класса.

Совершенствования техники передач мяча сверху двумя руками.

Совершенствование техники передачи эстафеты «сверху».

Обучать технике: спринтерского бега; прыжки в длину с разбега.

Спортивное мероприятие для всех желающих на льду

Изучение правил бадминтона, развитие физических качеств, воспитание силы воли, умение общаться друг с другом, сплочение класса.

Цель: познакомить обучающихся с историей, символикой олимпийских игр, олимпийскими видами спорта.

Данный досуг предназначен для воспитанников 2 мл. группы детского сада. «Береги здоровье смолоду» - этот девиз физкультурного досуга. Он отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными – задача каждого дошкольного учреждения. В досуге предусматривается интеграция областей: физическое развитие, познавательное развитие, речевое развитие,экологическое воспитание.