Статья «Здоровьесберегающие технологии. Профилактика головной и лицевой боли посредством упражнений на растяжение и расслабление мышц шеи и головы»
Для большинства из нас лицо — сосредоточение самоощущения. Вместо того чтобы ощущать себя в животе, груди, ногах или спине, мы идентифицируем себя с нашими лицом и головой. Это одна из первичных причин того, что головная и лицевая боль могут быть такими изнурительными. Боль в этой области отражается на нашей способности функционировать так сильно, как никакие боли в других частях организма. Она влияет на нашу способность думать, концентрироваться и иногда возможность четко видеть. Предлагаются методы и средства для профилактики головной и лицевой боли посредством упражнений на растяжение.