Публикации по теме «Физкультура» (5181-5200)
2
Силовые упражнений для коррекции осанки (для юношей старшего школьного возраста)
Данные ключевые упражнения позволят исправить осанку в максимально короткий срок. Для удобства упражнения разделены на группы. Каждая группа обладает определенным корректирующим потенциалом на конкретный элемент кифотической деформации.
1
Сценарий урока по физкультуре 2 класса «Лёгкая атлетика»
Тема урока: «Совершенствование техники ведения мяча и передач»
Цель. Совершенствовать навыки владения мячом посредством совместных игровых упражнений и подвижных игр.
0
План-конспект урока 1 класса с использованием здоровьесберегающих технологий «Повороты кругом на рейке гимнастической скамейке»
Тема урока: «Повороты кругом на рейке гимнастической скамейки»
Цели и задачи урока:
1. Развить координационные способности и формировать правильную осанку.
2. Совершенствовать технику строевых приёмов, маршировки.
3. Развитие двигательных умений и навыков.
0
План-конспект занятия по внеурочной деятельности физкультуры для 2 класса «Работа с массажными мячами»
Тема занятия: «Работа с массажными мячами »
Цели и задачи занятия:
1. Формировать правильную осанку и укреплять мышечный корсет.
2. Профилактика плоскостопия.
3. Развитие двигательных умений и навыков.
4. Учить навыкам самомассажа и взаимомассажа.
0
План-конспект занятия по внеурочной деятельности для 1 класса с использованием здоровьесберегающих технологий
Цели и задачи урока:
1. Формировать правильную осанку и укреплять мышечный корсет.
2. Совершенствовать технику строевых приёмов, маршировки.
3. Развитие двигательных умений и навыков.
4. Совершенствовать технику прыжков на скакалке.
0
План-конспект занятия по внеурочной деятельности для 1 класса учителя физкультуры с использованием здоровьесберегающих технологий
Задачи и цели занятия: 1. Формирование культуры здорового образа жизни.
2. Учить детей заботиться о своём здоровье.
3. Коррекция осанки и формирование правильной
осанки.
4. Профилактика плоскостопия.
0
План-конспект занятия по внеурочной деятельности по физкультуре для 1 класса
Цели и задачи занятия:
1. Коррекция осанки и закрепление навыков правильной осанки
у младших школьников.
2. Профилактика плоскостопия.
3. Профилактика простудных заболеваний.
4. Обучение младших школьников элементам закаливания.
5. Освоение учащимися рационального дыхания.
6. Обучение учащихся приёмам расслабления органов зрения и всего организма.
7. Воспитание сознательного отношения к занятиям физкультурой и лечебной физкультурой и внедрение её в повседневную жизнь.
0
0
План - конспект урока физической культуры в 5 классе «Легкая атлетика»
Укрепление физического и нравственного здоровья; формирование правильной осанки; развитие скоростных и координационных качеств.
0
План-конспект урока по физической культуре «Лёгкая атлетика» (9 класс)
Техника прыжка в длину с разбега. Метания мяча в цель.
7
Антистрессовый урок физической культуры «Элементы гимнастики ушу как средство оптимизации психофизического состояния учащегося»
Урок антистрессовой физической культуры направлен на то, чтобы восстановить и оптимизировать психофизическое состояние учащегося. Антистрессовый характер упражнений позволяет использовать отдельные элементы в различных частях урока в качестве «двигательных переключений». Комплекс упражнений может применяться на уроках для любого возраста учащихся
8
2
Урок-игра по физической культуре на тему «Двигательные качества» (4–5 классы)
Знакомство с понятиями сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость
7
6
6
2
Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие»
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие.
Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.
4
Конспект урока по волейболу 8 класс «Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара»
Урок по теме «Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара» разработан на основе комплексной программы физического воспитания учащихся В.И.Ляха, А.А.Зданевича, учебника по физической культуре 8-9 классы В.И. Ляха
1
Общие правила наклона и подъема груза (профилактика травмы позвоночника)
Данные общие правила наклона и подъёма груза позволят избежать травмы позвоночника не только при занятиях физической культурой (в тренажёрном зале), но и в быту.
1
Конспект открытого урока по физической культуре «Кувырок вперёд, назад» для 5 класса
Конспект открытого урока по физической культуре для детефй с ограниченными возможностями здоровья (коррекционных школ 8 вида). Вид программного материала: гимнастика Тема: «Кувырок вперёд, назад».
