Календарно-тематический план по дисциплине «ОГСЭ.04. Физическая культура» (1 курс)
Государственное автономное профессиональное образовательное
учреждение РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН
«БЕЛОРЕЦКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ»
УТВЕРЖДАЮ:
Заведующий отделом
по учебной работе
На I семестр ______________А.А.Оглобличев «___»______________20__г. |
На II семестр ______________ А.А.Оглобличев «___»______________20__г. |
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПРЕПОДАВАТЕЛЯ
НА 2018/2019 учебный год
Наименование предмета УД (ПМ,МДК) _ОГСЭ.04.__ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА__________________________________________
Курс____________I___________________________Группа__112_________________________________________________________
Специальность______ 31.02.02 Акушерское дело______________________________________________________________________
Преподаватель________________БЕСАРАБ КОНСТАНТИН ИВАНОВИЧ________________________________________________
Общее количество часов на предмет по учебному плану___________72___________________час.
На I семестр ___32____час. Намечено на данный семестр __32_________час. В том числе: теоретических занятий________час. лабораторных, практических занятий _32______час. учебная практика _______________ час. производственная практика _________час Итого: __32______час. |
На II семестр ____40___час. Намечено на данный семестр __40_________час. В том числе: теоретических занятий________час. лабораторных, практических занятий __40_____час. учебная практика _______________ час. производственная практика _________час Итого: ____40____час. |
Календарно-тематический план преподавателя составлен на основании ФГОС, утвержденного приказом № 969 МО и Н РФ от 11.08.14г
Рассмотрен и обсужден на ЦМК ОГСЭ ЕН Д
«_____»___________________20___г.
Протокол №_____
Председатель ЦМК __________________Нужина М.Н.
№ п/п |
Наименование разделов и тем |
кол-во часов |
В том числе |
Вид учебного занятия |
Материально-техническое обеспечение занятий (№ позиций из таблицы 2а) |
Информационное обеспечение занятий (№ позиций из таблицы 2б, 2в |
Задания для студентов |
Формируемые ОК, ПК |
|
тео-рия |
прак-тика |
||||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
||
1 |
Оценка уровня физического развития. Физическая культура в профессиональной подготовке студентов и социокультурное развитие личности студента. |
2 |
1 |
1 |
Комбинированный |
ОИ1, ДИ1 |
Написание реферата на заданную тему |
ОК 1-14 |
|
2 |
Методы контроля за физическим развитием и состоянием здоровья |
2 |
1 |
1 |
Комбинированный |
ОИ1, ДИ1 |
Составление дневника самоконтроля |
ОК 1-14 |
|
3 |
Требования к составлению индивидуальных программ занятий физическими упражнениями |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
3,9,10,11,15, 16,19 |
ОИ1, ДИ1,4 |
Составление индивидуального комплекса упражнений |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
4 |
Лёгкая атлетика. Техника бега на спринтерские дистанции Бег на 100м. |
2 |
Лабораторная работа |
3,9,10,11,15, 16,19 |
ОИ1, ДИ 1,2,4 |
Составление комплексов упражнений для развития скоростных способностей |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
||
5 |
Лёгкая атлетика. Контрольный норматив 100 метров |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
3,9,10,11,15, 16,19 |
ОИ1, ДИ 1,2,3 |
Закрепление знаний по правилам судейства в лёгкой атлетике. |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
6 |
Лёгкая атлетика. Техника бега на стайерские дистанции 2км, 3км. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
3,9,10,11,15, 16,19 |
ОИ1, ДИ 1,2,3,4 |
Составление комплексов упражнений для развития координационных способностей |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
7 |
Лёгкая атлетика. Прыжок в длину с места. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
3,9,10,11,15, 16,19 |
ОИ1, ДИ 1,3,4 |
Составление комплексов упражнений для развития скоростно-силовых способностей |
ОК 2,3,5,6 |
|
8 9 |
Лёгкая атлетика. Контрольный норматив 2 и 3 км. Прыжок в длину с места. Лёгкая атлетика. Контрольный норматив. Прыжок в длину с места. |
2 2 |
2 2 |
Лабораторная Работа Лабораторная работа |
3,9,10,11,15, 16,19 3,9,10,11,15, 16,19 |
ОИ1, ДИ 1,2,3,4 ОИ1, ДИ 1,3,4 |
Развитие выносливости Закрепление практики судейства в лёгкой атлетике. |
ОК 2,3,5,6 ОК 2,3,5 |
|
10 |
Волейбол Правила игры в волейбол, перемещения |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
1,5,6 |
ОИ1, ДИ 2,4, |
Изучение правил игры в волейбол |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
11 |
Волейбол Техника подачи мяча(нижняя прямая) |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
1,5,6,10,11, 12,13,18 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Составление комплексов упражнений на развитие прыгучести |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
12 |
Волейбол Техника подачи мяча(нижняя боковая) |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
1,5,6,10,11, 12,18 |
ОИ1, ДИ 1,2,4, |
Судейство в волейболе |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
13 |
Волейбол Техника приема мяча(верхний) |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
1,5,6,10,11, |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Совершенствование техники приема и передачи мяча |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
14 |
Волейбол. Техника приема мяча(нижний) |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
1,5,6,10,11, 12,13,18,23 |
ОИ1, ДИ 1,2,4, |
Совершенствование техники приема и передачи мяча |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
15 |
Волейбол. Учебно-тренировочная игра |
Лабораторная работа |
Совершенствование технических элементов баскетбола в учебной игре |
||||||
16 |
Контрольное занятие: волейбол. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
1,5,6,10,11, 12,13,18,23 |
ОИ1, ДИ 2,4, |
Составление комплексов упражнений на развитие координации. |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
17 |
Лыжная подготовка. Техника скольжения на лыжах. Подбор лыжных ботинок, палок |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
14,15,16 |
ОИ1, ДИ 1,2,4,5 |
Выполнение имитаций техники лыжных ходов. |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
17 |
Лыжная подготовка. Техника попеременно-двухшажногохода. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
14,15,16 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Составление комплексов упражнений на мышцы верхних и нижних конечностей |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
18 |
Лыжная подготовка. Совершенствование техники попеременно-двухшажного хода. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
14,15,16 |
ОИ1, ДИ 1,4 |
Совершенствование техники попеременного двухшажного хода |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
19 |
Лыжная подготовка. Техника торможения, спуска, поворотов, подъемов |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
14,15,16 |
ОИ1, ДИ 1,4 |
Совершенствование техники подъёмов, спусков |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
20 |
Лыжная подготовка. Техника одновременно-одношажного хода. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
14,15,16 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Совершенствование техники одновременных ходов |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
21 |
Лыжная подготовка. Контрольное занятие: 3-5км |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
14,15,16 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Выполнение комплексов упражнений на мышцы брюшной полости |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
22 |
Гимнастика. Техника выполнения кувырков вперед, назад Комплекс на 32 счёта. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
6,7,8,10,21,23 |
ОИ1, ДИ 1,2 |
Написание реферата: ЛФК при остеохондрозе |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
23 |
Гимнастика. Техника выполнения равновесия «моста», стойки на лопатках. Комплекс на 32 счёта |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
6,7,8,10,21,23 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Написание реферата: ЛФК при сколиозе |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
24 |
Гимнастика. Совершенствование техники акробатических упражнений. Комплекс на 32 счёта |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
6,7,8,10,21,23 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Написание реферата: ЛФК при плоскостопии |
ОК 2,3,5,6,13 |
25 |
Гимнастика. Комплекс упр. для групп верхних и нижних конечностей. Комплекс на 32 счёта |
2 |
Лабораторная работа |
6,7,8,10,21,23 |
ОИ1, ДИ 1,2 |
Написание реферата: ЛФК при ожирении |
ОК 2,3,5,6,13 |
||
26 |
Гимнастика. Контрольное занятие: акробатика, пресс, отжимание. Комплекс на 32 счёта |
2 |
Лабораторная работа |
6,7,8,10,21,23 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Написание реферата: ЛФК при ушибах, травмах |
ОК 2,3,5,6,13 |
||
27 |
Баскетбол. Правила игры в баскетбол, стойки, расстановка, перемещения. Техника выполнения ведения мяча. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
2,4,6,9,10,11,15,19,23 |
ОИ1,ДИ 1,2,4 |
Судейство в баскетболе |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
28 |
Баскетбол. Техника передачи мяча на месте и в движении |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
2,4,6,23 |
ОИ1,ДИ 1,3,5 |
Овладение техникой выполнения броска со средней дистанции |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
29 |
Баскетбол. Техника броска с прохода из-под щита, броски со средней дистанции |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
2,4,6,9,10,11,15 |
ОИ 1, ДИ 1,4,5 |
Совершенствование техники передачи |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
30 |
Баскетбол. Учебно-тренировочная игра |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
2,4,6,9,10,11,15,19,23 |
ОИ1, ДИ 1,2,4 |
Выполнение комплексов упражнений на развитие ловкости |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
31 |
Баскетбол. Совершенствование игры в баскетбол в нападении. Зонная защита. Учебная игра |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
2,4,6,9,10,11,15,19,23 |
ОИ1, ДИ 1,4 |
Развитие логического мышления в баскетболе. |
ОК 2,3,5,6, 11,13 |
|
32 |
Баскетбол. Ведение мяча. Передачи мяча. Бросок после двух шагов |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
2,4,6,9,10,11, |
ОИ1, ДИ |
Развитие логического мышления в баскетболе. |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
33 |
Баскетбол. Контрольное занятие: баскетбол |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
2,4,6,9,10,11, |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Выполнение комплексов упражнений на развитие быстроты |
ОК 2,3,5,6,13 |
34 |
Организация и подготовка туристических походов. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
,6,9,10,11,15,19,23 |
ОИ1, ДИ 1,4,5 |
Оказание первой помощи при травмах, при тепловом ударе, при укусах, при ожогах |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
35 |
Первая помощь утопающему. Техника плавания кролем на спине, на груди. |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
4,6,9,10,11,15,19,23 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Первая помощь утопающему |
ОК 2,3,5,6,13 |
|
36 |
Техника плавания кролем на спине, на груди. Совершенствование техники умения пользоваться спасательными средствами |
2 |
2 |
Лабораторная работа |
6,9,10,11,15,19,23 |
ОИ1, ДИ 2,4,5 |
Совершенствование техники умения пользоваться спасательными средствами |
ОК 2,3,5,6,13 |
Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Курс, семестр |
Учебная нагрузка обучающихся (час.) |
||||||
Максимальная учебная нагрузка |
Самостоятельная работа обучающегося |
Обязательная аудиторная нагрузка |
|||||
Всего часов |
в т.ч. |
||||||
теоретические занятия |
лабораторные работы |
практические занятия |
курсовая работа (проект) (для СПО) |
||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
Всего |
344 |
172 |
172 |
172 |
Материально-техническое обеспечение занятий
Таблица 2а
№ п/п |
Материально-техническое обеспечение занятий |
1 |
2 |
1 |
Мяч волейбольный |
2 |
Мяч баскетбольный |
3 |
Щит баскетбольный с кольцом |
4 |
Волейбольная сетка |
5 |
Гимнастическая скамейка |
6 |
Стенка гимнастическая |
7 |
Маты гимнастические |
8 |
Скакалка |
9 |
Перекладина навесная |
10 |
Стол для настольного тенниса |
11 |
Комплект для настольного тенниса |
12 |
Лыжи беговые с ботинками, креплениями и палками (пластиковые и полупластиковые) палками (пластиковые и полупластиковые |
13 |
Секундомер |
14 |
Стартовые флажки |
15 |
Гранаты (болванки) 500-700 г |
16 |
Мостик деревянный |
17 |
Гантели |
18 |
Гиря |
19 |
Скамейка гимнастическая |
Информационное обеспечение обучения
Основные источники (ОИ):
Таблица 2б
№ п/п |
Наименование |
Автор |
Издательство, год издания |
ОИ 1 |
Физическая культура: учебник для СУЗов |
Бишаева А.А.
|
М.: ИЦ Академия, 2015 |
Дополнительные источники (ДИ):
Таблица 2в
№ п/п |
Наименование |
Автор |
Издательство, год издания |
ДИ 1 |
Физическая культура 10-11 классы: |
Лях В.И., Зданевич А.А. |
М.: Просвещение, 2013 |
ДИ 2 |
Студенческий спорт и жизнь: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений |
Никифорова Г.С. |
СПб.:«Питер», 2014 |
ДИ 3 |
Физическая культура: Печатная версия электронного учебника |
Волков В.Ю. |
СПб.: Изд-во Политехн. Ун-та. 2016 |
ДИ 4 |
Физическая культура студента Учебник для студентов высших учебных заведений |
Ильинич В.И. |
М.: Гардарики, 2015 |
ДИ 5 |
Психология здоровья: Учебник для вузов |
Никифорова Г.С |
СПб.:«Питер», 2016 |
Интернет-ресурсы (И - Р)
1) И – Р.: www.lib.sportedu.ru
2 )И – Р.: . www.school.edu.ru
3) И – Р.: http://www.infosport.ru/minsport